Il tuo bambino di 6 mesi può iniziare lo svezzamento ed esplorare il mondo di cucine diverse oltre al latte materno o artificiale. Quando prepari un menu nutrizionale per il tuo bambino, dovresti evitare i seguenti 9 piatti per aiutare il tuo bambino a svilupparsi in modo più sano e completo.
Invece di dare al tuo bambino del formaggio morbido, le madri dovrebbero cambiarlo con formaggio a pasta dura o crema di formaggio
1 / Sale
Quando si preparano cibi nutrienti per i bambini per praticare lo svezzamento , come farina o porridge, le madri non aggiungono assolutamente spezie, condimenti in polvere o sale. I reni del bambino non si sono ancora adattati all'elevata quantità di sale del cibo e si danneggiano facilmente se l'attività è sovraccarica.
Alcuni alimenti con un alto contenuto di sale come formaggio, salsicce e pancetta dovrebbero essere esclusi dall'elenco degli alimenti per bambini di età inferiore a 1 anno. Al momento dell'acquisto di pappe ricordati di controllare attentamente il sale sulla confezione!
2 / Frutti di mare con conchiglie
La maggior parte degli esperti di nutrizione consiglia ai bambini di età superiore a 1 anno di mangiare crostacei come gamberetti, granchi, vongole, lumache, cozze, ... Questo è un alimento molto ipoallergenico. Soprattutto per i bambini di età inferiore a 1 anno, quando anche l'apparato digerente del bambino è giovane.
Se qualcuno in famiglia ha un'allergia ai frutti di mare, le madri dovrebbero fare attenzione e consultare un medico prima di tentare di includere i crostacei nel menu nutrizionale del bambino.
3 / Formaggi a pasta molle
I bambini di età inferiore a 1 anno possono mangiare formaggi, ma dovrebbero stare lontani da varietà morbide e umide. Il rischio di contrarre la listeriosi mangiando questo tipo di formaggio è molto alto. La fonte più sana di calcio per i bambini è ancora il latte materno e la formula. Se necessario, le madri possono nutrire i loro bambini con formaggio a pasta dura o crema di formaggio per aggiungere calcio ai loro figli .
4 / Tortino di fegato di animale
Il pane diventa più attraente per il bambino quando ha un po 'di pasta di fegato, ma mamma, fai attenzione a farmi del male. I batteri Listeria possono essere in agguato in questo cibo ed è molto facile avvelenare il tuo bambino. Anche il contenuto di vitamina A troppo alto nel paté di fegato non è ovviamente buono per lo sviluppo del bambino.
5 / Latte vaccino
Oltre al latte materno e artificiale, molte madri danno ai loro figli anche più latte vaccino per aiutarli ad aumentare di peso e crescere più velocemente. Per i bambini di età inferiore a 1 anno, non farlo, mamma. Un contenuto proteico eccessivo nel latte vaccino aumenta il rischio di allergie nel bambino e può causare gonfiore, indigestione e altri problemi al sistema digestivo.
Cosa sai dell'apparato digerente e di come prenderti cura del tuo bambino il più "perfetto" possibile Non è esagerato affermare che un sistema digerente sano è la base per la salute di tutto il corpo.
6 / Zucchero
Lo zucchero e tutti gli alimenti contenenti zucchero non fanno bene ai denti dei bambini di età inferiore a 1 anno. Mamma, non lasciare che i tuoi nuovi denti da latte vengano danneggiati dalla carie. Idealmente, i bambini dovrebbero ottenere zuccheri naturali da frutta e verdura invece di dolci come biscotti, caramelle o gelati.
7 / Miele
Per non parlare dell'uso del miele per elaborare cibi e bevande, molte mamme hanno ancora l'abitudine di usare il miele per i loro bambini. Assolutamente no, mamma. Gli esperti raccomandano di non somministrare il miele ai bambini di età inferiore a 1 anno indipendentemente dalla situazione, anche se il bambino ha la tosse.
Il miele contiene batteri che possono danneggiare l'intestino del bambino, portando al botulismo nei bambini.
8 / noci
La frutta a guscio contiene molti nutrienti, ma non è adatta a bambini di età inferiore a 5 anni, non solo a 1 anno. Quando si nutrono i semi del bambino, è probabile che si verifichi il soffocamento, che causa l'ostruzione delle vie aeree e con gravi conseguenze. Inoltre, quando i bambini sono allergici alle arachidi, è abbastanza comune, le madri dovrebbero fare attenzione.
9 / Il pesce è ricco di mercurio
I pesci di grandi dimensioni come lo squalo, il pesce spada, il tonno e lo sgombro contengono alti livelli di mercurio, che possono influenzare lo sviluppo del cervello dei bambini attraverso il cibo. Quindi, le madri dovrebbero evitare di lasciare che i bambini entrino in contatto con questi pesci.
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