Cosa devi sapere sugli snack per neonati?

Vantaggi quando si danno spuntini ai bambini

Gli spuntini sono esperienze

Durante i pasti, i bambini vengono solitamente nutriti utilizzando un cucchiaio; Durante una merenda, il tuo bambino avrà la possibilità di tenere da solo un pezzo di pane o un pezzo di biscotto, sorreggerlo e metterlo in bocca. Gli snack sono un'opportunità per i bambini di interagire e sperimentare cibi diversi da soli.

Gli spuntini aiutano a riempire il vuoto nella pancia del tuo bambino

I bambini con lo stomaco piccolo sono solitamente pieni, veloci e hanno difficoltà a tollerare periodi di tempo troppo lunghi tra i pasti come gli adulti, quindi hanno bisogno di spuntini. Poiché i cibi solidi diventano una parte importante della dieta del tuo bambino, gli spuntini saranno essenziali per soddisfare le esigenze nutrizionali del tuo bambino. Solo tre pasti al giorno non sono sufficienti per fornire un'alimentazione adeguata al tuo bambino.

Fare spuntini può dare al tuo bambino il tempo di riposarsi

Anche i bambini hanno bisogno di una pausa dopo ore di gioco e le merende sono il momento per portare loro i necessari momenti di relax.

Gli snack soddisfano le esigenze del tuo bambino

I bambini tendono a mettere tutto ciò che raccolgono e mettono in bocca. Fare spuntini darà al tuo bambino la possibilità di mettere qualcosa in bocca senza penalità.

Fare spuntini rende lo svezzamento più mite

Se non incoraggi gli spuntini, il tuo bambino potrà solo allattare o allattare con il biberon. Gli spuntini aiuteranno a ridurre gradualmente la necessità del bambino di allattare fino a quando lo svezzamento non avrà successo.

Cose che devi tenere a mente quando dai da mangiare agli spuntini del tuo bambino

Per raccogliere i benefici degli spuntini senza commettere errori, tieni presente quanto segue:

Fare spuntini al momento giusto

Gli spuntini troppo vicini a un pasto possono influenzare l'appetito del tuo bambino per il pasto. Dovresti organizzare degli spuntini tra i pasti per evitare il problema sopra menzionato.

Offrire regolarmente spuntini li farà abituare ad avere sempre qualcosa in bocca e questa è una cattiva abitudine che influisce sul girovita del tuo bambino. Avere cibo in bocca in ogni momento può portare alla carie, poiché l'amido nel cibo può trasformarsi in zucchero se esposto alla saliva in bocca.

Offri al tuo bambino uno spuntino al mattino, uno a mezzogiorno e uno alla sera se il tempo tra la cena e l'ora di andare a dormire è lungo. Ovviamente puoi sempre fare delle eccezioni, ad esempio quando un pasto principale viene ritardato troppo del solito e il bambino ha davvero fame.

Gli spuntini hanno bisogno di una buona ragione

Ci sono molte buone ragioni e anche cattive ragioni per fare spuntini. Evita di offrire spuntini se il tuo bambino è annoiato, soffre o quando completa qualcosa di gratificante.

Spuntini al posto giusto

Gli spuntini dovrebbero essere curati come pasti. Per motivi di sicurezza, offrire spuntini seduti o preferibilmente sulla propria sedia da pranzo. Certo, se esci e il tuo bambino è nella carrozzina ed è arrivato il momento della merenda, puoi dargli da mangiare sul posto. Ma non lasciare mai che il tuo bambino pensi che la tua alimentazione sia un compenso per stare seduto in spazi ristretti come un passeggino.