Il gusto si sviluppa gradualmente con una curiosità naturale che aiuterà i bambini a esplorare il grande e vasto mondo che li circonda. Anche prima di iniziare i cibi solidi, le papille gustative si sviluppano per aiutare il tuo bambino a sapere se gli piacciono o non gli piacciono i cibi oi sapori.
I bambini hanno potuto assaporare odori e sapori dal grembo materno. Il liquido amniotico che circonda il bambino nell'utero è sempre influenzato dai cibi che la madre mangia. Quindi, quando ingerisce questo liquido, il tuo bambino è stato esposto a sapori diversi. In effetti, molti studi hanno dimostrato che i bambini possono apprezzare i sapori a cui sono esposti poco prima della nascita.
Il gusto e l'olfatto sono collegati, quindi a questo punto si sviluppa anche l'olfatto del tuo bambino. Il tuo bambino può sentire l'odore del cibo e persino notare la differenza tra il latte di una madre e il latte di un'altra madre.
Durante i primi 6 mesi, il tuo bambino può:
Ci sono più papille gustative in bocca rispetto agli adulti;
Distinguere tra gusto dolce e amaro;
Gode della dolcezza, come il latte materno, e può intimidire quando assaggia qualcosa di amaro o acido.
Il tuo bambino potrebbe essere in grado di:
Usa la lingua per differenziare le diverse consistenze e sapori degli alimenti.
Ama il sapore salato. Non dovresti dare al tuo bambino molto sale in questa fase poiché questo non farà bene alla salute del tuo bambino.
Ci sono molti fattori che possono influenzare le papille gustative di un bambino, alcuni dei quali sono ereditari. I bambini tenderanno ad apprezzare i cibi con cui entrano in contatto nel loro grembo e gli alimenti che conoscono. Se dai da mangiare al tuo bambino una varietà di cibi, lui o lei sarà in grado di continuare le stesse abitudini alimentari man mano che crescono.
Il tuo bambino imiterà anche te e le tue risposte al cibo. Quindi, mostra un atteggiamento positivo verso i cibi sani che stai cercando di incoraggiare a mangiare il tuo bambino.
Man mano che il tuo bambino cresce mangiando una varietà di cibi, potrebbe dipendere anche da quanto tempo lo allatti. Gli studi hanno dimostrato che i diversi sapori nel latte materno possono influenzare positivamente le papille gustative di un bambino e renderlo più aperto a mangiare una varietà di cibi durante la crescita.
Soprattutto, se lasci che il tuo bambino provi una varietà di cibi con gusti diversi, potrebbe essere in grado di mangiare facilmente tutti questi alimenti in futuro. La ragione di questo fenomeno è che i bambini tendono ad apprezzare i cibi con cui avevano familiarità da bambini.
Quando dai al tuo bambino cibi solidi per la prima volta, scegli una purea di frutta o verdura. Quindi introduci gradualmente nuovi sapori al tuo bambino.
Lascia che il tuo bambino esplori il cibo in base ai suoi progressi. La prima degustazione potrebbe essere solo l'esplorazione della lingua, quindi il bambino sputerà il cibo. Dovresti incoraggiare e sostenere il tuo bambino ad abituarsi ai diversi sapori e sentirti sicuro nel provare nuovi cibi.
Evita gli alimenti trasformati e non aggiungere sale o zucchero agli alimenti per bambini. I reni del tuo bambino sono ancora molto immaturi, quindi non possono assorbire troppo sale e lo zucchero può causare la carie al tuo bambino.
I bambini usano la bocca come un modo per esplorare, imparare e capire il mondo che li circonda. Tuttavia, tieni presente che è probabile che il tuo bambino succhi e ingoi qualsiasi cosa. Osserva sempre il tuo bambino con molta attenzione in modo che non metta in bocca oggetti inappropriati, appuntiti, sporchi o pericolosi. Puoi aiutare il tuo bambino ad imparare dandogli giocattoli divertenti e adatti all'età per l'esplorazione orale. Giocattoli fatti di materiali diversi o colori interessanti, luci lampeggianti o suoni possono essere appropriati per il tuo bambino.
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