L'usura dopo il parto, se non rilevata in tempo, può compromettere seriamente la salute delle madri dopo il parto. Tuttavia, molte donne ancora non sanno cosa sia la cachessia postpartum, come curare la cachessia postpartum e il pericoloso postpartum postpartum?
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La causa dell'usura postpartum dopo il parto
I sintomi e i segni della cachessia postpartum sono comuni
Può essere curato dopo il parto?
Come curare il deperimento postpartum
Madre dopo il parto, cosa fare dopo il parto?
Conseguenze dell'usura postpartum
Il postpartum è logoro, un concetto abbastanza nuovo per le madri che sono appena "passate" per la prima volta. Unisciti a MarryBaby per imparare cos'è questo concetto, nonché le cause e i modi per prevenirlo per proteggere la salute di madri e bambini!
Cessazione postpartum, noto anche come fenomeno delle donne postpartum sottopeso, troppo magre a causa di un'alimentazione inadeguata e della mancanza di cure accurate dopo la nascita.
Le madri dopo il parto mostrano spesso segni di magrezza, difficoltà ad aumentare di peso, scarsa resistenza, quindi sono suscettibili a molte malattie. Inoltre, dopo il parto, se la madre è sottopeso, sarà soggetta ad esaurimento e malnutrizione.
Ciò influisce seriamente sulla qualità del latte materno e sullo sviluppo del bambino. Quando il corpo di una donna manca di sostanze nutritive dopo il parto , la fonte di latte non avrà abbastanza nutrimento per aiutare il suo bambino a svilupparsi sano e intelligente.
Pertanto, le madri devono prestare attenzione alla loro salute, se necessario, le madri dovrebbero andare in ospedale per il trattamento il prima possibile. Di solito la malattia ha 2 manifestazioni: comune cachessia postpartum e edema postpartum malattia.
L'usura dopo il parto influisce sulla salute di madri e bambini
A seconda delle condizioni della madre, il medico concluderà che c'è pericolo o meno. Condizioni postpartum comuni come affaticamento, mal di schiena, dolori articolari, irritabilità dovuta a cambiamenti psicologici e scarsa familiarità con l'assistenza all'infanzia sono malattie postpartum non pericolose.
Tuttavia, queste malattie postpartum influenzano in modo significativo la vita delle donne in gravidanza. Se la madre ha una condizione come emorragia, eclampsia, infezione postpartum ... sono tutte malattie piuttosto gravi e influenzano la loro vita.
Le donne dopo il parto erano queste malattie senza dubbio saranno pericolose e possono influenzare la capacità di gravidanza la prossima volta.
Ci sono molte cause di questa condizione:
A causa del processo di gravidanza e nascita umana, una donna deve soffrire molte difficoltà e difficoltà, il che rende il corpo stanco, stressato e incapace di assorbire i nutrienti, quindi anche se mangia molto, non può aumentare di peso.
L'esaurimento del parto è anche uno dei motivi per cui alcune madri soffrono di cessazione postpartum.
Una nutrizione inadeguata per le donne dopo il parto porta a una mancanza di nutrienti nel corpo.
Le madri dopo il parto devono pensare, lavorare troppo o fare cose pesanti, non adatte allo stato del corpo, che porta anche a un esaurimento del corpo.
Inoltre, il corpo della madre può anche avere una malattia cronica che non ha scoperto e non è stata curata.
Fare sesso troppo presto colpisce anche l'utero oi genitali delle donne. Ciò porterà all'infiammazione e influirà sulla salute della madre, portando alla cachessia postpartum.
La cachessia postpartum deriva dalla debolezza materna dopo il parto
Corpo magro e magro, difficoltà ad aumentare di peso, scarsa resistenza e suscettibilità a molte malattie sono segni comuni di donne che soffrono di usura postpartum.
Con la normale malattia postpartum postpartum, il corpo della madre sarà magro e pallido, anche se è ben curato con una buona alimentazione e un riposo adeguato.
La madre perde peso rapidamente dopo il parto o perde peso poche settimane dopo. Allo stesso tempo, le madri hanno spesso il fenomeno dei crampi allo stomaco, dolori intestinali, non vogliono mangiare.
L'edema postpartum include ancora sintomi che assomigliano molto alla cachessia convenzionale ma è accompagnato da sintomi più complessi come il gonfiore degli arti. In alcuni casi viene segnalato anche edema facciale.
Le donne dopo il parto con cachessia postpartum devono integrare molti alimenti contenenti molti nutrienti. Se non sa cosa sta partorendo , deve ricordarsi assolutamente di non mangiare cibi a base di pesce, cibi freddi o cibi difficili da digerire.
Allo stesso tempo dovrebbe aggiungere multivitaminici tra cui vitamine C, E, K, cibi ricchi di ferro o assumere compresse di ferro ogni giorno.
Praticare adeguate abitudini di riposo e regolare esercizio fisico delicato per far circolare il sangue, stimolare l'appetito e aiutare il corpo ad assorbire bene.
Il menu per le mamme dopo il parto, per sfuggire alla velocissima "cicogna" dimagrante post parto è una parola chiave sempre "calda" su Google, ma pochi sanno che anche il menu per le mamme dopo il parto per aumentare di peso riceve molte attenzioni. Associazione delle donne. Se è per lei il menù a partorire il latte, è ancora di più un'ottima scelta.
Inoltre, i medici raccomandano anche che le donne partoriscano spesso, non dovrebbero fare sesso prima di 2 mesi dopo la nascita.
Perché dopo il parto, l'utero e i genitali di una donna sono danneggiati. Se la coppia fa sesso presto, l'utero e i genitali peggioreranno, causando infezioni, infiammazioni ...
Ciò influisce anche sulla salute e sul benessere della madre. Per le donne che hanno un parto cesareo , è necessario attendere che le loro ferite si riprendano completamente prima di fare sesso.
Se il sesso è troppo presto, la ferita sarà danneggiata, facili da ottenere ulcere, che sono pericolose per la salute delle donne incinte.
Una delle cose importanti è che devi aggiungere cibi nutrienti al tuo corpo in questo momento. La madre dovrebbe aggiungere 4 gruppi di carboidrati, proteine, vitamine e minerali e fare quanto segue:
Il menu giornaliero dovrebbe includere molta frutta e verdura.
Bere abbastanza 2-3 litri di acqua al giorno.
Sii attivo regolarmente, se non puoi fare gli esercizi, dovresti iniziare con movimenti dolci e semplici come camminare.
Condividete meno fardelli di prendervi cura dei bambini o fate i lavori domestici con vostro marito per avere tempo per riposare.
Prenditi del tempo per te stesso per fare le cose che ami fare.
Pensa sempre in modo positivo e resta rilassato.
Mantieni il corpo pulito, specialmente le aree con ferite, perché in questo momento gli organi della madre sono molto deboli, quindi è facile essere infettati.
Continuando a prendere integratori, le madri dovrebbero consultare il proprio medico in merito ai medicinali che stanno assumendo.
La madre dovrebbe mangiare bene, fare esercizio regolarmente per migliorare la salute
La madre dovrebbe integrarsi con una dieta ragionevole, non aver paura di aumentare di peso. Dovrebbe mangiare ben 4 gruppi di alimenti sono grassi, carboidrati, vitamine e minerali.
La madre dovrebbe mangiare cibi come carne di manzo, mercato di pollo, costolette, pesce, latte, ... per aiutare le madri ad avere un corpo sano ma anche a produrre abbastanza latte per l'allattamento al seno.
Inoltre, le madri dovrebbero integrare il corpo con una varietà di verdure e frutta per fornire vitamine e fibre. Queste sostanze sono essenziali per le madri per superare la stitichezza e le emorroidi postpartum.
La madre dovrebbe esercitare regolarmente il corpo con esercizi delicati come camminare, scuotere i cerchi, yoga, ... per aumentare la resistenza, aiutare la salute a recuperare rapidamente.
Inoltre, è molto importante mantenere uno spirito a proprio agio ed evitare l'ansia. Per fare questo, le madri non esitano a condividere il lavoro di prendersi cura del bambino con il marito o con i membri della famiglia.
Tutti aiuteranno le mamme a fare il bagno al bambino, ad allattare, cambiare i pannolini, ... Da lì, la madre avrà il tempo di riposarsi, rilassarsi, recuperare le forze ed evitare la debolezza del corpo.
Le donne che soffrono di usura postpartum spesso hanno un corpo magro, difficile da ingrassare e hanno scarsa resistenza, quindi sono suscettibili a molte malattie. Inoltre, quando il corpo della madre manca di nutrienti, l'apporto di latte non è garantito.
I bambini allattati al seno non riceveranno tutti i nutrienti di cui hanno bisogno per svilupparsi sani e intelligenti. Pertanto, le madri devono prestare attenzione alla loro salute, se necessario, dovrebbero andare in ospedale per il trattamento il prima possibile.
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