Cosa dovrebbe mangiare la febbre virale per guarire rapidamente?

Se sai cosa dovrebbe mangiare la febbre virale, devi cambiare subito la dieta del tuo bambino. Mangiare bene, una qualità sufficiente dai seguenti suggerimenti aiuterà il tuo bambino a riprendersi rapidamente.

È molto importante mangiare i cibi giusti quando si ha la febbre o quando si è malati. Ciò contribuisce a migliorare la resistenza del bambino a respingere rapidamente il virus dal corpo. Se vuoi sapere cosa dovrebbero mangiare i bambini con febbre virale, segui le seguenti informazioni.

È importante avere una chiara comprensione della febbre virale prima di voler sapere cosa significa mangiare

La febbre virale è una febbre causata da un virus. La maggior parte delle malattie si risolverà da sola dopo 3-7 giorni e non rappresenterà un pericolo per la vita del bambino quanto la febbre dengue .

Se c'è una febbre virale, i bambini mostrano spesso febbre molto alta negli episodi, la temperatura corporea può raggiungere 37-38 ° C o anche 40-41 ° C, mal di testa, dolori muscolari, occhi rossi, naso che cola, infiammazione delle vie respiratorie ...

Quando attacca il giovane corpo di un bambino, il virus ha bisogno di un tempo di incubazione per aumentare il numero di virus e causare l'infezione. Pertanto, prima di lasciare che il virus abbia il tempo di aumentare il numero, lascia che il tuo bambino consumi alimenti che rafforzano il sistema immunitario in modo che il bambino possa guarire rapidamente.

Inoltre, il corpo del bambino utilizzerà più energia quando ha la febbre. Senza adeguate sostanze nutritive, il corpo del bambino si esaurirà e creerà condizioni più favorevoli affinché il virus attacchi facilmente.

Cosa dovrebbero mangiare i bambini con febbre virale?

Cosa dovrebbe essere mangiato da una febbre virale è una domanda molto comune tra molti genitori quando si prendono cura del loro bambino. Ecco gli alimenti e le sostanze nutritive che devi integrare per il tuo bambino durante questo periodo:

1. Alimenti ricchi di acqua

Quando il corpo è infettato dal virus, il modo migliore per riprendersi è espellerli dal corpo. E l'acqua è la chiave per rimuovere tossine e virus dal corpo. Pertanto, oltre all'acqua filtrata, è necessario che il tuo bambino beva abbastanza acqua da succhi freschi, tè caldo, zuppa di pollo, porridge diluito, brodo vegetale con pollo ... Dovresti condire solo leggermente o comodamente. Aggiungere molto sale non fa bene al tuo bambino.

2. Frutta fresca

Alcuni frutti come arance, mandarini, pompelmi, fragole, anguria, ananas, kiwi sono ricchi di vitamina C, efficaci antiossidanti, ottimi per il sistema immunitario. Inoltre, la banana è anche un frutto che può aiutare il corpo del tuo bambino a compensare la perdita di potassio a causa del vomito o dell'eccessiva sudorazione quando ha la febbre.

In particolare, gli agrumi contengono anche composti flavonoidi, che svolgono un ruolo nel ridurre l'infiammazione nel corpo e migliorare la funzione delle cellule immunitarie.

3. Probiotico

La ricerca mostra che il consumo quotidiano di cibi ricchi di probiotici ricchi di batteri benefici può ridurre la febbre nei bambini. Puoi aiutare il tuo bambino a integrare i probiotici alimentando o bevendo yogurt.

4. Alimenti ricchi di proteine

Le proteine aiuteranno a rafforzare il sistema immunitario per combattere il virus nel corpo del bambino. Dovresti preparare cibi ricchi di proteine ​​ma morbidi e digeribili per il tuo bambino come uova, pesce al vapore, pollo morbido, carne magra tritata per cucinare il porridge ...

5. Aglio

Sin dai tempi antichi, l'aglio è stato conosciuto come un alimento ricco di antiossidanti e ha ottime proprietà antibatteriche. Puoi aggiungere l'aglio agli alimenti del tuo bambino per aumentare la resistenza del tuo bambino.

Se ti stai ancora chiedendo cosa ha da mangiare il tuo bambino la febbre virale, non esitare a provare i cibi sopra. Desideri che il tuo bambino si riprenda presto!