4 modi per nutrire le fragole del tuo bambino

Ti piace mangiare le fragole? Vuoi che il tuo bambino si goda questo delizioso cibo con te? Sapevi che questo può essere dannoso per il tuo bambino?

Le fragole sono ricche di vitamina C ma sono anche ricche di allergeni. Come consigliare questo piatto al tuo bambino? Se sei preoccupato per questo problema, unisciti a aFamilyToday Health per seguire la condivisione di seguito.

Perché le fragole fanno bene ai bambini?

Le fragole hanno molti benefici per la salute:

Buona fonte di vitamine B, C e K, per muscoli sani.

Contiene una varietà di fibre, supporta il sistema digestivo.

Ricco di minerali come potassio, manganese e rame, aumentano l'immunità.

Contiene fenolo che previene il cancro.

Le fragole hanno molti benefici per la salute, quindi è una buona idea includerle nella dieta del tuo bambino.

Perché le fragole sono dannose per i bambini?

Molti esperti ritengono che i genitori dovrebbero aspettare che il loro bambino abbia più di 1 anno e poi esercitarsi a nutrire le fragole per i seguenti motivi:

Soffocamento

Le bucce di fragola sono generalmente scivolose, quindi è facile per il bambino deglutire senza masticare. Ciò renderà il tuo bambino più propenso a soffocare e causare soffocamento.

Allergia

Le fragole possono causare allergie nei bambini piccoli. Le famiglie con una storia di allergie alimentari o bambini con asma dovrebbero consultare il proprio medico prima di nutrire il loro bambino. Le fragole possono indurre i bambini a:

Eruzione cutanea

Gonfiore del viso, della lingua e della gola

Formicolio in bocca

Influisce negativamente sul sistema digestivo del bambino, provocando crampi, vomito o diarrea.

A volte, la fragola può anche causare condizioni pericolose come l'anafilassi, minacciando la vita del tuo bambino.

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Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti ad addestrare il tuo bambino a mangiare le fragole in sicurezza:

1. Non lasciare mai il frutto intero

Quando allatti il ​​tuo bambino, è meglio tagliarlo in piccoli pezzi in modo che possa masticare facilmente. Fallo finché il tuo bambino non impara a nutrirsi da solo.

2. Schiacciamento

Se vuoi eliminare completamente il rischio di soffocamento del tuo bambino, frulla prima di dare questo cibo al tuo bambino.

3. La regola dei 3 giorni

Ogni volta che ti eserciti a dare al tuo bambino un nuovo cibo, dovresti aspettare almeno tre giorni prima di iniziare a darlo al tuo bambino. Questo ti aiuta a vedere se il tuo bambino ha allergie o problemi con il cibo .

4. Non sovralimentare il tuo bambino

Anche se il tuo bambino non è allergico, non nutrirlo troppo. Ogni giorno, puoi nutrire il tuo bambino con mezzo bicchiere di fragole o altri frutti. Dovresti nutrire il tuo bambino con una varietà di frutta e verdura per garantire l'equilibrio nutrizionale per il corpo.

Prima di iniziare a nutrire il tuo bambino, dovresti consultare il tuo medico e poi nutrire il tuo bambino. Dopo aver allattato il tuo bambino, osserva attentamente per vedere se il tuo bambino ha sintomi di allergia.