4 modi per crescere un bambino sano non possono essere ignorati

La salute del tuo bambino è sempre una questione di massima priorità per la madre. Per favore unisciti a MarryBaby attraverso i seguenti modi genitoriali sani per aiutare i piccoli angeli a passare il primo anno di vita senza intoppi!

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Metti un po 'di sale di magnesio nel bagnetto del tuo bambino

Evita l'esposizione alla luce quando metti il ​​bambino a dormire

Incoraggia il tuo bambino a divertirsi con il mondo esterno

Esposizione al sole

Niente è più compreso dalle madri di come allevare bambini sani. A seconda dell'età, le madri devono adattarsi per trovare modi diversi per aiutare i loro figli meno malati. Per i bambini , i seguenti 4 piccoli ma efficaci suggerimenti saranno suggerimenti che non possono essere ignorati per le madri.

Metti un po 'di sale di magnesio nel bagnetto del tuo bambino

Molti studi recenti mostrano che i bambini hanno spesso una carenza di magnesio, un elemento strettamente correlato al loro sviluppo. Inoltre, questo elemento aiuta anche il tuo bambino a mantenere un battito cardiaco stabile e sano e rafforza il sistema immunitario. Pertanto, il modo per crescere un bambino sano in questo momento è che le madri possono aggiungere magnesio ai loro bambini attraverso cibi quotidiani come tofu, vongole, vongole, broccoli freschi, spinaci, pane integrale ... La mamma può anche applicare un piccolo ma Suggerimento estremamente efficace è quello di aggiungere un po 'di sale marino al bagnetto del bambino. Il motivo è che il magnesio può essere assorbito facilmente attraverso la pelle e fare il bagno con un po 'di sale aiuterà il tuo angioletto a rilassarsi e dormire meglio. Tuttavia, non dare troppo sale o fare il bagno al tuo bambino con acqua salata spesso in quanto ciò può seccare la pelle del bambino.

Prendersi cura di un neonato richiede molta pazienza e meticolosità

Evita l'esposizione alla luce quando metti il ​​bambino a dormire

Gli oggetti piccoli e banali quando si prendono cura dei bambini sono spesso la ragione dell'abitudine delle madri di accendere le luci quando dormono. Inoltre, alcune donne credono che una luce intensa ti aiuterà a gestire rapidamente le brutte situazioni che possono verificarsi quando il tuo bambino dorme. Tuttavia, è una cattiva abitudine e molti danni alla salute del piccolo angelo, mamme! L'uso delle luci quando il tuo bambino dorme, anche una luce notturna influenzerà lo sviluppo visivo del bambino. Perché quando il bambino dorme, le palpebre si chiudono in modo che gli occhi interni possano riposare e rilassarsi completamente. La luce artificiale manterrà gli occhi di tuo figlio funzionanti, portando a una condizione in cui le palpebre non riposano correttamente. Ciò causerà danni a lungo termine alla retina e allo sviluppo della vista dei piccoli angeli.

Inoltre, questa cattiva abitudine delle madri provoca anche effetti negativi sulla crescita e sullo sviluppo del tuo bambino. Un malinteso che molte madri hanno spesso è che sono troppo concentrate sulla dieta e accidentalmente "ignorano" l'importanza del sonno per lo sviluppo del loro bambino. Sapevi che la crescita del mio bambino continua mentre il bambino dorme? Una buona notte di sonno aiuterà ad aumentare la resistenza e sostenere lo sviluppo del cervello per i bambini. Accendere le luci mentre il tuo bambino dorme impedirà che il sonno del tuo bambino sia profondo e interferirà anche con gli ormoni della crescita rilasciati durante il sonno. Ciò rallenterà il tasso di crescita e influenzerà negativamente il metabolismo dei piccoli angeli.

Pertanto, oltre a spegnere tutte le luci quando il bambino dorme, le madri dovrebbero anche smettere di usare laptop e altri dispositivi che emettono luce rossa o blu per la normale produzione di ormone della crescita.

Bambini addormentati: 9 errori più comuni! Oltre a mangiare, i bambini trascorrono la maggior parte della giornata dormendo. Il sonno ha una grande influenza sulla salute e sullo sviluppo fisico del bambino. Tuttavia, non tutte le madri sanno come prendersi cura adeguatamente del sonno di un bambino. Anche molte madri spesso commettono i seguenti errori

Incoraggia il tuo bambino a divertirsi con il mondo esterno

Al giorno d'oggi, con il ritmo frenetico della vita, alcune famiglie spesso amano far giocare i propri figli in casa con giocattoli sanitari approvati. Incoraggiare i bambini ad uscire nell'ambiente naturale spesso non è supportato da molte madri perché temono che i loro figli siano suscettibili alle infezioni o alle punture di insetti.

Attualmente, il modo per allevare un bambino sano è consigliato dagli esperti per esporlo al mondo esterno come camminare a piedi nudi o giocare con lo sporco. Questo sarà molto buono per il potenziamento cognitivo del cervello del bambino ed efficace per migliorare l'umore del bambino. Secondo alcuni studi che dimostrano che i composti naturali nel terreno aumentano i livelli di serotonina, contribuendo a migliorare la qualità del sonno dei bambini . Inoltre, quando incoraggiati ad uscire per giocare, gli angioletti avranno la possibilità di entrare in contatto con batteri naturali che aumentano la resistenza alle malattie e aiutano a ridurre il rischio di allergie o asma.

Esposizione al sole

Per quanto ne sanno le mamme, prendere il sole in modo corretto è molto buono per il tuo bambino perché aiuterà la pelle del tuo bambino a sintetizzare la vitamina D. Questa vitamina sarà sintetizzata per l'80% dai bagni di sole e per il 20% dalla dieta. Giorno degli angioletti. Se i bambini sono carenti di vitamina D, i bambini sono spesso suscettibili a malattie come rachitismo, malnutrizione, sclerosi multipla o svilupperanno sintomi di anoressia, dentizione ritardata, perdita di capelli, irritabilità, sudorazione ...

Come prendere il sole per il tuo bambino è accurato al 100%. Il più grande effetto del prendere il sole per il tuo bambino è l'integrazione di vitamina D per aiutare a mantenere forti le ossa e i denti del tuo bambino. Tuttavia, le mamme devono controllare i passaggi seguenti per assicurarsi che stia prendendo il sole correttamente i bambini.

Quando il bambino è esposto al sole, anche la madre deve scegliere un luogo pulito e fresco ed evitare assolutamente i luoghi dove c'è molto vento o luce solare troppo forte. Questo approccio genitoriale sano non solo aiuta i piccoli angeli della madre a fornire la quantità necessaria di vitamina D, ma collega anche il bambino ei membri della famiglia.