Di solito, il dolore addominale inferiore durante la gravidanza inizia verso la fine del secondo trimestre e si sente come un crampo mestruale. Tuttavia, alcune donne incinte avvertono dolore addominale inferiore già a 12 settimane di gravidanza o prima.
Dal momento della gravidanza al momento della nascita del bambino, l'utero della madre incinta subisce molti cambiamenti. L'utero in crescita nel corso di 9 mesi spinge l'addome a cambiare per adattarsi allo sviluppo del feto.
Ogni gravidanza è un'esperienza diversa, quindi a volte la causa della sensazione di pesantezza è diversa. Di solito, ci sono alcuni motivi per cui si verificano dolori addominali inferiori durante la gravidanza oltre alla contrazione dei muscoli addominali. Il seguente articolo di aFamilyToday Health elencherà le cause di questo fenomeno.
Molte persone si chiedono perché le donne incinte soffrono di dolori addominali? Questa risposta può essere dovuta ai seguenti 9 motivi principali:
Durante la gravidanza, il tuo utero cresce con la placenta. La placenta è un organo importante per la sopravvivenza del feto perché fornisce nutrienti e cibo essenziali per il bambino in crescita.
In rari casi, la placenta si staccherà dalla parete uterina. Quando ciò accade, l'utero diventa teso e doloroso. Se il dolore persiste e non scompare, consultare subito il medico.
Di solito, la placenta si stacca dalla parete uterina dopo il parto. Pertanto, il precedente peeling avrà un grave effetto sul bambino. Allo stesso tempo, la ricerca mostra che la placenta prematura può causare gravi complicazioni come la morte perinatale. Fortunatamente, questo fenomeno si verifica solo in circa l'1,5% di tutte le gravidanze nel mondo.
Quando sei incinta, hai spesso la mentalità di mangiare per due. Ma in realtà questo è molto sbagliato. Durante la gravidanza, devi solo nutrirti con una dieta ricca di sostanze nutritive, grassi e minerali essenziali. Ciò garantirà lo sviluppo del feto .
Nella maggior parte dei casi, una dieta sana spesso non può aiutare le donne incinte a prevenire la stitichezza. Perché la stitichezza è solo una delle tante cause di dolore addominale inferiore durante la gravidanza.
Il motivo non dipende interamente dalla dieta, ma anche dalla pressione costante dell'utero contro la parete dell'intestino. Inoltre, il livello di progesterone nel corpo aumenta, riducendo i movimenti intestinali (bassi livelli di progesterone influiranno negativamente anche sul feto). Questo inavvertitamente fa sì che il cibo passi attraverso il tubo digerente spesso più lentamente. Tutti questi fattori fanno provare dolore e fastidio al basso ventre.
Pertanto, una dieta ricca di fibre e bere abbastanza liquidi e un leggero esercizio aiuterà a prevenire la stitichezza durante la gravidanza . Se vuoi risolverlo più rapidamente, puoi chiedere al tuo medico se puoi prendere un ammorbidente delle feci o puoi provare alcuni metodi intestinali, come un massaggio del colon.
L'aumento di peso durante la gravidanza non solo cambia la forma del tuo corpo, ma ti fa anche sentire stretto nell'addome. Durante il primo e il secondo trimestre , il tuo corpo mostrerà segni di accumulo di grasso in eccesso, a partire dall'addome e poi dalle cosce.
Man mano che la pancia diventa più grande, anche le cellule adipose devono adattarsi alla crescita dell'utero. Pertanto, il dolore addominale inferiore può essere dovuto all'accumulo di grasso che si verifica nelle prime fasi della gravidanza o durante il secondo trimestre in alcune donne. A questo punto, dovresti sentire i tuoi crampi mestruali.
Durante la gravidanza, la tua pancia sembra il galleggiante di un bambino. Entrando nel secondo trimestre, puoi sentire i calci del tuo bambino nella pancia. Questi sono segni che il tuo bambino sta crescendo bene. Quando il tuo bambino diventa troppo attivo, la tua pancia sarà più sotto pressione. Ogni volta che il tuo bambino calcia un calcio, la parete dell'addome si tenderà in risposta a questo stimolo. Sebbene questa sia solo la risposta adattativa del corpo al feto, questo mette a disagio anche le madri incinte.
Potresti non sentire il dolore durante le mestruazioni, ma potresti sentire il gonfiore o il senso di oppressione che provi dopo aver mangiato un pasto completo. Questo di solito non dura a lungo e te ne dimenticherai.
Con l'avvicinarsi della data di scadenza , il tuo corpo si sentirà più irrequieto e stanco. Potresti sentire dolori ovunque.
Il mal di schiena è un sintomo comune della gravidanza perché la schiena deve sostenere il feto. Questo può anche causare dolore al basso ventre. Anche il dolore all'addome e alle cosce è comune poiché questi muscoli si collegano al tessuto attorno all'inguine e all'utero, che può essere eccessivamente allungato per adattarsi allo sviluppo del feto.
Il modo migliore per alleviare il dolore è riposare di più quando sei stanco. Puoi anche usare un impacco caldo o massaggiare il tuo corpo, riposarti a sufficienza quando non ti senti bene.
Circa il 10% delle madri in gravidanza è a rischio di infezione del tratto urinario (UTI) a un certo punto della gravidanza. I sintomi di un'infezione della vescica possono includere:
Dolore, fastidio o bruciore durante la minzione
Dolore pelvico o dolore addominale inferiore (di solito appena sopra l'osso pubico)
Urinare improvvisamente ripetutamente o in modo incontrollabile per urinare, anche se c'è pochissima urina nella vescica
Urina maleodorante, maleodorante o sanguinante
Vale la pena notare che la malattia può persino progredire fino a infezione nei reni, aumentando il rischio di parto pretermine . Questo è il motivo per cui il medico controllerà le urine ad ogni visita per i segni di batteri che potrebbero portare a una IVU. Allo stesso tempo, se la malattia viene rilevata precocemente, può essere facilmente trattata con antibiotici.
La gravidanza ti rende più suscettibile alle infezioni del tratto urinario, comprese le infezioni renali. Pertanto, consultare immediatamente il medico se sospetti di avere un'infezione del tratto urinario.
I calcoli biliari sono più comuni nelle donne, soprattutto se sono in sovrappeso, hanno più di 35 anni o hanno una storia di calcoli biliari. Il dolore da calcoli biliari (chiamato anche colecistite) è considerato grave e concentrato nel quadrante superiore destro dell'addome. In alcuni casi, il dolore può anche diffondersi intorno alla schiena e sotto la spalla destra.
L'appendicite è difficile da diagnosticare durante la gravidanza perché quando l'utero si allarga, l'appendice viene sollevata e può essere vicino al nodo addominale o epatico. Di conseguenza, la diagnosi della malattia può avvenire più lentamente del solito, che è uno dei motivi per cui una donna rischia di morire di appendicite durante la gravidanza.
Sebbene un segno comune di appendicite sia il dolore nel quadrante inferiore destro dell'addome, quando sei incinta potresti sentirlo in una posizione più alta. Altri sintomi di accompagnamento includono perdita di appetito, nausea e vomito.
Il dolore addominale inferiore durante la gravidanza può anche essere un segnale di avvertimento di una gravidanza extrauterina , una condizione in cui il feto non si impianta nell'utero ma si trova all'esterno. Questo è uno dei problemi ostetrici più pericolosi che può persino mettere in pericolo di vita sia la madre che il bambino.
Pertanto, le madri incinte dovrebbero sottoporsi regolarmente a controlli sanitari per rilevare precocemente e rispondere prontamente a situazioni avverse. Ulteriori informazioni alle future mamme che, durante la gravidanza fuori dall'utero, le madri in gravidanza, oltre al dolore addominale, manifestano anche sintomi di sanguinamento vaginale.
Una delle complicazioni pericolose della gravidanza è la pre-eclampsia che causa cambiamenti nei vasi sanguigni e può colpire altri organi tra cui: fegato, reni, cervello e placenta. Ti viene diagnosticata la pre-eclampsia se hai la pressione alta dopo 20 settimane di gravidanza e livelli anormali di proteine nelle urine, nel fegato o nei reni accompagnati da mal di testa persistente o alterazioni della vista.
I segni di pre-eclampsia, dolore addominale laterale durante la gravidanza possono includere:
Forte dolore o dolore nella parte superiore della spalla
Un forte mal di testa non andrà via
Cambiamenti della vista (come visione offuscata o vedere macchie o stelle)
Nausea e vomito
Fiato corto
Gonfiore del viso o gonfiore agli occhi
Leggero gonfiore alle mani
Gonfiore improvviso e grave al piede o alla caviglia
Aumento di peso rapido e improvviso (dovuto alla ritenzione di liquidi)
Inoltre, secondo la ricerca , la preeclampsia può essere causata dal fumo di sigaretta. Le mamme dovrebbero limitare il fumo o il fumo passivo delle persone intorno a loro per ridurre il rischio di preeclampsia.
Alcuni casi di donne in gravidanza soffrono di dolori addominali dovuti a condizioni mediche. Se si verificano casi gravi come la gravidanza ectopica o l'aborto della placenta, le madri incinte devono recarsi rapidamente in ospedale per un esame immediato.
Inoltre, dovresti anche contattare immediatamente un ostetrico e un ginecologo se manifesti uno dei seguenti sintomi con dolore o fastidio addominale:
Dolore grave o persistente
Presenza di sanguinamento
Febbre
Brividi
Perdite vaginali
Delirio
Disagio durante la minzione
Nausea e vomito
Se si verificano lievi dolori addominali inferiori durante la gravidanza e nessun sintomo più grave, provare i seguenti suggerimenti per alleviare il dolore:
Muoviti o fai degli esercizi delicati per alleviare il dolore.
Fai un bagno con acqua calda (l'acqua calda non deve essere usata per fare il bagno).
Piegati al dolore.
Bere molti liquidi (la disidratazione può causare contrazioni di Braxton-Hicks).
Prova a sdraiarti delicatamente, che può alleviare il dolore causato dalle contrazioni fisiologiche di Braxton-Hicks.
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