10 passaggi per ridurre il rischio di morte improvvisa durante il sonno nei neonati

Hai mai sentito la sindrome della morte improvvisa del sonno infantile (SIDS)? È una situazione in cui un bambino muore improvvisamente mentre dorme, che non può essere spiegata da nessuna causa. Quindi c'è un modo per prevenirlo o no? Questo articolo aiuterà le madri a comprendere in parte la SIDS e come prevenirla.

Sebbene la SIDS sia rara, è una delle cause di morte più comuni nei bambini da 1 a 12 mesi di età. La maggior parte dei bambini muore di SIDS tra i 2 ei 4 mesi.

Quindi cosa puoi fare per ridurre il rischio di SIDS in un neonato?

Quanto segue può aiutare a proteggere il tuo bambino dalla SIDS o da altri rischi legati al sonno:

1. Metti il ​​tuo bambino a dormire nella posizione corretta

La cosa più importante che puoi fare è mettere sempre il tuo bambino a dormire sulla schiena invece che sulla pancia o sui fianchi;

2. Non utilizzare stimolanti

Gli stimolanti possono danneggiare lo sviluppo dei motoneuroni del bambino, quindi le madri non dovrebbero esporre il bambino al fumo di sigaretta durante o dopo la gravidanza;

3. Metti il ​​tuo bambino a dormire nella culla nelle prime fasi

Durante i primi 6 mesi, i genitori dovrebbero mettere il loro bambino a dormire in una culla o in una culla in camera. Non dovresti dormire con il tuo bambino nello stesso letto. Inoltre, se fumi o usi alcol o stimolanti, limita il sonno con il tuo bambino.

4. Progettare un letto sicuro

Non dormire mai con il tuo bambino su un divano o un divano. Il posto più sicuro per un neonato è una culla, una culla o un letto con tutti gli standard di sicurezza;

5. Limitare a mettere i giocattoli accanto al bambino quando dorme

I genitori dovrebbero rimuovere gli oggetti morbidi dalla culla del bambino. Giocattoli familiari come coperte, animali di peluche, giocattoli e cuscini sono in grado di soffocare i bambini. Indossare un pigiama per neonati al posto delle coperte riduce anche il rischio di morte improvvisa nei bambini piccoli.

6. Utilizzare un materasso di sicurezza

Assicurati che la culla del tuo bambino abbia un materasso robusto. Non utilizzare cuscinetti extra per bloccare intorno alla culla. Possono soffocare il tuo bambino;

7. Regolare correttamente la temperatura ambiente

Mantieni la stanza a una temperatura confortevole in modo che il tuo bambino possa dormire nei suoi vestiti di casa senza dover usare una coperta. Di solito, la temperatura ambiente giusta è quando indossi abiti lunghi senza sentire freddo. Se il tuo bambino suda o si gira molto, regola la temperatura.

8. Allatta il tuo bambino per 6 mesi consecutivi

L'allattamento al seno a lungo termine può ridurre il rischio di SIDS di circa 50 volte. Assolutamente non bere alcolici durante l'allattamento perché aumenterà il rischio di SIDS del bambino;

9. Fatti vaccinare nei tempi previsti

Le vaccinazioni del tuo bambino sono abbastanza semplici da aiutare a ridurre il rischio di morte improvvisa. L'evidenza mostra che i bambini vaccinati hanno un rischio inferiore del 50% di SIDS rispetto ai bambini che non sono completamente vaccinati;

10. Abituati al ciuccio

Un altro modo in cui puoi usare un ciuccio è lasciare che il tuo bambino si attacchi a mezzogiorno e di notte. Se il tuo bambino sta ancora allattando, puoi aspettare che abbia un mese e usare un ciuccio.

Si spera che, con i 10 modi precedenti, proteggerai il tuo bambino dalla sindrome della morte improvvisa!