Gli alimenti per bambini dovrebbero essere riscaldati nel microonde?

Riscaldare il cibo nel microonde è un'abitudine di molte persone, ma quando una famiglia accoglie un nuovo membro, questa abitudine può far meravigliare molte persone.

Molte persone pensano che riscaldare il cibo nel microonde distrugga i nutrienti presenti nel cibo. Anche se questo non è del tutto vero, ma se hai un bambino piccolo nella tua famiglia, ti chiederai molto su questo. Gli alimenti per bambini dovrebbero essere riscaldati nel microonde? Vedere le seguenti condivisioni di aFamilyToday Health per ottenere la risposta a questo problema.

Gli alimenti per bambini dovrebbero essere riscaldati nel microonde?

Dopo essere stati raffreddati o riscaldati, tutti gli alimenti subiscono cambiamenti nelle proprietà fisiche, nella struttura chimica e negli ingredienti nutrizionali. Questo è il motivo principale per cui le madri si chiedono se dovrebbero usare il microonde per riscaldare le pappe. Al momento non ci sono ricerche per dimostrare che il riscaldamento del cibo nel microonde possa danneggiare la salute del tuo bambino. Tuttavia, se intendi riscaldare il cibo con le microonde, devi conoscere alcuni rischi e precauzioni importanti per garantire la salute del tuo bambino.

Rischi durante il riscaldamento degli alimenti per bambini nel microonde

Ecco alcuni rischi che si possono incontrare riscaldando gli alimenti per neonati nel microonde:

Il microonde riscalda il cibo in modo non uniforme. La temperatura in alcune parti può essere moderatamente calda, mentre in altre sarà molto calda. Pertanto, dopo il riscaldamento, se non controllato attentamente prima di nutrire il bambino , il bambino potrebbe bruciare .

Se conservi il cibo che deve essere riscaldato in contenitori di plastica economici, quando riscaldati, questi contenitori di plastica produrranno molte sostanze nocive che possono influire negativamente sulla salute del tuo bambino.

Le radiazioni emesse durante la cottura o il riscaldamento degli alimenti nel microonde possono causare seri problemi di salute.

Fai attenzione quando usi il microonde per riscaldare gli alimenti per bambini

Ecco alcune cose che i genitori devono fare quando usano il microonde per riscaldare le pappe:

Usa un contenitore adatto al microonde o una scatola di vetro resistente al calore per riscaldare il cibo. Evita di usare contenitori di plastica.

Coprire il cibo con un coperchio di vetro mentre si riscalda per drenare l'acqua.

Assicurati che la temperatura sia abbastanza alta da uccidere tutti i batteri ed evitare l' avvelenamento .

Non riscaldare il cibo mentre sei impegnato nelle faccende domestiche per evitare di bruciare il cibo.

Dopo aver riscaldato, è necessario trasferire il cibo in un'altra ciotola o ciotola (tazza), mescolare bene, lasciarlo raffreddare per evitare scottature.

Raccontaci alcuni suggerimenti per la sicurezza quando riscaldi gli alimenti per bambini nel microonde

La domanda comune che la maggior parte delle madri si pone è: è possibile riscaldare il latte artificiale nel microonde? La risposta è sì, se conservi il latte in una bottiglia di materiale sicuro. Inoltre, ricorda di riscaldarlo per non più di 10-15 secondi. Prima di dare da bere al tuo bambino, agitalo bene e controlla attentamente per evitare il surriscaldamento del latte che può causare ustioni al tuo bambino:

Utilizzare sempre un contenitore per alimenti sicuro durante il riscaldamento degli alimenti per bambini per evitare problemi di salute.

Assolutamente da non usare le stoviglie con molti motivi, con bordi in ferro o metallo da mettere nel microonde perché possono generare tossine o addirittura causare un incidente nel microonde.

Selezionare una modalità di cottura prima di utilizzare il microonde. In allegato è il tempo necessario per cuocere il cibo. Non far bollire assolutamente le uova nel microonde perché esploderanno.

Leggere e seguire le istruzioni del forno a microonde per evitare rischi.

La quantità di nutrienti persi durante la cottura a microonde dipende dal tipo di cibo. Alcuni si conservano meglio di quelli cotti al vapore (bolliti), ma altri perdono molti nutrienti, come i broccoli (broccoli), che perdono la maggior parte dei suoi nutrienti se cotti nel microonde. Pertanto, durante la preparazione di questi alimenti, è necessario cucinare con fornelli a gas, fornelli elettrici invece di utilizzare il microonde.

Quando il cibo viene riscaldato, la temperatura è alta sui bordi e bassa al centro. Pertanto, è necessario mescolare il cibo caldo in modo uniforme.

Mescolare e controllare sempre la temperatura del cibo prima di alimentarlo per evitare scottature.

Ricorda di riscaldare gli alimenti per bambini solo una volta, non riscaldarli molte volte perché il cibo è facilmente contaminato da batteri che causano avvelenamento.

Per scongelare il cibo, è necessario impostare il microonde sulla modalità di scongelamento per 30-40 secondi.

Dopo lo scongelamento, riscaldare immediatamente per circa 5-15 secondi, altrimenti i batteri inizieranno a prosperare.

Metti da parte i cibi caldi finché la temperatura non è giusta per il tuo bambino.

Come riscaldare il latte nel microonde

Il latte materno congelato o la formula raffreddata devono essere riscaldati prima di allattare il bambino. Il latte può essere riscaldato in una pentola d'acqua sul fornello o lasciato cadere in una ciotola di acqua tiepida. Per una maggiore comodità e rapidità, puoi utilizzare il microonde:

Prima di tutto, devi versare il latte in una bottiglia di plastica (vetro, adatta al microonde). Rimuovere tutti i cappucci e le protezioni delle tettarelle, se presenti.

Metti la bottiglia nel microonde e accendi il forno per 20 secondi. Mescola o agita la bottiglia per disperdere il calore in tutta la bottiglia. Dopo il riscaldamento, metti 2-3 gocce di latte sul polso per controllare la temperatura del latte, il latte è leggermente caldo.

Se necessario, riscalda di nuovo il latte, per 10 secondi, finché non senti che è alla giusta temperatura. Se controlli che il latte sia troppo caldo, raffreddalo immergendo la bottiglia in una ciotola di acqua tiepida.

Quando allatti il ​​tuo bambino, agita bene il biberon prima di nutrirlo. Il latte riscaldato nel microonde è solitamente molto caldo all'interno, mentre l'esterno sembra essere freddo.

Quando riscaldi il latte o altri alimenti per neonati nel microonde, coprilo bene e premi il pulsante Vai. Liquidi come latte, porridge sottile ... quando riscaldati nel microonde devono essere conservati anche in lattine con bocca larga, superficie ariosa, liquido inferiore per evitare screpolature.

Non utilizzare un forno a microonde per riscaldare il latte materno poiché ciò comporterà la perdita di vitamine e minerali nel latte. Per riscaldare il latte materno in una bottiglia, immergere la bottiglia in una ciotola di acqua calda per alcuni minuti. Non utilizzare il microonde per disinfettare i biberon.

Sebbene non ci siano studi che dimostrino che il cibo riscaldato nel microonde fa male alla salute del tuo bambino, è meglio non esagerare.