Impara a cucinare il porridge di rane per alimenti per linfanzia, delizioso e delizioso

Sicuramente tutti noi conosciamo anche il famoso porridge di rane di Singapore, giusto? Rivelando che oggi molti genitori hanno aggiunto questo delizioso cibo al menu di svezzamento del loro bambino affinché il loro bambino sia sano e aumenti di peso rapidamente. La cosa interessante è che puoi cucinare il tuo porridge a casa tra l'altro per cucinare il porridge di rane per bambini che ti consigliamo di seguito.

La carne di rana è un materiale che non è sconosciuto a noi vietnamiti, non solo ci dà un gusto delizioso, ma anche la carne di rana fornisce molti nutrienti essenziali per il corpo.

Per fare un piatto delizioso con questo ingrediente, soprattutto per promuovere tutti i benefici della carne di rana per un bambino veloce e sano, le madri devono avere i propri segreti nella scelta e nell'abbinamento con altri materiali.

L'articolo seguente, aFamilyToday Health ti offre i modi estremamente semplici per cucinare il porridge di rane per il tuo bambino. Si prega di fare riferimento ad esso ora!

Il valore nutritivo della carne di rana per la salute dei bambini

Non è troppo difficile trovare questo materiale. Puoi scegliere di acquistare le rane dai mercati vicino a casa tua, nei supermercati o nei minimarket oggi.

Il motivo per cui la carne di rana è un alimento popolare è dovuto alle sue ricche proprietà nutritive. Ecco gli effetti della carne di rana che sono stati provati sia dalla medicina orientale che dalla medicina moderna.

1. Secondo il concetto di medicina orientale

Secondo la medicina orientale, la carne di rana ha un sapore dolce, proprietà di saldatura che portano un effetto nutriente. Gli antichi lo usavano spesso nei casi di bambini con impegno o anoressia, rachitismo . Alcuni bambini in estate spesso soffrono di eruzioni cutanee , brufoli, prurito e pianto non sono riposanti, possono anche mangiare carne di rana.

Inoltre, la carne di rana ha anche l'effetto di nutrire la salute dei malati, e allo stesso tempo di aiutare ad assorbire meglio i nutrienti.

2. Secondo la medicina moderna

È stato dimostrato che la carne di rana contiene molti nutrienti che possono essere menzionati come:

Vitamine A, B, C, E ...

I minerali essenziali sono calcio, zinco, ferro e rame

Tutti gli ingredienti di cui sopra sono essenziali per i bambini che sono lenti ad aumentare di peso , anoressia, malnutrizione o addirittura perdita di appetito.

L'alto contenuto di ferro nella carne di rana aiuta anche a prevenire l'anemia. Inoltre, le abbondanti proteine ​​nella carne di rana aiutano la ferita a guarire più velocemente.

Quando le madri dovrebbero permettere ai loro figli di usare il porridge di rane?

Quando nutrire un bambino con la carne di rana è molto importante prima di imparare a cucinare il porridge di rana per il tuo bambino. Secondo gli esperti di nutrizione, il bambino ha circa 10 mesi per poter mangiare questo cibo.

All'età di 6 mesi e più, la madre può ancora darlo al bambino, ma solo a livello di prova. Quando hai meno di 8 mesi, ora puoi aumentare la quantità di carne di rana utilizzata nel porridge. Il consiglio è che per i bambini di età inferiore a 1 anno , non dovresti sovralimentare il tuo bambino perché in questa fase la resistenza, così come il sistema digestivo del bambino è ancora debole.

Una nota in più è che la carne di rana si sta saldando, quindi quando il bambino ha il raffreddore o la febbre, la madre non dovrebbe usarla!

Nota in come cucinare il porridge di rane per i bambini?

Quando si trasformano le rane in porridge per i bambini, la maggior parte di noi usa le cosce di rana. Perché questo è il più carnoso, disossato e più facile da cucinare. Mentre preparano la rana per la carne per cuocere il porridge, le madri devono prestare attenzione a rimuovere la pelle, pulire gli intestini, separare tutti i tendini sulle cosce di rana (perché è facile da confondere con le larve). Allo stesso tempo, si consiglia di cuocere bene per eliminare i patogeni.

Un'altra nota nella selezione degli ingredienti, dovresti comprare rane vive, quindi chiedere al venditore di aiutarti, filtrare la pelle e rimuovere le frattaglie. Durante la lavorazione preliminare, dovresti strofinare accuratamente la carne di rana con il sale, lavarla, rimuovere tutti i tendini dalle cosce della rana prima di usarla per cucinare il porridge.

Molte madri spesso danno ai loro figli solo acqua e non cibo, ma questo è completamente sbagliato. Perché ci sono alcuni nutrienti che fanno bene ai bambini. Inoltre, esercitarsi a dare a tuo figlio sia acqua che cibo è anche un modo per i bambini di acquisire abitudini alimentari sane .

Di 'alla mamma come cucinare il porridge di rane per il tuo bambino da preparare

Insieme all'uso del latte, il porridge da svezzamento come il porridge di rane contribuirà ad arricchire il menù e perfezionare le esigenze nutrizionali dei bambini. Alcuni modi per cucinare il porridge di rane per il tuo bambino possono essere fatti come:

1. Porridge di rana semi di loto

Questo porridge sarà una soluzione efficace per i bambini malnutriti e i semi di loto hanno anche un effetto sedativo per aiutare il tuo bambino a dormire bene la notte.

I materiali devono essere preparati :

Carne di rana appena pulita: circa 100 g

Riso: 2 cucchiai

Semi di loto freschi: circa 50 g

Broccoli: 20 g

Piselli: 15 g

Orecchio di legno: 1-2

Alcuni scalogni

Carote: 1/2 bulbo di medie dimensioni

Olio da cucina per alimenti per l'infanzia

Come farlo :

La rana pulì, filtrò la carne e la tritò.

Semi di loto: togli tutti i semi di loto, lavali e mettili in una pentola a bollire o al vapore, aspetta che siano cotti, toglili, schiacciali.

Una spiga di legno imbevuta di acqua tiepida per circa 15-20 minuti a fiorire e poi raccolta, lavata e tritata.

Carote lavate, staccate.

Broccoli, cipolle verdi e piselli devono solo essere lavati e scolati, bolliti e frullati per essere messi nel porridge.

Successivamente procedere a saltare in padella la carne di rana con lo scalogno fino a quando la carne è cotta.

Il riso glutinoso viene cotto a fuoco lento, i semi di riso vengono aperti delicatamente, quindi carne di rana saltata in padella, verdure frullate, semi di loto e funghi da cucinare insieme.

Assaggiando le spezie per adattarsi alla bocca, ricorda che i bambini spesso mangiano insipido quindi non dare troppo sale.

Quando il porridge è maturo, spegni il fuoco, lascialo raffreddare e poi tiralo in una ciotola (tazza), aggiungi 1 cucchiaino di olio da cucina per mescolare e nutrire il tuo bambino mentre il porridge è ancora caldo.

Nota: a seconda del livello di cibo crudo del bambino, la madre può macinare o setacciare il porridge per rendere il bambino più facile da usare.

2. Porridge di rana cotto con fagiolini

Questo modo di cucinare il porridge di rane per bambini è abbastanza adatto per bambini dai 10 mesi in poi. La carne di rana se combinata con i fagiolini sarà efficace per aiutare i bambini ad avere occhi luminosi, stimolando anche il sistema digestivo e prevenendo la stitichezza fastidiosa.

I materiali devono essere preparati :

Rana preparata: 100 g

Riso: 50 g

Riso glutinoso: 50 g

Fagiolini: 25 g

Cipolle secche 2 bulbi

Spezie di tutti i tipi

Olio da cucina per alimenti per l'infanzia

Come farlo :

Cipolle secche sbucciate, lavate, schiacciate e poi tritate.

La rana viene filtrata per la carne, marinata per circa 15-20 minuti per infondere.

Mescolare bene il riso glutinoso con la ciotola del riso glutinoso, quindi lavarlo e poi farlo tostare in una padella per rendere profumata la polenta.

I fagiolini chiari eliminano i semi, profondi, puliti.

Mettere l'acqua in una pentola, aggiungere i fagiolini, il riso e cuocere insieme a fuoco medio. Quando il porridge bolle, rimuovere la schiuma (se presente), cuocere a fuoco lento il porridge per evitare che trabocchi.

Soffriggi la carne di rana per renderla fragrante. Aspettate che il porridge sia quasi liscio, aggiungete la carne di rana, mescolate e fate cuocere per 3-5 minuti, condite con un po 'di condimento, quindi tirate in una ciotola, aspettate che si raffreddi, aggiungete olio da cucina e lasciate che il vostro bambino si diverta.

3. Porridge di rana cotto con zucca

Un altro modo per cucinare il porridge di rane per il tuo bambino con ingredienti semplici. La zucca con molte vitamine e minerali aiuterà i bambini a rafforzare il sistema immunitario, mentre aiuta anche a uccidere gli elminti e promuovere lo sviluppo del corpo.

I materiali devono essere preparati :

Zucca: 30 g

Carne di rana: 30 g

Riso: 20 g

Olio da cucina: 5ml

Acqua: 250 ml

Cipolla viola: 1 bulbo

Olio da cucina per alimenti per l'infanzia

Spezie di tutti i tipi

Come farlo :

Il riso viene lavato, messo in una pentola con acqua cotta a fuoco medio fino a quando i chicchi di riso non si saranno distribuiti uniformemente. Puoi anche utilizzare il cuociriso con modalità porridge per cucinare in modo che il tuo bambino possa risparmiare tempo.

Zucca sbucciata, lavata e tagliata a pezzetti e poi cotta con il porridge.

Cipolle viola schiacciate, tritate, fritte fino a fragrante, quindi carne di rana saltata in padella. Attendere che la carne di rana si raffreddi, separare la carne e tritarla. Puoi aggiungere 2-3 gocce d'acqua alla carne di rana a piacere.

Aspetta che il porridge sia cotto, la zucca sia morbida, raccogli la zucca in una ciotola (tazza), schiacciala con un cucchiaio, quindi rimettila nel porridge con la carne di rana.

Versare il porridge nella ciotola, attendere che si raffreddi, aggiungere 1 cucchiaino di olio d'oliva, mescolare bene affinché il bambino mangi mentre il porridge è ancora caldo.

Se il tuo bambino non sa mangiare cibi crudi, puoi schiacciare la carne di rana o frullarla con un po 'di porridge prima di nutrirlo.

Si spera che, con i semplici modi per cucinare il porridge di rane per il bambino sopra, la mamma mi abbia intascato piatti più deliziosi in modo che il menu di svezzamento del bambino non sia più noioso.