5 voci da cui dovresti stare alla larga durante la gravidanza

La nutrizione è sempre la principale preoccupazione delle madri incinte. Molti consigli vengono spesso trasmessi, come quando sei incinta, mangiando molto peperoncino, il tuo bambino diventerà calvo, mangiando il coniglio che dormi ti aprirà gli occhi. Allora, qual è la realtà di queste voci?

Se il cibo è salato o acido, il tuo bambino nascerà con un carattere aspro

Sebbene questa voce abbia una piccola spiegazione scientifica, infatti, gli esperti consigliano alle madri incinte di non mangiare cibi troppo salati o acidi. Nelle prime fasi della gravidanza, se la madre mangia troppo cibo acido, influisce sullo sviluppo e sulla crescita del feto. Se hai la nausea mattutina o non hai nulla a che fare con il mangiare, fai attenzione a non usare piatti aspri come piatti principali durante i pasti.

L'ipertensione durante la gravidanza può avere molte conseguenze imprevedibili e la quantità di sale che mangi ogni giorno influirà sulla tua pressione sanguigna. Più sale mangi, più alta sarà la tua pressione sanguigna. Quindi, per rimanere in buona salute durante la gravidanza, consumare solo 6 g di sale al giorno.

Mangiare peperoncino e altri cibi piccanti farà diventare calvo il tuo bambino

Non ci sono basi scientifiche per supportare questa voce. In effetti, cibi piccanti e piccanti possono ancora essere consumati durante la gravidanza. Sebbene le spezie non siano dannose per il bambino, possono comunque colpire le future mamme e portare a problemi digestivi e bruciore di stomaco. I cibi piccanti possono anche aggravare la nausea mattutina. Quindi mangia diversi gruppi di alimenti durante la gravidanza per assicurarti che tu e il tuo bambino ne abbiate abbastanza di nutrienti sani.

I cibi scuri renderanno la pelle del tuo bambino più scura e gli alimenti con un colore chiaro renderanno la pelle del tuo bambino più luminosa

La pelle del tuo bambino è solitamente determinata dai geni al momento del concepimento. Non puoi fare nulla per cambiare la pelle del tuo bambino prima o dopo la nascita. I problemi di salute e ambientali possono cambiare temporaneamente o influenzare il colore della pelle del tuo bambino. Una volta risolti questi problemi, il colore della pelle del bambino tornerà a quando è nato.

Una pancia piccola darà alla luce un maschio, una pancia grande e leggermente appuntita darà alla luce una bambina

Questa è una voce senza basi scientifiche. In effetti, il sesso del feto viene determinato molto presto al momento della fecondazione. Dei 46 cromosomi che compongono il materiale genetico, solo due cromosomi, uno dallo sperma e l'altro dall'uovo, determinano il sesso del bambino. Li chiamiamo i cromosomi sessuali. Ogni uovo ha un solo cromosoma sessuale X; nel frattempo, ogni sperma può avere un cromosoma sessuale X o Y. Se lo sperma fecondato con un uovo ha un cromosoma X, il bambino sarà un maschio (XX); E viceversa, se lo sperma fecondato con un uovo ha un cromosoma Y, il bambino sarà una femmina.

Mangiare conigli aiuterà il tuo bambino a dormire con gli occhi ben aperti

Al contrario, dovresti mangiare carne di coniglio perché è ricca di proteine ​​(proteine), pari al 21% del peso totale. Le proteine ​​contribuiscono alla costruzione, alla circolazione, alla produzione di energia e allo svolgimento delle funzioni protettive degli enzimi. Tutte le immunoglobuline, tutti gli anticorpi protettivi sono proteine. Quindi mangiare carne di coniglio integrerà il tuo bambino con una ricca fonte di sostanze nutritive proprio nella fase di formazione del bambino.

Queste sono solo cinque delle centinaia di voci che potresti sentire dai tuoi nonni, parenti e amici in giro. Resta sveglio e determina quali sono i rischi reali per la salute di tuo figlio. Non lasciare che voci infondate e false ti facciano astenersi dalla sofferenza, che influisce anche sulla fonte nutritiva del futuro angelo della tua famiglia.