Incredibile ma vero: palestre per neonati

La palestra non è solo per adulti, ma anche i bambini ne hanno bisogno. L'esercizio fisico per un neonato aiuterà il tuo bambino a sviluppare la mobilità, che è la flessibilità degli arti. Questo è anche un modo per nutrire l'amore per la scoperta e il movimento per il tuo bambino.

Fin dal momento in cui nasce il tuo bambino, inizia a praticare il controllo del corpo ed esplorare il mondo che lo circonda. Con lo scopo di aiutare i bambini a diventare attivi e a svilupparsi in salute, puoi "fare esercizio" per il tuo bambino dalla nascita ai 6 mesi. Scopriamolo con aFamilyToday Health!

Prepara la palestra per il tuo neonato

Non pensare troppo in alto, la "palestra" di tuo figlio ha solo bisogno di una stanza o un angolo di un giocattolo colorato o di un suono divertente, penzoloni per stimolare la curiosità del tuo bambino. Dovresti aggiungere la moquette in modo che il bambino possa rotolare comodamente e un posto dove giocare. Quando il bambino è abbastanza grande per girarsi, il tappetino è anche un luogo in cui i bambini possono esercitarsi a voltarsi e scoprire diversi modelli sul tappeto.

Nel periodo di 2-3 mesi, il tuo bambino sarà in grado di concentrarsi sui giocattoli vicino a lui. Man mano che la vista del tuo bambino si è sviluppata con una migliore concentrazione, riconoscerà i colori intorno a lui. Quando il tuo bambino ha circa 6 mesi, può già vedere tutti gli oggetti in "palestra"!

Nel tempo, il tuo bambino può usare i suoi arti per esplorare la palestra, il che lo aiuterà a svilupparsi fisicamente nel periodo da 3 a 6 mesi. Questo è anche il periodo in cui i bambini si esercitano con e afferrano. Quindi il tuo bambino imparerà presto a muovere i giocattoli avanti e indietro tra le mani. I bambini sapranno come muovere i polsi per osservare i giocattoli da più lati. Dopo aver osservato quel giocattolo, il tuo bambino probabilmente lo metterà in bocca, dovresti controllare la fonte del giocattolo per vedere se è sicuro per il tuo bambino prima di lasciarlo giocare.

Quando il tuo bambino ha circa 4-6 mesi, sarà in grado di sedersi e osservare il mondo che lo circonda da una nuova prospettiva.

Quali "attrezzi fitness" sono disponibili nella palestra di tuo figlio?

I seguenti giocattoli saranno "strumenti di bodybuilding" molto utili, aiutando il tuo bambino a svilupparsi fisicamente e intelletto più velocemente:

Sonagli . La maggior parte dei bambini è attratta dal suono. La mamma dà al tuo bambino un sonaglio e guarda, il bambino lo scuoterà e reagirà al suono che fa il sonaglio. Puoi acquistare sonagli di plastica trasparente, il tuo bambino scoprirà cosa fa quel rumore.

Giocattoli morbidi . I bambini di età compresa tra 0 e 6 mesi hanno iniziato ad amare abbracciare i peluche. Dovresti lasciare che il tuo bambino giochi con oggetti che non hanno parti separate per evitare di deglutire.

Schiaccia i giocattoli . I giocattoli che stringe il tuo bambino faranno un pianto molto comune. Il tuo bambino si divertirà a giocarci e allo stesso tempo svilupperà abilità nell'uso delle mani durante la riproduzione di questi oggetti.

Come hai iniziato a "fare esercizio" per me?

Allungando la mano e toccando gli oggetti, il tuo bambino sviluppa la capacità di controllare il proprio corpo.

I giocattoli che si muovono quando li toccano (come i sonagli) aiuteranno i bambini a scoprire molte cose nuove. Quando giocano con loro, si rendono conto che possono avere un impatto sul mondo che li circonda.

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