6 note per aiutare le madri a riprendersi rapidamente dopo il taglio cesareo

Il parto è un momento molto felice per le madri. Infine, puoi anche incontrare il tuo bambino dopo 9 mesi di lavori pesanti. Tuttavia, se hai un taglio cesareo, avrai bisogno di più tempo per recuperare. Il seguente articolo condividerà con le madri modi sicuri per migliorare rapidamente dopo il taglio cesareo.

Approfitta dei benefici dell'allattamento al seno

L'allattamento al seno aiuta l'utero della madre a contrarsi e tornare alle sue dimensioni normali, aiutando la ferita a guarire rapidamente. Inoltre, l'allattamento al seno non è solo un modo semplice per nutrire il tuo bambino, ma ti aiuta anche a legare più strettamente al tuo bambino e rafforzare la maternità.

Per favore, prenditi la briga di muoverti quando il taglio cesareo è finito

Non appena il tuo medico ti dà il permesso, puoi iniziare a muoverti. Inizia a camminare lentamente per la stanza, quindi per il corridoio dell'ospedale per aumentare la circolazione sanguigna e accelerare il processo di guarigione. In particolare, devi assolutamente evitare esercizi pesanti come flessione o squat .

Prenditi cura dell'incisione

Dovresti mantenere l'incisione asciutta e pulita per accelerare il recupero e ridurre la possibilità di infezione. Inoltre, prendi l'antibiotico alla dose e all'ora corrette come indicato dal medico.

Segui una dieta postpartum equilibrata

Dovresti provare a seguire una dieta equilibrata anche se senti anoressia o mancanza di appetito. Mangiare bene ti aiuterà a recuperare rapidamente.

Se non mangi nulla dopo 24 ore dall'intervento, dovrai assumere liquidi e questo può portare a una grave stitichezza che ti rende estremamente doloroso. La fibra è molto importante per le donne dopo un taglio cesareo. Pertanto, durante il recupero dovresti prendere un integratore di fibre o mangiare un cereale arricchito con fibre.

Chiedi aiuto, non provare a fare tutto da solo

Dopo un parto cesareo, dovresti evitare le attività di routine. Chiedi a qualcuno di aiutarti non appena torni a casa dall'ospedale. Se tuo marito è impegnato, puoi chiedere a genitori, amici o assumere un aiutante che si prenda cura del bambino e ti aiuti. Sarà facile perdere le energie e sarà difficile recuperare velocemente senza aiuto.

Quando portare immediatamente una donna con un taglio cesareo dal medico?

Il recupero postpartum nelle donne con taglio cesareo è difficile e si verificano complicazioni. Dovresti cercare i seguenti segni per cercare aiuto medico:

Hai un sanguinamento vaginale da magenta a cremisi che gocciola uno o più cerotti ogni ora e dura più di 2 ore;

Hai un sanguinamento vaginale peggiore o sangue che è ancora rosso vivo 4 giorni dopo la nascita;

I tuoi coaguli di sangue hanno una circonferenza maggiore di una pallina da golf;

Lo scarico vaginale ha un cattivo odore

Hai mal di stomaco o non riesci a ingoiare liquidi;

I tuoi punti sono allentati o la tua incisione è aperta;

Il tuo stomaco fa male al tatto o si sente pieno e rigido;

Hai segni di infezione dopo un taglio cesareo , ad esempio: aumento del dolore, gonfiore o arrossamento; linee rosse che si estendono dall'incisione addominale; pus che trasuda dall'incisione; gonfiore dei linfonodi del collo, delle ascelle e dell'inguine; febbre alta.

Hai segni di un coagulo di sangue, come dolore ai polpacci, alle ginocchia, alle cosce o all'inguine, o arrossamento / gonfiore alle gambe o all'inguine.

Hai difficoltà a urinare o urinare, soprattutto se il tuo basso addome è dolorante o gonfio.

Piangi e sei triste, ti senti depresso per più di qualche giorno o hai pensieri negativi.

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