I primi mesi dopo la nascita sono il periodo di "picco" per lo sviluppo di peso del bambino. Tuttavia, non tutti i bambini aumentano di peso rapidamente, anzi, aumentano solo leggermente. Cosa è successo e ci sono modi efficaci per aiutare i bambini ad aumentare di peso?
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Come aiutare i bambini ad aumentare di peso velocemente, in modo uniforme di mese in mese
Il motivo per cui i bambini rallentano ad aumentare di peso
Cosa mangiano le madri per aumentare di peso velocemente?
Quando dovrebbe essere effettuato un controllo nutrizionale per i bambini?
Dov'è una buona alimentazione per i bambini?
Come aiutare i bambini ad aumentare di peso
La velocità con cui l'aumento di peso di un bambino dipende da molti fattori, poiché ogni bambino avrà un tasso di sviluppo diverso. Durante la prima settimana dopo la nascita, il tuo bambino potrebbe perdere peso fisiologico e perdere circa il 5-10% del suo peso originale. Ma entro la seconda settimana, il bambino aumenterà di nuovo di peso e supererà il limite di peso in modo impressionante.
Di solito nei primi 3 mesi di vita, i bambini aumentano di circa 1 - 1,2 kg / mese; da 3 a 6 mesi aumento di circa 600g. Successivamente, il peso del bambino aumenterà più lentamente con un aumento mensile di soli 300-400 g.
È normale per la maggior parte dei bambini che i bambini non aumentino di peso o aumentino di peso lentamente dopo i primi 6 mesi, quindi non devi preoccuparti troppo. Esistono molti modi semplici ed efficaci per aiutare i bambini ad aumentare di peso che qualsiasi madre può applicare.
Ecco alcuni modi efficaci per aiutare i bambini ad aumentare di peso:
Tempo di sonno del neonato
I bambini che dormono molto possono aumentare di peso? I bambini dalla nascita dormiranno continuamente dalle 16 alle 18 ore al giorno, i bambini mangiano solo quando mangiano e quando vanno in bagno. Il motivo, lo sviluppo del bambino nei primi mesi avviene molto rapidamente grazie al sonno, o in altre parole, il bambino cresce mentre dorme.
Molte madri hanno spesso il concetto che dare ai bambini un po 'di sonno durante il giorno aiuterà i bambini a dormire bene e dormire bene la notte. Questa non è completamente vera mamma! Perché quando la mancanza di sonno, il sonno insufficiente, renderà il bambino a disagio, pignolo, influenzando soprattutto lo sviluppo del bambino.
Man mano che crescono, anche il tempo di sonno del tuo bambino diminuirà, ma devi comunque assicurarti che dorma a sufficienza e in tempo. Soprattutto la sera, non lasciare che il bambino rimanga sveglio fino a tardi perché dormire fino a tardi farà sì che la ghiandola pituitaria non secernerà l'ormone della crescita, rallentando la crescita del bambino e aumentando di peso lentamente.
In che modo i bambini aumentano di peso velocemente? Affinché il bambino aumenti di peso bene, la madre non deve solo prestare attenzione all'alimentazione, ma deve anche garantire il sonno, l'esercizio quotidiano.
L'unica fonte di cibo per i bambini è il latte materno o artificiale, quindi le madri devono nutrire i loro bambini regolarmente durante il giorno. Ogni poppata è a circa 2-3 ore di distanza, anche di notte, la madre dovrebbe svegliare il bambino per allattare.
Per chi allatta, devi sapere come allattare correttamente in modo che il tuo bambino possa ricevere tutti i nutrienti. Il flusso del latte materno non è lo stesso. Se vuoi che il tuo bambino aumenti di peso, il bambino deve essere in grado di allattare sia il primo che l'ultimo latte, quindi le madri devono cercare di mantenere il tempo di allattamento al seno.
Allo stesso tempo, succhia un seno, poi passa all'altro, evita un po 'di allattare, cambia lato.
In che modo i bambini aumentano di peso? Nutrire correttamente il bambino
Quando hai 6 mesi, dovresti lasciare che il tuo bambino pratichi i cibi solidi per soddisfare le esigenze nutrizionali del bambino. Sia che tu stia usando metodi di svezzamento giapponesi, francesi o vietnamiti, iniziando a mangiare durante lo svezzamento, puoi nutrire il tuo bambino con latte in polvere o preparare il tuo svezzamento in polvere con i seguenti alimenti:
Le patate dolci contengono zucchero e beta carotene per aiutare i bambini a digerire, reintegrare l'energia per il corpo.
I cereali usati come snack o porridge sono ricchi di vitamina E, grassi e proteine.
Le patate sono una fonte alimentare di carboidrati, l'energia aiuta i bambini ad aumentare di peso velocemente.
Quando sei più forte, le madri aggiungono cibi freschi come carne, pesce, uova, verdure ... alla dieta quotidiana del tuo bambino.
Incoraggia tuo figlio a diventare attivo
Mamma non preoccuparti quando il tuo bambino ama gattonare, gattonare o scuotere tutto in mano. Un sacco di esercizio aiuterà il tuo bambino a sentirsi affamato e aiuterà il sistema digestivo a funzionare in modo efficace. Puoi allenarti insieme al tuo bambino ogni giorno per raggiungere l'obiettivo "bella mamma, sei sana".
Massaggio per neonati
Oltre all'effetto di far rilassare i bambini, addormentarsi, il massaggio infantile è anche incoraggiato dai ricercatori per il suo effetto di favorire il funzionamento più efficace del sistema digerente. Una volta che il tuo bambino non ha problemi digestivi, aumenterà di peso rapidamente!
Tabella di altezza e peso dei bambini secondo gli standard dell'OMS Anche se solo per riferimento, ma la tabella di altezza e peso dei bambini è il parametro per aiutare le madri a sapere se il loro bambino si sta sviluppando normalmente o no.
Oltre ai soliti modi per aiutare i bambini ad aumentare di peso, le madri dovrebbero anche diffidare di alcune malattie che rallentano l'aumento di peso dei bambini. Una volta identificata la causa del lento aumento di peso del tuo bambino, saprai come aumentare il peso del tuo bambino.
Ad esempio, se la salute del bambino non è abbastanza buona, soffre di una serie di malattie che influenzano il suo sviluppo, il bambino dovrebbe essere esaminato e trattato. E quando le condizioni del bambino si sono stabilizzate con la cura della madre, il bambino raggiungerà rapidamente la crescita.
I bambini prematuri aumentano di peso lentamente
Nel caso di un bambino nato prematuramente , prematuro oa termine ma sottopeso (meno di 2,5 kg) avrà un tasso di aumento di peso molto più lento rispetto ad altri bambini normali. Allo stesso tempo, questi bambini hanno una salute intrinseca debole e si ammalano facilmente, quindi l'aumento di peso sarà un po 'difficile.
I neonati aumentano di peso lentamente a causa di difetti alla nascita
Le malformazioni della palatoschisi e della palatoschisi sono un enorme ostacolo per i bambini durante l'allattamento, in particolare l'allattamento al seno. Pertanto, i bambini non riceveranno abbastanza nutrienti per garantire la crescita. In questo caso, puoi utilizzare alcuni biberon progettati specificamente per i bambini con questi difetti.
La capacità del bambino di assorbire la nutrizione
I neonati aumentano di peso lentamente, probabilmente a causa del loro assorbimento di sostanze nutritive
Se il bambino non può assorbire il nutrimento dal latte materno o artificiale, dal cibo durante lo svezzamento ogni giorno, è ovvia la possibilità che un bambino lento aumenti di peso. Anche un piccolo aumento di peso per il primo mese è un segno notevole.
Il tuo bambino ha un disturbo digestivo
I neonati spesso sperimentano una serie di malattie legate a problemi digestivi come diarrea , reflusso gastroesofageo, intolleranza al latte, soprattutto celiachia. Questa è una malattia autoimmune del tratto gastrointestinale quando è troppo sensibile o non assorbe il glutine, una proteina presente nei cereali, nella pasta, nell'avena. Quando questa malattia è infetta, i bambini saranno sottosviluppati, rallenteranno o perderanno peso e porteranno a un lungo ritardo nella crescita del rachitismo.
I bambini bevono meno latte materno o sono pigri a bere latte artificiale
Una grande sfida durante l'allattamento è come riconoscere la quantità di latte da dare a un bambino. Ciò può essere dovuto al fatto che il bambino è pigro a succhiare, succhiare un po 'o il corpo della madre ha dei problemi, quindi non "produce" abbastanza latte per il bambino.
Se questa situazione persiste, il peso del bambino "rimarrà" al suo posto, quindi diminuirà gradualmente e alla fine il bambino sarà malnutrito . Ciò influenzerà direttamente la salute e lo sviluppo del bambino.
Sottopeso a causa di malattie comuni nei bambini
Il lento aumento di peso nei neonati è dovuto a cause di salute come malattie cardiache, anemia, disturbi metabolici, deficit dell'ormone della crescita ...
In che modo i bambini aumentano di peso velocemente? Come aiutare il tuo bambino ad aumentare di peso dipende dall'alimentazione della madre
La nutrizione durante l'allattamento è molto importante. Assorbirai qualunque cosa mangerai. In che modo i bambini aumentano di peso velocemente? Ecco 9 cibi che le mamme dovrebbero mangiare:
Latte
Banane mature
Tipi di fagioli
Zenzero (usato in cucina o nel tè caldo)
Pollo
Frutta a guscio e frutta secca
Avocado
Uova sode
Pesche fresche
Per valutare un bambino con rachitismo e malnutrizione, di solito si baserà sull'altezza e sul peso del bambino. Se il peso del bambino si alza entro pochi mesi e la madre sospetta che il suo bambino sia malnutrito, dovrebbe anche portarlo a un controllo nutrizionale per essere sicura e avere il modo migliore per prendersi cura del bambino.
Esami sanitari periodici per bambini Sulla base dei risultati degli esami fisici periodici dei bambini, le madri sapranno come è il loro sviluppo fisico, mentale e mentale, se qualcosa deve essere regolato o modificato.
Le madri dovrebbero portare i loro bambini in istituti specializzati e istituti di nutrizione rispettabili come i migliori. Ci sono medici che sono i maggiori esperti in nutrizione che consiglieranno e visiteranno per creare le migliori condizioni per lo sviluppo del tuo bambino. Ad esempio: National Institute of Nutrition, Children's Hospital 1, 2 ...
I primi mesi di vita sono il momento giusto per aiutare i bambini ad aumentare di peso e altezza più velocemente. Sapere come aiutare efficacemente i bambini ad aumentare di peso aiuta il tuo viaggio nella maternità ad essere felice e pieno di gioia.
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