Il latte di soia contiene molti nutrienti essenziali per i bambini. In particolare, per i bambini con allergia al lattosio nel latte, i semi di soia sono un'ottima alternativa, aiutandoli a integrare il loro fabbisogno di calcio. Tuttavia, come bere correttamente il latte di soia, non tutte le madri lo sanno!
Per visualizzare questo video, abilitare JavaScript e prendere in considerazione l'aggiornamento a un browser Web che supporti il video HTML5
Bollire bene prima di bere
Sarai sorpreso di leggere questo come "mangiarlo bollito" sembra essere diventato una priorità assoluta per le madri con bambini piccoli e non c'è motivo per te di bere latte crudo, completamente maturo. Fai attenzione perché potresti non sapere che le saponine nei semi di soia creeranno un fenomeno di "finta bollitura", ma non ancora maturo, ma schiumeranno anche come se bollissero e ben cotte. E questo fa sbagliare molte persone.
Nel latte di soia poco cotto ci sono inibitori degli enzimi e alcune sostanze nocive per l'organismo. Quindi se lasci che il tuo bambino beva latte che non è stato cucinato correttamente, lui o lei sarà a rischio di sintomi come nausea, dolore addominale, diarrea ... Se possibile e per garantire la sicurezza assoluta per il bambino, dovresti cucinare la soia latte a casa. Sebbene sia un po 'estremo, sarà molto più sicuro!
Non mangiare con le uova
Il latte di soia contiene molte vitamine e minerali che sono benefici per il corpo, ma non è necessaria una quantità sufficiente di vitamina A. Questo è il motivo per cui molte madri sono determinate ad aggiungere vitamina A ai loro figli dando loro latte con le uova. Tuttavia, questo è un errore completo. Le proteine negli albumi combinate con la tripsina nel latte di soia formeranno un precipitato che renderà difficile per il corpo assorbire i nutrienti.
Il pane è buono da mangiare, ma non dovresti bere latte con le uova!
Non dovrebbe essere usato con lo zucchero di canna
Molte persone hanno l'abitudine di aggiungere zucchero al latte ogni volta che lo bevono. Questa abitudine non influisce sulla qualità del latte. Attenzione però al tipo di zucchero che aggiungi! Lo zucchero di canna è completamente inadatto all'uso quando si beve latte di soia. Gli acidi organici nello zucchero di canna, se combinati con le proteine del latte, distruggeranno i nutrienti nel latte e influenzeranno anche l'assorbimento e la digestione del bambino.
10 principi per aiutare i tuoi figli ad avere abitudini alimentari sane Non c'è bisogno di essere un nutrizionista qualificato, devi solo padroneggiare le seguenti regole d'oro che puoi aiutare tutta la famiglia a costruire una sana abitudine alimentare forte.
Mangia cibi ricchi di amido
Se lasci che il tuo bambino beva semplicemente latte di soia, i nutrienti nel latte si trasformeranno in calore e non daranno al tuo bambino una piccola spinta in più. Puoi nutrire il tuo bambino con cibi per la colazione come pane, gnocchi o prodotti a base di amido ... L'amido aiuterà le sostanze nutritive dei semi di soia a essere completamente assorbite dall'organismo.
Inoltre, non dovresti dare al tuo bambino più di un bicchiere di latte al giorno. Bere troppo latte di soia farà sì che il bambino abbia gas, indigestione perché i nutrienti nel latte non vengono assorbiti, influenzando la digestione del bambino.
MarryBaby
Scopri tutto sullo sviluppo dei bambini di 13 mesi: crescita fisica, abilità cognitive, alimentazione e consigli pratici per supportare lo sviluppo infantile
I bambini che piangono di notte sono un normale fenomeno fisiologico, anche se non influiscono sullo sviluppo, ma rendono i genitori confusi e stanchi quando si prendono cura del bambino.
Scopri tutto sulle uova di anatra capovolte, un alimento nutriente per bambini sotto i 5 anni, e le raccomandazioni per un consumo sicuro.
Lo yogurt funziona solo quando le madri alimentano adeguatamente i bambini con yogurt. Scopri le migliori pratiche per una sana alimentazione.
L
Dopo 6 mesi, le madri possono già modificare il menu di svezzamento per i bambini. Scopri cosa può mangiare il tuo bambino di 7 mesi per una crescita sana.
Scopri la guida definitiva sul sonno dei neonati: tempi, benefici e consigli degli esperti per un sonno sano e ottimale del tuo bambino.
Scopri i 4 errori comuni che i genitori fanno nella preparazione del latte artificiale e come evitarli per garantire il massimo assorbimento di nutrienti.
I neonati scoreggiano più volte al giorno. Scopri le cause e le soluzioni per il benessere del tuo bambino.
Scopri i metodi sicuri e scientifici per riscaldare il latte materno, mantenendo intatte le sue preziose proprietà nutritive per il tuo bambino.
