Lascia che il bambino pianga e dorma da solo: dovrebbe o no?

Hai mai sentito o voluto provare a far addormentare il tuo bambino usando il metodo "lascia piangere"? Se la risposta è sì, dovresti rivedere. Sebbene questo metodo aiuti le madri a non svegliarsi nel cuore della notte per calmare i loro bambini prima di addormentarsi, secondo alcuni esperti, il danno che questo metodo causa "supera di gran lunga" i benefici che portano.

"Cry-it-out", noto anche come "Lascia che il tuo bambino pianga", è un metodo per insegnare ai bambini a dormire da soli, introdotto per la prima volta nel 1985 dal pediatra Richard Ferber nel suo libro "Risolvi i tuoi problemi di sonno bambini" di se stessi .

Secondo Richard Ferber, se gli viene data l'opportunità, il sonno autonomo è un'abilità che può apprendere durante il suo sviluppo. Il pianto non è l'ultima "destinazione" quando le mamme applicano questo metodo, ma solo una "sosta" nel percorso formativo del bambino. Perché mentre alleni il tuo bambino a dormire da solo, è inevitabile che pianga o urli.

In caso di successo, le madri che applicano questo metodo non dovranno "svegliarsi" nel cuore della notte per far tornare a dormire i loro bambini ogni volta che si svegliano. I bambini completeranno questo "processo". I bambini che seguono questo metodo saranno in grado di convincersi a dormire di nuovo.

È interessante notare, tuttavia, nelle sue recenti interviste Richard Ferber ha espresso rammarico per il consiglio che gli aveva dato. Ha condiviso che si sente infelice che gli esperti di salute dei bambini incoraggino ancora i genitori a lasciare che i loro bambini, bambini molto piccoli, piangano finché non smettono da soli. Ha anche pensato che sarebbe andato tutto bene se i genitori fossero andati a letto con i bambini.

Non tutte le madri riescono ad applicare il metodo di addestramento del bambino a dormire da soli.

Come funziona il metodo "lascia che il bambino pianga"?

Per prima cosa, lascia che il tuo bambino pianga per 5 minuti, poi vieni a rassicurarlo calmandolo e confortandolo. Tuttavia, non sollevare il bambino.

Esci dalla stanza e lascia che il bambino pianga per altri 10 minuti. Poi torna di nuovo ad accarezzare il bambino. Questa volta, lasci che il bambino pianga per altri 15 minuti. Continua questa regola ancora una volta. Se il bambino vomita , la madre può pulire il bambino, ma lasciare il bambino nella culla e continuare con il metodo Ferber. Ogni volta che lasci il bambino, prenditi un po 'più di tempo prima di tornare. Nota speciale, questo metodo non è completamente adatto a bambini di età inferiore a 3 mesi, mamma!

Con i bambini drastici, questo pianto continuerà per tutta la notte, ma di solito il bambino sarà esausto e si addormenterà dopo poche ore. Quando il bambino si sveglia più tardi nel cuore della notte, il ciclo riprende. La maggior parte dei bambini alla fine smetterà di piangere con i genitori e si addormenterà. E poiché il bambino non può ancora parlare, la mattina dopo, i genitori non potranno sentirla parlare della sua esperienza di ieri sera.

Tuttavia, anche se i genitori sono molto determinati, questo metodo potrebbe non funzionare per tutti i bambini. Alcuni bambini hanno continuato a piangere violentemente per 7 notti consecutive. Dove anche l' otite del bambino non è rara, a causa della congestione causata quando il bambino piange. In questi casi, gli esperti raccomandano alle madri di sospendere il metodo Ferber durante la fase di trattamento antibiotico, quindi ricominciare da capo. Inoltre, poiché qualsiasi cambiamento nella vita quotidiana costringe i genitori a rispondere al pianto del bambino e quindi a ripetere il metodo Ferber un'altra notte, il processo sarà una tolleranza ripetitiva, ripetuta sia per i bambini che per i genitori.

Esercitati affinché il tuo bambino dorma da solo: Risultati del metodo "lascia piangere il tuo bambino" Ascoltiamo cosa dicono i genitori che hanno testato questo metodo sulla sua efficacia.

I potenziali danni

- Causa sentimenti di stress e ansia per i bambini

L'ultima ricerca mostra che "lasciare piangere il tuo bambino" senza confortarlo causerà danni a lungo termine al tuo bambino. Secondo questo studio, quando il bambino viene lasciato piangere da solo, il contenuto di cortisolo del bambino aumenterà, causando ansia e dolore. Non solo, nelle notti successive, anche quando il bambino viene messo a letto e non piange, il suo contenuto di cortisolo continua ad aumentare. I ricercatori hanno spiegato che questo è un segno che il bambino è stressato e ansioso. Ma perché il bambino non piange? Perché è stato "addestrato" e sa che non verrà nessuno.

- Effetti sullo sviluppo del cervello

Ci sono stati molti studi che confermano che lasciare piangere i bambini più e più volte può causare qualche rischio e può portare a cambiamenti permanenti nel cervello e problemi di salute mentale. Dio nella vita successiva del bambino.

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Nel suo libro The Science of Parenting, l'autrice Margot Sunderland cita molti studi per rafforzare la sua opinione secondo cui lasciare che i bambini piangano da soli sia prolungato e ripetuto.Ridurrà lo sviluppo ottimale del cervello.

Attraverso un'indagine sulle emozioni dei bambini , sulla funzione cerebrale e sulle differenze culturali, i ricercatori di Harvard hanno anche confermato che i bambini che sono stati lasciati a piangere per dormire soffrono di danni a lungo termine al sistema nervoso. Questi bambini, quando crescono, sono più suscettibili a vari disturbi d'ansia, inclusi gli attacchi di panico, hanno detto i ricercatori.

È difficile valutare la ricerca in questo settore perché ci sono tanti altri fattori che influenzano il modo in cui si sviluppa un bambino. Tuttavia, ci sono prove che se si piange a lungo e non si è confortati, la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna del bambino aumentano, i livelli di ossigeno nel sangue diminuiscono, la pressione sanguigna nel cervello aumenta, le risorse si esauriscono. Anche l'energia immagazzinata e l'ossigeno esercitano pressione. sul sistema cardiovascolare. Il cortisolo, l'adrenalina e altri ormoni dello stress aumentano le vertigini, interrompendo il funzionamento dei sistemi immunitario e digestivo. Possiamo fare un'ipotesi ragionevole che se questo viene ripetuto molte volte, il bambino formerà un cervello leggermente diverso dal normale, favorendo la risposta di "Resistenza, fuga o paralisi" ("Combatti, fuggi o congela", una risposta acuta allo stress ).