9 fantastici benefici del succo di limone per le madri che allattano
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Quando un bambino piange, i genitori spesso si sentono ansiosi e trovano modi per calmarlo. Tuttavia, di notte, quando sei molto assonnato, non hai più la pazienza di calmare il tuo bambino. A questo punto, puoi usare il metodo per far piangere il tuo bambino.
Mettere il tuo bambino a dormire tutta la notte è davvero una battaglia. Nei primi mesi, questo è un must da affrontare. Tuttavia, man mano che il tuo bambino cresce un po ', puoi addestrarlo a dormire da solo. A 6 mesi, il bambino è abbastanza grande per dormire tutta la notte. Puoi addestrare il tuo bambino a dormire senza l'aiuto dei genitori.
Lasciare che il tuo bambino pianga è più che metterlo a letto e poi lasciarlo piangere fino a dormire. Questo è un metodo per praticare il sonno lasciando che il tuo bambino pianga per un certo tempo prima di calmarlo.
Se dai al tuo bambino la possibilità di piangere, questo metodo lo aiuta a praticare un'abilità nel sonno autonomo e può farlo bene. Inoltre, se la madre è spesso allattata al seno o addormentata cullata, il bambino non imparerà a dormire da solo. Un bambino deve imparare a dormire da solo perché questa è un'abilità molto essenziale quando il bambino cresce.
Scegli una data in cui il tuo bambino è fisicamente ed emotivamente pronto per iniziare. All'inizio non è un compito facile, ma gradualmente il tuo bambino imparerà a dormire da solo.
Metti il tuo bambino a letto quando ha sonno ma è ancora sveglio.
Bacia il tuo bambino, buona notte e lascia la stanza. Se il tuo bambino piange quando te ne vai, lascialo piangere per un po '.
Torna nella stanza del bambino 1-2 minuti per controllare e confortare il tuo bambino. Spegni le luci e non dire niente. Non sollevare il bambino. Lascia di nuovo la stanza se il tuo bambino è sveglio, anche quando piange.
Ripeti questo processo finché il tuo bambino non dorme.
Se il tuo bambino rimane sveglio a mezzanotte, segui i passaggi precedenti.
Aumenta il tempo che trascorri fuori ad aspettare il tuo bambino ogni notte. Il tuo bambino dormirà da solo martedì o mercoledì notte.
Se il tuo bambino rifiuta definitivamente dopo le prime notti, attendi alcune settimane e poi riprova.
Per quanto tempo dovresti lasciare il tuo bambino da solo? Ore o minuti? Ecco alcuni suggerimenti per te.
Prima notte: lasciare la stanza per circa 3 minuti per la prima volta. Torna nella stanza, accarezza il tuo bambino e lascia la stanza 5 minuti per la seconda volta che piange, 10 minuti per la terza volta e oltre.
Seconda notte: lasciare la stanza per 5 minuti, poi 10 minuti, poi 12 minuti.
Ogni notte per distanze più lunghe.
I bambini che adottano questo approccio tendono ad essere meno inclini agli scoppi d'ira durante il sonno.
I bambini possono andare a dormire entro 10 minuti.
Tesoro, dormi tutta la notte, i genitori dormono bene.
La privazione del sonno non diventa più una preoccupazione, i livelli di stress diminuiscono e le interazioni con il bambino migliorano.
I bambini sono meno esigenti durante il giorno se imparano a dormire tutta la notte.
Ci sono molte persone che si oppongono a questo metodo perché pensano che "faccia più male che bene".
Lasciare che il tuo bambino pianga va contro l'istinto di tua madre.
Lascia che il bambino pianga renderà la madre preoccupata.
Il pianto fa aumentare i livelli di cortisolo del corpo, provocando stress.
Quando piangi, il bambino ti chiamerà. Se il tuo bambino smette di piangere, si è arreso. Questo interromperà il rapporto tra madre e figlio.
Sebbene ci siano molte obiezioni, ma se sei determinato a implementare questo metodo, non preoccuparti troppo. Se questo metodo non è adatto alla tua famiglia, scegli un altro metodo.
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