Abitudini di sonno del bambino: russare, sudare, piegare la testa

Durante il sonno, il tuo bambino potrebbe avere abitudini o emettere suoni diversi. Scopriamo il significato dei suoni comuni e delle abitudini del sonno del tuo bambino!

Mentre dorme, il bambino può gemere e questo confonde i genitori, anche se è abbastanza normale. Ma a volte il comportamento di questo bambino può indicare un problema più serio.

Ecco alcune delle abitudini di sonno del tuo bambino:

Il bambino cambia il ritmo respiratorio durante il sonno

Potresti notare un cambiamento nel ritmo respiratorio del tuo bambino mentre il tuo bambino dorme. I bambini possono respirare prima velocemente, poi più lentamente, quindi fermarsi per 5-10 secondi e poi respirare velocemente ancora e ancora. I medici chiamano questa "respirazione intermittente" ed è comune nei bambini fino a 6 mesi.

Causa: alcuni bambini smettono di respirare nel mezzo del sonno,  provocando la loro interruzione per 20 secondi. Questo è normale e il motivo potrebbe essere che il tronco encefalico immaturo governa la regolazione della respirazione. Ma se il tuo bambino smette di respirare per più di 20 secondi, il tuo bambino deve essere controllato da un medico. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, non devi preoccuparti troppo quando il tuo bambino respira in modo irregolare.

Non è insolito che le mani e i piedi di un neonato appaiano blu. Questo perché il bambino piange o tossisce o ha freddo. Ma se la fronte, la lingua, le unghie, le labbra o il corpo del tuo bambino sembrano pallidi, potrebbe avere difficoltà a respirare a causa della mancanza di ossigeno.

Soluzione: metti il ​​tuo bambino sulla schiena a dormire per aiutarlo a respirare facilmente. Ma se il tuo bambino smette di respirare, toccalo o accarezzalo delicatamente per vedere se risponde. Se il tuo bambino non risponde, devi portarlo immediatamente all'emergenza.

Se il tuo bambino smette di respirare e non è in grado di svegliarsi, fai immediatamente la RCP e chiedi a qualcuno di chiamare il 911. Se non hai nessuno che ti aiuti, chiama il 118 dopo 2 minuti di RCP e continua a farlo finché il tuo bambino non respira di nuovo.

Il bambino russa e tira su col naso

Se il tuo bambino russa di tanto in tanto o annusa mentre dorme, non devi preoccuparti perché questa è un'abitudine del sonno di molti bambini. Molti bambini russano con naso chiuso e sintomi di naso chiuso di solito si verificano durante le prime settimane di vita. Se il tuo bambino ha il raffreddore, prova a usare un generatore di vapore o un umidificatore d'aria per rendere la respirazione più confortevole.

Soluzione: parla con il tuo medico ORL del russare il tuo bambino per un trattamento adeguato!

I bambini sudano molto

Alcuni bambini sudano molto durante il loro ciclo di sonno più profondo durante la notte, quindi si bagnano la mattina successiva.

Cause: la sudorazione durante il sonno è comune, ma un'eccessiva sudorazione può essere un segno di un'altra malattia. Ad esempio, una sudorazione eccessiva mentre si mangia può essere un segno di cardiopatia congenita, nonché di varie infezioni e sindrome da apnea notturna. È anche un fattore di rischio per la sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS).

Soluzione: la camera da letto del tuo bambino dovrebbe essere calda, ma non troppo calda. Lasciare a temperatura ambiente in modo da sentirsi a proprio agio indossando abiti leggeri. Indossa un pigiama comodo per il tuo bambino. Non lasciare che il tuo bambino venga pizzicato o messo sotto pressione dai cuscini.

Ricorda che se ti senti troppo caldo, il tuo bambino si sentirà allo stesso modo. Se la tua stanza è fresca e il tuo bambino indossa abiti leggeri e suda ancora, portalo subito dal medico.

Il bambino scosse il corpo

La routine del sonno di un altro bambino sta scuotendo il suo corpo. Molti bambini si sentono a proprio agio con movimenti ritmici, come il movimento delicato di una sedia a dondolo. Alcuni bambini si dondoleranno mentre gattonano o addirittura si siedono. I bambini iniziano a muovere il corpo intorno ai 6-9 mesi di età e possono essere accompagnati da oscillazioni della testa. Questo non è affatto un'indicazione di un problema comportamentale o emotivo.

Soluzione: Allontana la culla dal muro se oscilla vigorosamente. Inoltre, stringi spesso le viti e le viti sulla culla del tuo bambino, perché i movimenti possono allentarle.

Baby's head down

È strano che i bambini spesso pieghino la testa per distrarsi dal dolore, ad esempio, spesso piegano la testa verso il basso durante la dentizione o hanno un'infezione all'orecchio. Il piegamento della testa di solito inizia dopo i 6 mesi di età e può continuare per diversi mesi o addirittura anni, ma la maggior parte dei bambini torna alla normalità entro i 3 o 4 anni. Tuttavia, non è un segno di problemi emotivi o di sviluppo.

In rari casi, soprattutto se il bambino ha un ritardo nello sviluppo, può segnalare un problema.

Soluzione: dillo al tuo medico per assicurarti che il tuo bambino sia al sicuro. Il mancato posizionamento di cuscini, coperte o coperte può interferire con il bambino e metterlo a rischio di morte improvvisa.

La bambina strinse i denti

Infine, un'abitudine del sonno comune nei bambini è digrignare i denti. Più della metà dei bambini digrigna i denti, soprattutto prima di coricarsi. La molatura dei denti può avvenire a qualsiasi età, ma è più comune nei bambini che iniziano a mordere (di solito intorno ai 6 mesi di età). Sebbene i suoni possano essere fastidiosi, digrignare i denti non danneggerà i denti del tuo bambino.

Cause: le ragioni per digrignare i denti nei bambini possono includere dolore o quando nuovi denti entrano (p. Es., Dolore all'orecchio o mal di denti) e problemi respiratori, come naso chiuso.

Soluzione: per favore, menzionalo al tuo dentista. (Dovresti portare il tuo bambino dal dentista prima che compia un anno). Il dentista può valutare cosa c'è dietro la molatura e controllare lo smalto dei denti danneggiato.

Spero che questo articolo ti abbia fornito molte informazioni utili sulle abitudini di sonno comuni nei bambini. Spero che i genitori possano capire meglio le abitudini del sonno dei loro figli!