9 fantastici benefici del succo di limone per le madri che allattano
Scopri i benefici del succo di limone durante l
La pelle del bambino è intrinsecamente fragile e diversa da quella degli adulti. Pertanto, la protezione solare per i bambini non fa eccezione. Gli ingredienti del prodotto devono essere veramente in forma con sicurezza per completare il compito di proteggere l'angioletto dagli effetti del sole.
Ci sono molti prodotti di protezione solare con caratteristiche diverse che confondono molti genitori: la protezione solare in forma di acqua, spruzzare forma, forma di crema o bastone, protezione solare per l'esercizio e, naturalmente, indispensabile. La protezione solare per i bambini . Ma sai già perché i bambini hanno bisogno della loro crema solare? In effetti, questo problema è più complicato di quanto pensiamo.
In primo luogo, i bambini di età inferiore a sei mesi non dovrebbero essere esposti a troppa luce solare. Se intendi far uscire il tuo bambino, invece di usare la crema solare, dovresti preparare un cappello e indumenti a maniche lunghe per "proteggerlo" dal sole perché a questa età, la pelle del bambino è ancora È ancora piuttosto sottile, la densità delle cellule della pelle è piuttosto bassa e la composizione chimica della crema solare sarà molto facile da penetrare nel corpo, provocando effetti negativi.
Solo quando il tuo bambino ha sei mesi i genitori dovrebbero dare ai loro bambini creme contenenti zinco (zinco) o titanio (titanio) con un SPF di circa 30 o superiore per proteggere la pelle del bambino.
Innegabilmente i benefici di far prendere il sole al tuo bambino aiuteranno il corpo a produrre abbastanza vitamina D, limitare il rachitismo e curare l'ittero. Tuttavia, quando i genitori espongono accidentalmente i loro figli ai raggi ultravioletti (UV) per troppo tempo, possono causare scottature , danni alla pelle e agli occhi o persino avere un potenziale rischio di sviluppare il cancro della pelle . Questo rischio aumenterà se l'infanzia, così come gli adolescenti, i bambini non adottano le misure necessarie per proteggere la pelle.
Quando scegli una crema solare, ci sono 3 fattori che non puoi ignorare:
Numero SPF idoneo
Resistente all'acqua (protegge il tuo bambino dal gioco in acqua o dalla sudorazione)
Resistenza ai raggi UVA e UVB (nota anche come crema solare a spettro di bordo)
Gli esperti consigliano ai genitori di prendere in considerazione prodotti con un SPF (indice di protezione solare) di almeno 35 o superiore. SPF protegge la pelle dai raggi ultravioletti del sole , che è noto per causare arrossamenti e persino bruciore.
La capacità di protezione solare in base a ciascun indice SPF include:
Protezione di basso livello: SPF 6-10
Protezione moderata: SPF 15, 20, 25
Protezione di alto livello: SPF 30-50
Protezione di livello molto alto: SPF 50+
Alcune altre informazioni che potrebbero interessarti: una crema solare con SPF 6 bloccherà solo il 75% delle radiazioni UVB, mentre una crema solare con SPF 15 protegge dal 93% degli effetti del sole. La protezione solare con SPF 30 elimina il 96% degli effetti delle radiazioni e l'indice di protezione solare SPF 50 ne blocca il 98%.
Oltre agli elementi essenziali di cui sopra, un buon prodotto per la protezione solare, adatto alla pelle dei neonati, necessita comunque delle seguenti caratteristiche:
Assorbimento rapido, evitare la viscosità
Sano e non irritante
Non far pungere gli occhi del tuo bambino se contattato accidentalmente
Non ha odore o contiene alcool per evitare che la pelle si secchi.
Per scegliere la crema solare giusta per il tuo bambino, dovresti scegliere prodotti che soddisfano pienamente i criteri di cui sopra, preferendo prodotti con ingredienti a base d'acqua che si dissolvono rapidamente nella pelle.
Ci sono molti genitori che mostrano preoccupazione per i migliori prodotti per la protezione solare per i loro figli. Tuttavia, indipendentemente dal tipo di prodotto, come utilizzarlo e riapplicarlo dopo un certo periodo di tempo è anche uno dei fattori più importanti per mantenere la resistenza agli effetti negativi dei raggi ultravioletti per la tua pelle. Dovresti notare:
Non ignorare le aree delle orecchie, delle braccia, delle gambe, delle spalle e della parte posteriore del collo
La quantità di crema solare utilizzata per i bambini dovrebbe essere pari a 2 nocche degli adulti
Riapplica la crema solare ogni 2 ore se il tuo bambino è attivo al sole
Applicare la crema ogni volta che il bambino sarà esposto alla luce solare, preferibilmente 15-30 minuti prima di uscire
Presta attenzione alla durata di conservazione della crema solare perché la sua protezione della pelle svanirà nel tempo dal momento in cui apri il coperchio.
Inoltre, puoi proteggere ulteriormente il tuo bambino limitando a portare i bambini fuori dalle 10:00 alle 16:00, usando occhiali da sole per evitare l'abbagliamento, usando vestiti lunghi di colore chiaro ...
Naturalmente, i bambini piccoli hanno bisogno di vitamina D per aiutare il loro corpo ad assorbire il calcio, mantenere le ossa forti e la luce solare aiuta i loro corpi a ottenere questo minerale in un ottimo modo. I medici hanno dato parole per incoraggiare i bambini dall'infanzia alla pubertà a consumare circa 400 UI di vitamina D / giorno nel corpo.
Se sei preoccupato che tuo figlio non assorba abbastanza vitamina D a causa dell'uso di creme solari, i genitori possono integrare completamente il loro bambino con alimenti funzionali o formule oltre a cibi ricchi di vitamina D come funghi, uova, pesce, latte di soia e formaggio ...
Scopri i benefici del succo di limone durante l
Scopri tutto sull
Scopri gli alimenti proteici essenziali per la crescita dei bambini. Guida completa con consigli nutrizionali e tabelle dei fabbisogni proteici per ogni età.
Scopri tutti i benefici dell
Scopri la dieta ottimale per bambini con ADHD: nuove strategie nutrizionali, alimenti benefici e da evitare per migliorare concentrazione e benessere
Scopri il dolore ai capezzoli e le sue cause. Trova soluzioni efficaci per affrontare il disagio durante l
I benefici delle ostriche sulla salute dei bambini sono molteplici e includono nutrienti essenziali come zinco, vitamine e calcio per ossa forti.
Il bicarbonato di sodio non è utile solo per gli adulti, ma ha anche molti altri effetti benefici per neonati e bambini.
Scopri i metodi sicuri ed efficaci per pulire la lingua dei neonati, prevenire malattie orali e mantenere un
Scopri gli effetti del pompelmo sulla salute dei bambini e come includerlo nella loro dieta.