5 principi doro nella dieta dei bambini malnutriti

I bambini malnutriti non sono ciò che vogliono i genitori. Se purtroppo il tuo bambino ha questa situazione, la madre deve prestare attenzione ad aggiustare la dieta per il bambino malnutrito per aiutarlo rapidamente a "addio" al suo amico "stentato".

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Cause di malnutrizione nei bambini

Quando un bambino si chiama malnutrizione?

5 principi nella dieta per bambini malnutriti

Per neonati e bambini piccoli, l'alimentazione è il fattore decisivo per lo sviluppo fisico e cerebrale. Se il bambino è sottopeso rispetto agli standard dell'OMS, adeguare la dieta per i bambini malnutriti è il modo più veloce ed efficace.

Cause di malnutrizione nei bambini

La malnutrizione è una condizione in cui il corpo non riceve adeguatamente energia e proteine, nonché altri oligoelementi per garantire la crescita del corpo. Questa è una condizione comune nei bambini di età inferiore a 3 anni. Le cause comuni sono:

Svezzamento troppo presto:  secondo gli esperti, se vuoi svezzare il tuo bambino , le madri dovrebbero aspettare che il bambino possa mangiare altri cibi. In particolare, nel periodo di addestramento per lo svezzamento del bambino, le madri dovrebbero comunque nutrire il bambino con il latte. L'alimentazione per i bambini in questo periodo dovrebbe ancora concentrarsi sul latte, gli alimenti per lo svezzamento sono solo alimenti integrativi e integrativi per il bambino.

Comprendere la cura dei bambini aiuterà a limitare la malnutrizione

Allattare il tuo bambino troppo presto o troppo tardi: i  bambini con un sistema digerente debole, non possono "caricare" tutte le proteine ​​nel cibo. Pertanto, troppo presto per allattare al seno il bambino può causare allergie o  problemi digestivi , che portano all'incapacità di assorbire i nutrienti essenziali. Al contrario, lo svezzamento ritardato impedirà al bambino di ricevere la quantità necessaria di nutrienti, perché nel tempo le esigenze nutrizionali del bambino aumenteranno e l'allattamento al seno non sarà sufficiente.

A causa di malattie a lungo termine : Quando i bambini soffrono di infezioni delle vie respiratorie, disturbi digestivi molte volte o hanno complicazioni dopo polmonite, morbillo, dissenteria ..., è facile portare a debolezza fisica e menomazione.

A causa di malformazioni congenite degli organi : per i bambini nati prematuramente, malnutrizione fetale o difetti alla nascita come palatoschisi, palatoschisi, cuore congenito.

Cosa sai dell'apparato digerente e di come prenderti cura del tuo bambino il più "perfetto" possibile Non è esagerato affermare che un sistema digestivo sano è alla base della salute di tutto il corpo.

Quando un bambino si chiama malnutrizione?

Sulla base della tabella del peso medio per ogni età, i genitori valuteranno lo sviluppo fisico del proprio bambino. Dopo la nascita , se il bambino non aumenta di peso per 2-3 mesi consecutivi, deve consultare immediatamente il medico per esaminare e scoprire la causa. Non aspettare che il monitoraggio del peso del bambino sia molto inferiore al grafico di crescita per preoccuparti del trattamento.

Esistono 3 modi per valutare il grado di malnutrizione:

Livello di malnutrizione I: peso 90% rispetto all'età

Livello di malnutrizione II: peso residuo del 75% rispetto all'età

Livello di malnutrizione III: il peso è inferiore al 60% rispetto all'età. Questo è il livello più pericoloso perché se la salute del bambino non migliora per molto tempo, porterà ad un altissimo rischio di morte.

5 principi nella dieta per bambini malnutriti

Recentemente, l'Istituto nazionale di nutrizione ha annunciato che il tasso di bambini con arresto della crescita e malnutrizione sotto i 5 anni rappresenta il 25,9%. Ciò significa che 1 bambino su 4 non raggiunge il massimo livello di sviluppo. Pertanto, le madri devono prestare attenzione ad alcuni principi nella dieta quotidiana dei bambini:

1. Aumenta i nutrienti

Gli snack per bambini dovrebbero essere nutrienti e vari il più possibile. A seconda dell'età del bambino, la madre sceglie la giusta consistenza alimentare. Durante la lavorazione, prestare attenzione a tagliare, cuocere e condire in base al gusto del bambino.

Rafforzare frutta e verdura nei pasti dei bambini è nutriente e aiuta a limitare le malattie del tratto gastrointestinale

2. Aggiungere la quantità di grasso necessaria al piatto

Perché il grasso fornisce il doppio dell'energia dell'amido e delle proteine. Ogni tazza di farina, porridge o riso di bambini malnutriti ha bisogno di un cucchiaio di olio o grasso. Inoltre, il grasso è anche un solvente che aiuta i bambini ad assorbire le vitamine idrosolubili come E, D.

3. Aumenta i tuoi pasti

Gli spuntini dovrebbero essere iniziati circa 2 ore prima del pasto principale. Questo potrebbe anche essere il momento di compensare in anticipo un piccolo pasto. I bambini dovrebbero consumare 5-6 pasti al giorno invece di soli 3 pasti. Quando condividono pasti in questo modo, i bambini non si sentono di dover mangiare molto ogni pasto o di cercare di alimentarsi forzatamente. Nota che le madri non dovrebbero sovralimentare i loro bambini prima di andare a letto.

Spiega alla mamma come preparare gli spuntini pomeridiani del bambino. Il tempo tra il pranzo e la cena è piuttosto lungo e, dopo una giornata di apprendimento e gioco, il bambino sta già morendo di fame quando torna a casa. Uno spuntino pomeridiano è un ottimo modo per recuperare le energie perse

4. Dovresti lasciare che il tuo bambino usi il porridge solido invece del porridge diluito

Il porridge darà al tuo bambino la sensazione di mangiare di più, ma con un livello di energia molto basso perché contiene molta acqua. Pertanto, le madri dovrebbero limitare la cottura del porridge diluito, ma invece cucinare il porridge denso per il bambino.

5. Il pasto fu pieno di gioia

Ogni pasto non è una lotta. L'atmosfera è felice di mangiare e di permettere ai bambini di mangiare di più per la forza del loro bambino. Non alimentare forzatamente quando il bambino è annoiato perché l'alimentazione forzata fa solo paura al bambino di mangiare, il vomito porterà alla situazione di anoressia nel tempo.