La madre dovrebbe allattare per quanto tempo?

Lascia che il tuo bambino diventi la tua guida. Tutti i bambini hanno le loro caratteristiche di alimentazione uniche, quindi prenditi del tempo per osservare le sue abitudini e caratteristiche di alimentazione. Pensa alla prima volta che allatti come se stessi correndo una maratona. Alcuni bambini impiegano fino a 45 minuti per nutrirsi (sebbene il tempo medio sia di 20-30 minuti). Pertanto, non dovresti forzare il tuo bambino a interrompere l'alimentazione dopo 15 minuti di alimentazione su un lato. Aspetta che il tuo bambino sembri pronto a smettere di allattare per dare l'altro seno, ma non forzarlo.

Idealmente, uno dei tuoi seni sarà completamente nutrito dal tuo bambino. Tuttavia, il tuo seno non è mai veramente esausto, solo temporaneamente senza latte. Questo è ancora più importante del bambino che allatta da entrambi i seni perché solo così puoi essere sicuro che il tuo bambino sta ricevendo latte vero (latte ricco di grassi), non solo il primo ciclo.

Dolore ai capezzoli e per quanto tempo una madre dovrebbe allattare?

Dividere il tempo di poppata in brevi intervalli (circa 5 minuti per seno) e dividerlo in ripetizioni una volta si crede che prevenga il dolore ai capezzoli poiché aiuterà il tuo seno ad abituarsi all'allattamento al seno. Tuttavia, il dolore ai capezzoli è il risultato di un'alimentazione impropria. Finché la tua posizione di alimentazione e il tuo bambino sono corrette, non è necessario limitare la durata della poppata del tuo bambino.

Come terminare un periodo di allattamento?

Il modo migliore per terminare una poppata è aspettare che il bambino venga rilasciato. Se il tuo bambino si rifiuta di lasciarlo andare (alcuni bambini spesso si addormentano mentre succhiano), sai quando terminare cambiando il ritmo della suzione da succhiare e deglutire continuamente fino a succhiare molte volte prima di deglutire. Di solito, il tuo bambino dormirà dopo aver mangiato da un lato e si sveglierà per succhiare dall'altro o andrà a dormire fino alla poppata successiva. Inizia la poppata successiva con il seno che non è stato allattato l'ultima volta o il lato che ha molto latte. Per ricordare, segnare il lato che è stato alimentato stringendo la cinghia del reggiseno o inserendo un cuscinetto o un tessuto all'interno del reggiseno. Gli assorbenti succhiano il latte fuoriuscito dal seno che il bambino non ha ancora nutrito e questo seno può traboccare se il latte viene tenuto troppo a lungo.

Se hai ancora domande sull'allattamento al seno, consulta il tuo medico o l'ostetrica per un pronto consiglio e aiuto.