Nutrire il tuo bambino: 5 problemi da sapere
Svezzamento: puoi iniziare con una piccola quantità fissa di latte materno e iniziare ad aumentare gradualmente affinché il tuo bambino si adatti a questo nuovo alimento.
Cosa dovrebbero mangiare le madri con la diarrea?
Durante il periodo dell'allattamento al seno, la madre che mangia ciò che mangia assorbirà questi nutrienti. I bambini con diarrea dove le madri dovrebbero mangiare è una domanda che interessa a molte neomamme. Insieme a MarryBaby trova la risposta nell'articolo qui sotto.
soddisfare
I gruppi di alimenti dovrebbero evitare di mangiare durante l'allattamento
Il gruppo alimentare è soggetto ad allergie
Cibo antigenico, cibo contaminato
Piatti piccanti, bevande gassate
Cosa dovrebbero mangiare le madri con la diarrea?
Yogurt / Kefir Yogurt: Integratore con batteri sani
La camomilla aiuta ad alleviare il mal di stomaco
Alimentazione per bambini con diarrea
I bambini di età inferiore a 6 mesi vengono allattati al seno
Cosa dovrebbero mangiare le madri con la diarrea? Questa semplice domanda provoca effettivamente molto stress per la madre. Devono pensare, considerare la propria dieta per prendersi cura del neonato . Tutti i cibi che una madre tollera influiscono sulla sua adorabile salute angelica.
I gruppi di alimenti dovrebbero evitare di mangiare durante l'allattamento
Prevenire è meglio che curare, le madri dovrebbero conoscere ed evitare gruppi di alimenti che possono causare malattie ai bambini.
Il gruppo alimentare è soggetto ad allergie
Arachidi, frutti di mare, latte, semi di soia ... possono essere i colpevoli di allergia ai bambini. In effetti, ci sono stati molti casi di bambini con allergie perché le loro madri "dipendenti" da questi cibi familiari. Idealmente, durante l'allattamento, la madre dimentica temporaneamente questi piatti appetitosi.
Cibo antigenico, cibo contaminato
Street food, vecchi piatti riscaldati, specialità di origine sconosciuta ... Il cibo scade, diventando un ambiente in cui i batteri si moltiplicano. Il bambino ha ricevuto accidentalmente questi batteri e ha avuto la diarrea.
Bambini con diarrea: cose che le madri devono sapere per aiutare i propri figli a curare La diarrea è un problema di salute comune, quasi tutti i bambini sperimentano 1-2 volte, soprattutto in estate, quando i batteri hanno condizioni di crescita più normali.
Gruppo di medicina orale
I neonati sono fragili e sensibili a qualsiasi ingrediente di sostanze chimiche, compresi i farmaci. Farmaci materni come alimenti funzionali, integratori vitaminici, ferro ... possono tutti influenzare il bambino.
Pertanto, il numero di farmaci e alimenti funzionali ha raccomandazioni per vietare le donne incinte e neonate. Se vuoi prendere medicine, dovresti consultare un medico.
Gruppo stimolante
Caffè, tabacco, alcol, tisane ... bevande con stimolanti come caffeina, nicotina influiscono sulla qualità del latte materno. Il bambino lo beve irriterà l'intestino, causando diarrea.
Piatti piccanti, bevande gassate
Il piatto ha molto pepe, peperoncino, spezie piccanti; Bevande gassate come bibite, bevande alcoliche ... Questi alimenti penetrano nel debole sistema digestivo del bambino a seconda del latte, provocando spiacevoli sintomi di diarrea per il bambino.
Grasso, cibi fritti, frutta fresca e verdure crude sono anche gli alimenti che le madri dovrebbero evitare durante questo periodo.
Cosa dovrebbero mangiare le madri con la diarrea?
Modificare la dieta di tua madre è il modo più semplice e naturale per aiutare il tuo bambino a curare la diarrea.
La dieta BRAT
La dieta delle madri durante il periodo di diarrea secondo le raccomandazioni del medico dovrebbe seguire il regime BRAT, cioè concentrarsi sugli alimenti:
Banana (Banana)
Riso
Apple (Apple)
Pane tostato)
Questi piatti sono a basso contenuto di proteine, a basso contenuto di grassi, ben tollerati e facili da digerire per molte persone con diarrea. La fibra di questi piatti aiuta a rendere più spesse le feci del tuo bambino.
Le banane contengono molto potassio, ottimo per sostituire gli elettroliti, necessario per mantenere la funzione cellulare e reintegrare gli elettroliti persi a causa della diarrea. Inoltre, anche la camomilla e lo yogurt ricco di probiotici dovrebbero essere inclusi nella dieta della madre quando il bambino ha la diarrea.
La dieta BRAT di banane, riso, mele e pane può aiutare con la diarrea
Altri cibi morbidi e poveri di fibre che aiutano a migliorare la tua situazione includono anche:
Biscotti
Uova cotte
Il pollo non ha la pelle
Patata
fagioli bianchi
Yogurt / Kefir Yogurt: Integratore con batteri sani
Latte e latticini NON DEVONO essere consumati durante la diarrea. Ma lo yogurt e lo yogurt Kefir sono gli alimenti che le madri dovrebbero aggiungere alla dieta per aiutare i bambini a ridurre la diarrea.
I batteri vivi, chiamati probiotici, presenti in questi piatti sostituiranno i batteri sani che si trovano comunemente nel tubo digerente persi a causa della diarrea. I probiotici contengono batteri vivi simili ai batteri benefici per combattere i batteri nel sistema di navigazione.
Quando mangiano questi piatti, le madri dovrebbero scegliere yogurt o latte non zuccherato kefir a basso contenuto di zucchero. Lo zucchero può aggravare i sintomi della diarrea.
La camomilla aiuta ad alleviare il mal di stomaco
Si pensa che il tè alla camomilla aiuti ad alleviare le coliche e l'infiammazione rilassando i muscoli e il rivestimento dell'intestino. La camomilla è utile in caso di diarrea da lieve a moderata, aiutando a rimanere idratati.
Alimentazione per bambini con diarrea
La madre ha anche notato nella dieta dei bambini con diarrea, a seconda dell'età del bambino e della dieta prima della diarrea, di avere una dieta appropriata.
I bambini di età inferiore a 6 mesi vengono allattati al seno
Continua ad allattare normalmente e aumenta il numero di poppate. Se il tuo bambino non è allattato al seno, dovresti dare al tuo bambino la solita formula ma diluirlo più di 1/2 entro 2 giorni.
Baby dai 6 mesi in su
Oltre al latte materno e al latte sostitutivo, il tuo bambino dovrebbe aggiungere alcuni piatti nutrienti come carne magra, carne di pesce, uova ... Dai a tuo figlio un drink di succo di banana, arancia, mango, papaia, sapodilla, ... per aumentare la quantità di potassio., beta, carotene, vitamina C, ...
Il tuo bambino ha bisogno di bere più latte del solito per compensare l'acqua persa. I bambini di età superiore a 6 mesi possono assumere 50-100 ml di integratori di oresol dopo ogni uscita.
Si spera che l'articolo sopra di MarryBaby aiuti le madri a rispondere alla domanda "Quando i bambini hanno la diarrea, cosa dovrebbe mangiare la madre". Allo stesso tempo, scegli in modo proattivo la dieta della madre per aiutare il neonato a ridurre la diarrea.
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