Se prendersi cura di un neonato ha fatto "lottare" molte mamme, cosa pensi se devi prenderti cura di due bambini contemporaneamente? Se hai questo problema, non saltare il seguente articolo! Ci sono molti "grandi trucchi" efficaci che puoi applicare
Programma di allattamento al seno
Gli esperti suggeriscono che dovresti esercitarti a nutrire due bambini contemporaneamente per evitare di doverti svegliare frequentemente di notte solo per nutrire un bambino dopo l'altro. Quando un bambino vuole allattare, dovresti svegliare l'altro bambino insieme per allattare e poi confortarlo per dormire. Potrebbe volerci molto tempo perché il tuo bambino si adatti, ma una volta che ti sarai abituato ti aiuterà ad essere molto meno stanco. Puoi anche imparare ad allattare al seno allo stesso tempo. Questo può essere difficile per le mamme per la prima volta, ma puoi ottenere aiuto dai cuscini gemelli. Oppure puoi anche spremere il latte e far allattare un visone o una persona cara in modo da avere più tempo per riposare.
>>> Vedi anche: Passaggi per cambiare i pannolini per i gemelli
Come la madre può allattare i gemelli allo stesso tempo
Concentrati solo sull'essenziale
Prendersi cura di due bambini contemporaneamente ti fa "girare come una girandola" tutto il giorno, ma a volte il lavoro non è da nessuna parte. A questo punto, dovresti concentrarti solo sui bisogni più essenziali del tuo bambino, come allattare, fare il bagno, cambiare i pannolini, giocare con il bambino ... E lavori come pulire il giardino, aggiustare alcune cose. In casa, un cambio di decorazioni ... può essere ritardato per le prossime settimane o mesi. Puoi anche approfittare di alcune faccende domestiche mentre i bambini dormono, come stirare i vestiti.
>>> Vedi di più: 30 consigli per prendersi cura dei bambini nei primi 30 giorni di maternità
Dovresti esercitarti affinché 2 bambini abbiano il tempo di mangiare e dormire insieme
Grazie all'aiuto dei parenti
La vita dopo la nascita è difficile, soprattutto per le madri con due bambini bisognosi di cure. Pertanto, non dovresti accettare il lavoro da solo, ma dovresti condividere e chiedere aiuto alle persone intorno. Da nonni, padri, madri, mariti o anche vicini gentili in giro per casa, ad esempio. Ricorda che quando hai bisogno di aiuto, dovresti fornire esattamente ciò di cui hai bisogno in modo che la famiglia e gli amici sappiano esattamente cosa fare. Questo ti farà risparmiare molto tempo per riposarti e prenderti cura di te stesso!
Fai lo stesso lavoro due volte
Avere un gemello significa dedicare il doppio del tempo alla cura quotidiana del bambino . Dovrai fare il bagno al tuo bambino due volte, cambiare i pannolini 2 volte, tagliare le unghie due volte ... Invece di fare una cosa dopo l'altra, puoi prepararti a fare due cose contemporaneamente. Come quando fai il bagno al tuo bambino , puoi preparare 2 asciugamani, gel doccia e pannolini già pronti per sostituire il tuo bambino. Questo ti darà un po 'di tempo per prepararti. Dopo aver fatto il bagno a un bambino, puoi chiedere a tuo marito di cambiare il bambino e farai il bagno al secondo bambino. Questo sarà molto più veloce che dover fare la doccia e cambiare i vestiti uno dopo l'altro.
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