Il dolore ai legamenti circolari tende ad apparire intorno al secondo trimestre di gravidanza. L'area che si manifesta è solitamente l'addome inferiore o l'inguine. Questo sintomo può andare via da solo o andare via quando le donne incinte riposano.
Secondo le statistiche degli specialisti di ostetricia, il 10-30% delle donne in gravidanza presenta dolore al legamento rotondo. Molte donne incinte iniziano a provare questi dolori durante il secondo trimestre di gravidanza. Inoltre, la maggior parte delle persone avverte un evidente dolore al legamento rotondo. L'area del dolore è solitamente l'addome o l'inguine inferiore.
Sebbene innocui, ma i sintomi del dolore ai legamenti rotondi possono far sentire molte donne incinte depresse ea disagio. Quindi, sai come alleviare questo dolore ai legamenti? Impariamo con aFamilyToday Health attraverso il seguente articolo.
Uno dei disagi più comuni durante la gravidanza è il dolore al legamento rotondo.
Il legamento circolare è costituito da due bande di tessuto connettivo su entrambi i lati dell'utero. Sono responsabili del collegamento dell'utero con l'inguine e l'area pubica. Man mano che l'utero si sviluppa durante la gravidanza, il legamento circolare si rilassa in una certa misura per accogliere il feto in crescita. A questo punto, il tuo addome diventerà teso. Pertanto, ogni fase della gravidanza può causare la contrazione del legamento rotondo, provocando un dolore fastidioso.
Di solito, solo le donne incinte ottengono questa condizione. Tuttavia, il dolore al legamento rotondo è ancora a rischio nelle persone con endometriosi.
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Molte madri incinte descrivono la sensazione di dolore derivante dallo stiramento dei legamenti rotondi come se subissero un "pugno di mille libbre" nell'addome. Questi dolori possono iniziare o peggiorare con ogni movimento della madre. Alcune azioni, come rotolare avanti e indietro nel letto o alzarsi troppo in fretta, corrono anche il rischio di riacutizzazioni.
Il dolore ai legamenti circolari può spostarsi su o giù nell'area dall'anca all'inguine. Le donne in gravidanza spesso avvertono dolore nella parte inferiore dell'addome o del bacino. Tuttavia, alcune persone provano dolore a sinistra o su entrambi i lati.
Quando una donna non è incinta, il legamento rotondo che sostiene l'utero è solitamente corto, robusto e flessibile. Al contrario, quando appare il feto, queste fasce di tessuto si espandono, si ispessiscono e si allungano come una corda di gomma. A questo punto, la quantità di pressione sui legamenti circolari è così grande che possono contrarsi rapidamente. Questo può influenzare le terminazioni nervose, portando a dolore indesiderato.
Alcuni movimenti che spesso causano dolore al legamento rotondo nelle donne in gravidanza, includono:
Camminare
Rotola più e più volte sul letto
Alzati velocemente
Una tosse
Starnuti
Ridere di più
Alcuni altri movimenti improvvisi
La maggior parte dei dolori ai legamenti circolari va via da sola. Tuttavia, ci sono alcuni suggerimenti di seguito per ridurre al minimo l'intensità del dolore e la frequenza con cui si verifica, come ad esempio:
Sdraiati su un fianco e piega le ginocchia. Fai attenzione a posizionare un cuscino morbido tra le gambe e il basso addome
Cambia lentamente la tua posizione o posizione
Immergere in una vasca di acqua tiepida
Usa una piastra elettrica
Usa una cintura di sostegno per la maternità
Prendi antidolorifici adatti alle donne incinte
Yoga
Alcune persone riferiscono che cambiare alcune abitudini quotidiane come più riposo e movimenti meno improvvisi aiuterà ad alleviare il dolore ai legamenti rotondi.
Se il dolore al legamento rotondo si verifica frequentemente, parla con il tuo medico di alcuni esercizi leggeri o di modi per alleviare questo disagio.
Il dolore ai legamenti circolari, d'altra parte, di solito scompare dopo la nascita.
In effetti, il dolore al legamento rotondo non è un problema di salute così grave da richiedere un intervento medico. Tuttavia, in rari casi, il medico dovrà notare dolore nella zona inferiore dell'addome e dell'inguine nelle donne in gravidanza.
Le madri incinte dovrebbero vedere presto un ostetrico se manifestano uno dei seguenti sintomi:
Il dolore nella parte inferiore dell'addome persiste o non scompare dopo aver cambiato posizione
L'utero si contrae presto
Sensazione di bruciore quando si va in bagno
Dolore addominale, accompagnato da urina torbida e un odore insolito
Sanguinare
La quantità di perdite vaginali cambia in modo anomalo
Febbre o brividi
Nausea e vomito
Il bacino è sotto forte pressione
Difficoltà a camminare
Questi sintomi possono rappresentare dolore pelvico, non correlato al legamento circolare.
Altri problemi di salute che possono causare dolore in quest'area includono:
Costipazione causata dalla gravidanza
Appendicite
Calcoli renali
Malattia sessualmente trasmissibile
Giovane placenta
Nascita prematura
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