Settimana 29

Peso fetale 29 settimane

Quanto pesa una gravidanza di 29 settimane?

Quando sei incinta di 29 settimane, la taglia del bambino scende a circa 38,6 cm e pesa circa 1,1 kg, pari alle dimensioni di una zucca. Oltre a ciò, la lunghezza del tuo bambino potrebbe aumentare leggermente nelle prossime 11 settimane, ma il peso potrebbe raddoppiare o triplicare durante questo periodo.

Sviluppo del feto di 29 settimane

Come si sviluppa un feto di 29 settimane?

Il feto di 29 settimane continuerà a diventare più attivo. I primi movimenti in passato hanno lasciato il posto a forti spinte e spinte del bambino: questi movimenti possono stancare le mamme.

Attualmente, i bambini sono in fase di sviluppo e ci sono cambiamenti significativi nella loro crescita generale. Anche il cervello, gli organi, i genitali e i denti si formano gradualmente.

Se noti che il movimento del bambino non è tanto quanto prima, prova a contare il numero di volte in cui il bambino calcia.

I bambini dovrebbero muoversi almeno 10 volte in 2 ore, il che significa che spingeranno l'utero almeno 10 volte ogni 2 ore. Se noti che il tuo bambino si muove meno, consulta immediatamente un medico.

Cambiamenti nel corpo di una madre incinta di 29 settimane

Come cambia il corpo della madre?

Entro la 29a settimana, la pancia diventa più grande e non sarai in grado di piegarti facilmente in avanti.

Inoltre, il fenomeno dell'aumento di peso è anche un cambiamento significativo che le madri incinte notano. Secondo i medici, il numero ideale di peso che dovresti aumentare è di circa 8kg a 11kg in termini di condizioni di salute delle donne in gravidanza a uno standard stabile.

Tuttavia, a seconda della condizione individuale, il medico suggerirà anche un peso appropriato.

Inoltre, i problemi a cui anche le madri incinte dovrebbero prestare attenzione includono:

I tuoi seni stanno diventando più grandi e più pesanti, quindi indossa un reggiseno con protezione solare

Sintomi della settimana di gravidanza 29

Ecco alcuni dei sintomi che sperimenterai a 29 settimane di gravidanza:

Il bruciore di stomaco durante la gravidanza continua a persistere

Mancanza di respiro perché il feto mette il peso sui polmoni

Stitichezza, difficoltà ad andare in bagno o addirittura avere le emorroidi

Facile perdere la concentrazione, avere difficoltà a ricordare perché il corpo aumenta la produzione di ormoni

Potresti anche provare dolore alla schiena e alle gambe

Prurito all'addome dovuto alla pelle tesa.

Disagio durante il sonno a causa di disagio

Urina spesso

Ecografia di gravidanza di 29 settimane

Questa settimana, un'ecografia della gravidanza mostrerà quanto velocemente sta crescendo il bambino. I calci del tuo bambino appaiono sempre più frequenti e vigorosi a causa della mancanza di spazio all'interno del sacco amniotico per muoversi.

Di tanto in tanto, puoi sentire movimenti sporadici simili a convulsioni all'interno dell'addome, questo è in realtà causato dal singhiozzo del tuo bambino.

Il feto può sembrare un po 'paffuto attraverso l'immagine ecografica. Inoltre, ho un po 'di grasso bianco sotto la pelle, accanto allo strato di grasso bruno prima. Anche la pelle del bambino diventa più liscia.

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Consigli su 29 settimane di gravidanza

Le donne incinte di 29 settimane dovrebbero mangiare?

Mangiare bene e abbastanza è la chiave per una gravidanza sana. Tuttavia, devi sapere cosa dovresti mangiare e quali cibi limitare.

Poiché il feto sta crescendo a una velocità elevata, anche le madri incinte dovrebbero soddisfare le esigenze nutrizionali. Gli alimenti durante la 29a settimana di gravidanza dovrebbero includere ferro, calcio e vitamina C.

La quantità di calcio che le donne incinte devono aggiungere è di circa 200 mg al giorno.

Pertanto, cerca di scegliere cibi ricchi di ferro nella tua dieta per aiutare il tuo bambino a costruire globuli rossi, come: verdure a foglia verde, carni magre e cereali integrali.

Potresti desiderare dolci, torte, cioccolatini e altri fast food. Si prega di coccolarsi un po 'ogni fine settimana perché questo aiuterà a migliorare l'umore della madre incinta.

Gli alimenti ricchi di vitamina C come broccoli, carote, patate dolci ... sono anche molto buoni per i bambini perché aiutano a creare il tessuto connettivo necessario per i vasi sanguigni.

Cosa dovrebbe discutere la mamma con il dottore?

Rivolgiti immediatamente al medico se sei preoccupato per il movimento del tuo bambino a 29 settimane.Potrebbe essere chiesto l'ultima volta che senti il ​​movimento del tuo bambino o senti il ​​bambino che si muove, quante volte in poche ore. Il medico potrebbe voler controllare le condizioni del nascituro.

Di solito va tutto bene. Ma se vengono rilevati problemi, il bambino potrebbe dover nascere presto o intraprendere altre misure di supporto. Agire tempestivamente può prevenire gravi problemi.

Potresti anche avere vene varicose sulla pelle. Sono macchie rosse che si irradiano dal centro e sembrano zampe di ragno e sono il risultato di una maggiore circolazione sanguigna. Potresti notarli sul viso, sul collo, sulla parte superiore del torace o sulle braccia e dovrebbero andare via da soli poche settimane dopo la nascita del bambino.

Quali test hai bisogno di sapere?

Periodo di gestazione di 29 settimane, questa potrebbe essere l'ultima volta che le madri controllano mensilmente con il medico. A partire dal mese successivo, la madre potrà vedere il medico più spesso, all'inizio ogni due settimane e successivamente ogni settimana fino alla nascita del bambino.

Durante il controllo di questo mese, il medico controllerà la sua pressione sanguigna e il suo peso e le chiederà eventuali segni e sintomi che potrebbe manifestare. Il medico potrebbe anche chiedere alle mamme di descrivere i movimenti e gli orari delle attività del bambino: quando è attivo e quando è tranquillo.

Come con altre visite prenatali, il medico monitorerà lo sviluppo del bambino misurando l'utero della madre.

Cosa fare e cosa non fare quando sei incinta di 29 settimane

Ecco alcuni semplici modi per aiutare a gestire il disagio della gravidanza:

Candeliere

Alza le gambe

Fare il pieno di energie

Dovrebbe dormire sul lato sinistro

Evita di stare in piedi o seduto per lunghi periodi di tempo

Mangia molti cibi sani e ricchi di energia

Usa creme idratanti per ridurre al minimo le smagliature

Bevi molti liquidi e fai attenzione ai sintomi di UTI (infezioni del tratto urinario).

Non dovrebbe

Sollevamento pesante

Indossare indumenti aderenti per evitare disagi

Mangiare troppo provocherà un aumento di peso eccessivo

Dormi in posizione eretta perché la circolazione del sangue al feto sarà limitata

Siediti a gambe incrociate perché questa postura limiterà il flusso sanguigno alle gambe e causerà gonfiore o vene varicose.