"Mamma, non lo mangerò." Questa affermazione ti è familiare? Molti bambini non vogliono provare nuovi cibi, soprattutto verdure verdi. Incoraggiare il tuo bambino a provare nuovi cibi può essere difficile, ma ci sono alcuni semplici modi in cui puoi provare
Un po 'di "gioco" con il cibo può rendere più facile per il tuo bambino mangiarlo
1 / Riduci gli spuntini prima di ogni pasto principale
Oltre ai 3 pasti principali al giorno , il tuo bambino avrà 2-3 piccoli spuntini in più. Tuttavia, circa 1 ora prima di un pasto, non essere sciocco a lasciare che il tuo bambino "mangi" tutto un mucchio di patatine fritte! Questo renderà il bambino ancora più pieno e non vorrà più mangiare. Lascia che tuo figlio abbia un po 'di fame e si "arrenderà" facilmente ai piatti più nuovi.
2 / "Canh me" quando mio figlio è felice
Anche il tempismo è molto importante. Se metti il nuovo cibo "sul vassoio" mentre il tuo bambino è malato, piange o ronza, avrai il doppio delle difficoltà ad attirare il tuo bambino ad assaggiarlo.
3 / Solo uno
Ogni pasto, la madre dà la priorità solo a introdurre uno strano piatto da far provare ai bambini. Troppe cose a volte sono controproducenti. Come te, hai il coraggio di provare tante cose strane allo stesso pasto?
4 / Coppia perfetta
È meglio che le madri portino nuovi cibi ai cibi preferiti del loro bambino. In questo modo, il bambino accetterà di più e anche la possibilità raddoppierà.
Combina con il cibo preferito del tuo bambino. aumenterà anche la capacità di "tenere il cucchiaio"
5 / Sii paziente
La cosa più importante per avere successo è la tua pazienza. Se la prima volta fallisce, devi provare sempre di più, molte più volte. Secondo le statistiche, i bambini hanno bisogno di almeno 10 tentativi per familiarizzare con un nuovo alimento. Ricorda di allungare il divario in ogni tentativo! Altrimenti, questo potrebbe turbare tuo figlio e odiare il cibo che stai raccomandando.
6 / Incoraggia il tuo bambino a giocare
Lasciare che il tuo bambino tenga, tenga o addirittura giochi con il cibo lo aiuterà ad abituarsi a molte cose diverse. Più i bambini tengono, annusano e giocano con loro, maggiori sono le loro possibilità di metterlo in bocca. Tuttavia, le madri dovrebbero prestare attenzione a garantire l'igiene . Solo un piccolo errore, milioni di batteri possono inseguirsi nel corpo del bambino.
Variazione di piatti per bambini anoressici Solo con cibi familiari e strumenti per modellare la cottura o stampi per alimenti che puoi acquistare nei supermercati o nei mercati, puoi "trasformare" i piatti in un "quadro" vivace e delizioso per il tuo bambino.
7 / Nota per la mamma
È bene incoraggiare il tuo bambino a provare nuovi cibi, ma non forzarli troppo. Questo a sua volta farà sì che il bambino abbia un atteggiamento spiacevole e sgradevole. A volte mi fa persino odiare e non vuole mai riprovare una seconda volta.
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