Preparare la purea di pappe è incredibilmente facile

Con il tuo bambino nella fase del pasto, a volte hai mal di testa perché non sai cosa preparare per il tuo bambino? Quindi prova a preparare pappe con una varietà di frutta e verdura.

Durante le prime fasi dello sviluppo, è importante che il tuo bambino riceva alimenti ricchi di nutrienti e ricchi di vitamine. Il tuo bambino non può ancora mangiare cibi solidi, quindi puoi offrire loro farina schiacciata. Pertanto, le verdure o la frutta schiacciate sono una buona scelta per aumentare la nutrizione del tuo bambino. Ecco alcuni semplici passaggi per preparare le pappe.

1. Passi per preparare il cibo frullato per i bambini

Ci sono una varietà di frutta e verdura nutrienti che puoi schiacciare e nutrire il tuo bambino. Ecco alcuni semplici passaggi:

Lavare frutta o verdura con acqua pulita e sbucciare la frutta

Tagliarli a pezzetti

Aggiungere le verdure tagliate all'acqua bollente e cuocere per 10-15 minuti

Spegnere il fuoco e lavare i pezzi bolliti con acqua fredda

Togliere frutta e verdura, mettere in un frullatore con un po 'd'acqua per fare una polvere

 Versare il composto di farina in una ciotola e darlo da mangiare al tuo bambino.

2. Passaggi per conservare cibi frullati per bambini piccoli

Una volta che hai la farina, mettila in una scatola senza BPA o in una vaschetta del ghiaccio per conservarla.

Riempi ogni piccolo scomparto con un coperchio di plastica.

Dopo che le scatole di farina si saranno indurite, rimuoverle dalla teglia e metterle in un sacchetto.

Etichetta la parte superiore di ogni busta per identificare il tipo di frutta e verdura e la data in cui hai lavorato.

Quando vuoi nutrire il tuo bambino, devi solo riscaldarlo con questi pellet tritati congelati.

3. Per quanto tempo può essere conservato il polver congelato?

Non refrigerare la farina per più di 48 ore. È meglio, tuttavia, dare al tuo bambino cibo fresco dopo averlo lavorato in cella frigorifera.

4. Quali verdure e frutta possono essere utilizzate come polvere per i bambini?

Alcune delle verdure e della frutta che puoi usare per preparare la farina per bambini sono:

Carota

Banana

Fagiolo verde

Burro

Piselli

Patata dolce

Broccoli

Barbabietola

Papaia

Mela

Pera

prugna

Scavare

Zucca

Mango

5. Benefici della purea di alimenti per l'infanzia

I purè fanno bene ai bambini. Ecco i vantaggi di preparare una purea di pappe:

Facile digestione

Il purè di frutta o verdura può aiutare il tuo bambino a digerire facilmente. I bambini di età compresa tra 6 e 8 mesi hanno difficoltà a mangiare cibi solidi, mentre i bambini possono facilmente consumare purè ricchi di sostanze nutritive.

Consuma molti nutrienti e minerali

La polpa di frutta e verdura schiacciata è ricca di sostanze nutritive. Se dai da mangiare a tuo figlio questa polvere, lui o lei può consumare una quantità importante di sostanze nutritive e minerali. Tutti questi fattori promuovono lo sviluppo e la costruzione di un sistema immunitario più forte.

Con così tanti benefici per la salute, dovresti preparare questa farina e nutrire il tuo bambino ogni giorno. Questa è la scelta migliore per il sano sviluppo del tuo bambino.