Hai spesso fastidio ai seni, naso chiuso frequente e mal di gola? Se la risposta è sì, molto probabilmente hai già la sinusite. Le infezioni sinusali durante la gravidanza, in particolare, possono essere molto più gravi.
La sinusite è una condizione in cui il rivestimento dei seni si gonfia. Questo interferisce con il flusso di muco dai seni. Questo può portare a sintomi come naso chiuso, aumento della pressione o fastidio agli occhi, al naso e alle guance. Questa malattia può essere causata da batteri, virus o funghi. Un raffreddore è anche una delle cause più comuni di questa condizione.
Se hai un'infezione sinusale durante la gravidanza, l'assunzione di farmaci dovrebbe essere la prima cosa che ti viene in mente. Tuttavia, ci sono farmaci sicuri, ma ce ne sono anche alcuni che non sono sicuri per le donne incinte. Pertanto, invece di farmaci, puoi utilizzare una serie di trattamenti naturali per rimediare alla condizione.
Le cause tipiche di sinusite durante la gravidanza includono:
Il sistema immunitario si indebolisce durante la gravidanza e aumenta le possibilità di contrarre infezioni del seno causate da infezioni batteriche, fungine e virali
Gli ormoni della gravidanza, in particolare il progesterone e gli estrogeni, possono peggiorare la sinusite. Gli ormoni aumentano la circolazione sanguigna nei vasi e nelle membrane (comprese le mucose) provocandone il rigonfiamento, con conseguente ostruzione e secrezione nasale posteriore.
Altre possibili ragioni per un rischio più elevato di infezione del seno durante lo sport sono:
Infezioni da raffreddore e influenza
Rinite allergica, raffreddore da fieno , allergia ai pollini
Lesioni, punta del naso ... portano a una risposta infiammatoria.
Secondo gli esperti, il 20% -40% delle donne in età fertile presenta sintomi di rinite e sinusite. Il 10% -30% di queste donne ha sintomi elevati durante la gravidanza. La sinusite batterica è una delle cause più comuni di malattia del seno e richiede un'attenta cura.
La sinusite può svilupparsi durante qualsiasi trimestre e i sintomi comuni di questa infezione includono:
Snivel
L'orecchio fa male
Gola infiammata
Tosse secca, tosse molto
L'alito ha un cattivo odore
Il muco è soffocante sul naso
Perdita di odore o gusto
Febbre alta a causa di una reazione allergica
Mal di testa durante la masticazione o l'inclinazione della testa.
La sinusite ha 2 tipi come segue:
Sinusite acuta: questa è un'infezione temporanea che dura circa quattro settimane a causa di un raffreddore o di un'allergia. Le cavità del seno sono bloccate per impedire il drenaggio del muco. I sintomi raggiungeranno il picco.
Se l'infezione dura da quattro a 12 settimane, la condizione è chiamata sinusite subacuta.
La sinusite cronica si sviluppa quando i sintomi di un'infezione sinusale durano per più di 12 settimane e continuano per diversi mesi.
È improbabile che la sinusite in gravidanza o altre infezioni influenzino il bambino perché la placenta protegge la maggior parte dei fattori dannosi per combattere la malattia.
Prima di prendere qualsiasi medicinale, ci sono alcuni rimedi casalinghi sicuri che puoi provare per ridurre le infezioni del seno, come:
Tieni la testa alta mentre dormi per facilitare la respirazione, prevenendo attacchi di tosse
Un bagno di vapore con acqua calda due volte al giorno aiuterà a sciogliere il muco
Usa un umidificatore nella tua stanza di notte per mantenere il naso umido e accelerare il processo di guarigione mentre dormi.
Bere molti liquidi come acqua, zuppe e succhi di agrumi. Mantenere il corpo umido è molto importante per aiutarti a combattere le infezioni.
Usa la soluzione salina per pulire il naso. Puoi preparare tu stesso questa soluzione aggiungendo 1/8 cucchiaino di sale e un po 'di lievito in 1 tazza di acqua tiepida, mescola, pompalo su un lato del naso e soffia, cambia lato.
In caso di mal di gola, sciacquare la bocca con acqua salata tiepida (1/4 cucchiaino di sale con 250 ml di acqua). Il miele e il limone aiutano anche ad alleviare il mal di gola.
Dormi a sufficienza per aiutare il tuo sistema immunitario a combattere le infezioni.
Durante la gravidanza, provi spesso voglie, ma quando sei malato, potresti non averne più voglia. Tuttavia, anche se non hai appetito, dovresti comunque mangiare bene. Se non ti senti bene, spezza i pasti. Nella tua dieta, includi cibi nutrienti come frutta e verdura.
Se hai mal di testa:
Applica impacchi caldi o freddi su spalle, collo o fronte.
Anche fare esercizio o fare un bagno caldo può aiutare ad alleviare il mal di testa.
I farmaci usati per trattare la sinusite acuta includono cefprozil (Cefzil) e amoxicillina-clavulanato . L'acetaminofene (Tylenol) è anche sicuro da usare durante la gravidanza per alleviare il dolore. Oltre a utilizzare antidolorifici, antistaminici e sedativi della tosse per il trattamento a breve termine delle infezioni respiratorie è anche sicuro se si prende il dosaggio corretto. Tuttavia, non dovresti prendere aspirina e ibuprofene (Advil, Motrin ...).
Dovresti parlare con il tuo medico per informazioni sui farmaci. In generale, sebbene questi farmaci siano sicuri, è meglio limitarne l'uso durante la gravidanza.
Alcuni modi per aiutare a prevenire le infezioni del seno durante la gravidanza includono:
Limitare ad aree polverose
Limita il contatto con le persone che hanno il raffreddore
Pulisci la zona giorno della famiglia molto pulita, aspirando periodicamente
Aumenta l'immunità mangiando frutta fresca, verdura, yogurt
Lo zinco è necessario per proteggere un sistema immunitario sano e ridurre la gravità dell'infezione. Puoi dare la priorità agli alimenti che contengono zinco, come pane integrale, lenticchie, fagiolini, uova, anacardi, patate al forno, pesce e carne.
La sinusite sarà solitamente alleviata con i rimedi casalinghi. Ma se i tuoi sintomi non migliorano o peggiorano, dovresti contattare il tuo medico
Se tossisci catarro verde o giallo
Se hai la febbre superiore a 38 ° C
Non riesco a mangiare o dormire
Infezione ricorrente
Se la malattia non va bene, il medico ti darà la medicina per assicurarsi che sia sicura per te e il tuo bambino. Per le infezioni del seno durante la gravidanza, dovresti prenderti cura di te stesso. Oltre ai farmaci, usi anche alcuni rimedi naturali per alleviare i sintomi e recuperare meglio.
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