Non solo gli adulti, anche i bambini hanno bisogno di integrare l'acqua ogni giorno, soprattutto nelle giornate calde per evitare la disidratazione del corpo. Tuttavia, quelli sono bambini di età superiore ai 6 mesi. Per i bambini di età inferiore a 6 mesi, l'acqua potabile non solo non è necessaria, ma può anche portare a gravi effetti sulla salute.
A differenza degli adulti, l'alimentazione infantile, in particolare neonati e bambini di età inferiore a 6 mesi, necessita di molti “tabù”. Anche l'acqua filtrata, i succhi di frutta sono anche elencati nella "lista nera" - gli alimenti per bambini da evitare.
Non solo non è necessario, dare ai bambini sotto i 6 mesi di età da bere acqua porta anche a effetti negativi
Come raccomandato dagli esperti di salute, i bambini che vengono allattati esclusivamente al seno per i primi 6 mesi non hanno bisogno di essere integrati con acqua o qualsiasi altro liquido diverso dal latte materno, anche in condizioni climatiche calde e difficili. Solo in casi speciali e sotto la guida di specialisti, le madri devono integrare il bambino con acqua. Non solo i bambini vengono allattati esclusivamente al seno, secondo gli esperti, nei casi in cui i bambini bevono latte artificiale, anche l'aggiunta di acqua filtrata alla dieta del bambino non è necessaria.
Il motivo è che il fabbisogno idrico dei neonati e dei bambini piccoli durante questo periodo spesso non è elevato e la quantità di latte materno che i neonati possono bere ogni giorno ha soddisfatto le esigenze del bambino. Gli esperti hanno anche condotto ricerche sul fabbisogno idrico dei bambini in diversi ambienti di temperatura e umidità. Anche in caso di temperature fino a 41 gradi Celsius e umidità 96%, il latte materno soddisfa comunque il fabbisogno di liquidi necessari per il bambino.
Inoltre, secondo gli esperti, somministrare acqua a neonati e bambini sotto i 6 mesi di età può anche causare molti effetti negativi sulla salute . Non solo influisce seriamente sullo sviluppo del peso e dell'altezza del bambino, ma addestrarlo a bere acqua troppo presto influisce anche sulla sicurezza della vita del bambino.
Nutrizione per il bambino: in che modo l'acqua potabile è sufficiente? I bambini di età compresa tra 0 e 6 mesi sono quando i loro reni sono ancora molto deboli, non possono essere eliminati. Se le madri danno molta acqua, la quantità di acqua che non viene escreta si accumulerà nel corpo e nel sangue. Il sodio nel il sangue si abbassa e porta ad avvelenamento da acqua, che colpisce i nervi del cervello, quindi i bambini ...
1 / Influisce sul sistema digerente
Secondo la ricerca, i bambini che bevono più acqua all'aperto sono a rischio di diarrea 2 o 3 volte superiore rispetto ai bambini allattati esclusivamente al seno. Il motivo è che il sistema immunitario e il sistema digestivo sono ancora piuttosto deboli, quindi il bambino avrà facilmente la diarrea se l'acqua non è garantita.
2 / Il rischio di malnutrizione, sottopeso
Anche se non ha un sapore dolce come il latte, ma rispetto al latte, hai notato che la maggior parte dei bambini è ancora particolarmente "prevenuta" dall'acqua? Anche molti bambini piangono continuamente quando le loro madri allattano, ma obbedientemente obbedientemente quando ricevono l'acqua dalle loro madri.
I bambini bevono troppa acqua, portando a un consumo giornaliero di latte notevolmente ridotto e all'assunzione di nutrienti ridotta. Inoltre, l'acqua non fornisce energia o sostanze nutritive, ma può far sentire il tuo bambino pieno. Questo è il motivo per cui i bambini addestrati a bere acqua troppo presto correranno il rischio di malnutrizione, con un peso inferiore rispetto ai bambini allattati esclusivamente al seno.
3 / Intossicazione da acqua
L'intossicazione da acqua si verifica quando troppa acqua riduce i livelli di sodio nel corpo, disturba l'equilibrio elettrolitico e fa gonfiare i tessuti. In rari casi, somministrare troppa acqua al bambino può svilupparsi in questa condizione e, se non trattato tempestivamente, il bambino è molto suscettibile al coma. Quando il bambino mostra segni di irritabilità, sonnolenza, vertigini, cambiamenti psicologici e convulsioni, la madre dovrebbe portarlo immediatamente in ospedale.
Se dai al tuo bambino latte artificiale, le madri dovrebbero mescolare la dose raccomandata sulla confezione. Non aggiungere o ridurre volontariamente la quantità di acqua. Ciò non solo aumenta il rischio di intossicazione da acqua per il bambino, ma riduce anche la quantità di nutrienti che possono assorbire.
Tuttavia, secondo gli esperti di nutrizione, le madri non hanno bisogno di essere troppo rigide con la quantità di acqua che un bambino consuma ogni giorno. Dopo aver allattato il bambino, la madre può sciacquarsi la lingua con un piccolo sorso d'acqua, ma non deve superare i 30 ml di acqua al giorno.
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