Quando dovrebbero mangiare gli agrumi i bambini?

Gli agrumi sono generalmente sani perché ricchi di vitamine e minerali. Ma il tuo bambino può mangiare questo frutto? Scopriamolo.

Il corpo del bambino non è ancora completamente sviluppato. In esso, lo stomaco del bambino non riesce ancora a digerire il cibo come un adulto. Quindi, quando vuoi nutrire il tuo bambino con un nuovo cibo, devi farlo lentamente affinché il tuo bambino si abitui ad esso. I neonati devono essere allattati esclusivamente al seno per i primi 4 mesi di vita. Dopodiché, darai da mangiare al tuo bambino alcuni cibi morbidi che accompagnano il latte materno, seguiti da cibi solidi. Gli agrumi spesso rendono difficile la digestione dei bambini. Pertanto, non dovresti lasciare che il tuo bambino mangi questi frutti quando il suo corpo non è pronto.

Quando il bambino mangerà gli agrumi?

Prima di 1 anno, i bambini necessitano solo di circa 35 mg di vitamina C al giorno. Ci sono molti alimenti ricchi di vitamina C che possono sostituire gli agrumi come broccoli , cavoli, spinaci, papaia matura ... Se temi che il tuo bambino sia carente di vitamina C, dallo al tuo bambino. Mangia questi alimenti invece di agrumi perché questi frutti sono facili da provocare allergie ai bambini.

Le condizioni allergiche sono comuni nei bambini di età inferiore a 1 anno. I sintomi sono generalmente eruzioni cutanee, starnuti ... Per evitare allergie, è meglio nutrire il bambino solo una piccola porzione nei primi giorni. Guarda attentamente il tuo bambino per i segni di allergia. Se il tuo bambino ha un'allergia, smetti di dargli da mangiare immediatamente.

Quando il tuo bambino ha più di 1 anno, il rischio di allergia diminuisce. Pertanto, puoi utilizzare questi frutti per preparare spuntini per bambini.

Come dovrei iniziare a nutrire il mio bambino di agrumi?

1. Lascia che il tuo bambino si conosca

Quando il tuo bambino ha meno di 1 anno, puoi esercitarti gradualmente a dargli da mangiare. Nota che dovresti nutrire solo quando il tuo bambino ha meno di 1 anno perché l'acido in questi frutti spesso non è buono per i bambini.

2. Presta attenzione ai segni di allergia

Dopo aver allattato il tuo bambino, controlla se il tuo bambino ha sintomi di allergia . Alcuni sintomi comuni sono eruzione cutanea, gonfiore all'interno e intorno alla bocca, respiro sibilante, arrossamento, nausea o vomito. Questi sintomi sono comuni nei bambini di età inferiore a 1 anno.

3. Tagliare la frutta a pezzetti

Taglia la frutta a pezzetti delle dimensioni di un dito. Questo aiuterà il tuo bambino a deglutire facilmente, riducendo il rischio di soffocamento .

4. Aspetta che il tuo bambino sia pronto

Gli agrumi dell'acido citrico contengono spesso acido citrico, che rende i bambini più inclini alle coliche. I sintomi sono comuni nei bambini con problemi di stomaco. Per questi bambini, dovresti aspettare un po 'più grandi prima di nutrirli.

Alcuni consigli per nutrire il tuo bambino con gli agrumi

1. Attendi tre giorni prima di passare a un altro alimento

Quando offri a tuo figlio un nuovo cibo, attendi almeno tre giorni prima di passare a qualcos'altro. Questo ti rende più facile controllare i sintomi dell'allergia. Oltre ai suddetti sintomi, anche gli agrumi possono causare reflusso .

2. Registrazione

Prendi nota di ciò che mangia il tuo bambino e di come reagisce dopo. Ad esempio: al tuo bambino piace o non piace, ciò che mangia è allergico ... Questo è un ottimo modo per monitorare la dieta del tuo bambino.

3. Parla con il tuo medico

Se non sei ancora sicuro, consulta il tuo medico e consulta.

Domande frequenti

1. Perché gli agrumi preoccupano i genitori?

Questo perché questi frutti contengono acido citrico. Sebbene questo acido non sia pericoloso, provoca una reazione allergica. Anche i bambini che non hanno mai avuto un'allergia alimentare sono a rischio. Tuttavia, non preoccuparti troppo, quando allatti il ​​tuo bambino, devi solo fare attenzione ai sintomi del tuo bambino.

2. Quali alimenti possono essere sostituiti con gli agrumi?

Ci sono molti altri alimenti che possono soddisfare il fabbisogno giornaliero di vitamina C di tuo figlio. I meloni come il melone sono anche un'ottima fonte di vitamina C e raramente causano allergie nel tuo bambino. Papaia matura, patate e spinaci sono alcune delle alternative da considerare. La cosa più importante è tagliare il cibo in piccoli pezzi in modo che il tuo bambino non soffochi.