9 fantastici benefici del succo di limone per le madri che allattano
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Ci sono alcuni principi di assistenza sanitaria per i bambini che possono sembrare molto familiari, ma in realtà, puoi fare completamente il "contrario" senza causare alcun danno.
Come genitori, tutti vogliono che i propri figli mangino, crescano e siano sani. Partendo da ciò, molti genitori hanno aderito a tutti i consigli e i principi sanitari che tutti pensano siano giusti, come fare il bagno al loro bambino ogni giorno, lavarsi i denti dopo ogni pasto e nutrire il loro bambino con integratori vitaminici. Tuttavia, sono davvero necessari? Vediamo offline le seguenti condivisioni di aFamilyToday Health.
La verità è che, secondo gli esperti, a volte è abbastanza normale per un bambino piccolo non fare un pisolino. Alcuni bambini attraversano persino un periodo di "opposizione" al sonnellino, mentre altri abbandonano questa abitudine quando hanno 3-4 anni.
Tuttavia, se non fanno un pisolino, potrebbero sentirsi troppo stanchi e avere difficoltà a dormire la notte. Pertanto, dovresti cercare di mantenere questa abitudine per il bambino, se il bambino non vuole, non devi forzare, ma concedi loro un momento tranquillo per rilassarsi. Inoltre, se tuo figlio non fa un pisolino, di notte, lascialo andare a letto da 30 a 60 minuti prima del normale orario di andare a letto.
In teoria, dovresti lavarti i denti dopo ogni pasto. In realtà, però, spesso non abbiamo molto tempo da dedicare a questo. Pertanto, dovresti semplicemente provare a praticare al tuo bambino l'abitudine di lavarsi i denti due volte al giorno (mattina e sera) e incoraggiarlo a sciacquarsi la bocca con acqua regolarmente. Lavarsi i denti prima di andare a letto è particolarmente importante. Pertanto, se il tuo bambino è giovane, aiutalo a lavarsi i denti perché altrimenti cibo e batteri si accumulano tutto il giorno che possono causare la carie .
Ogni volta che vedi il tuo bambino malato, sei estremamente preoccupato, "impaziente" e di riflesso vai in farmacia per acquistare medicine per il tuo bambino. Tuttavia, i farmaci non sono sempre necessari per i bambini. Ad esempio, i comuni farmaci per il raffreddore sono efficaci solo per il sollievo temporaneo dei sintomi, ma non possono accelerare i tempi di recupero o ridurre la gravità della malattia. Non solo, alcuni farmaci possono interferire con la naturale resistenza del corpo a sbarazzarsi di batteri o virus. Pertanto, quando vedi che tuo figlio mostra segni di cattiva salute, portalo dal medico per una diagnosi e un trattamento appropriato.
Fare il bagno è fondamentale per rimuovere sporco e sostanze nocive dal corpo. In particolare, ai bambini piccoli piace correre e saltare, sudare spesso, se non si pulisce, saranno a rischio di sviluppare eruzioni cutanee o malattie della pelle, dermatiti.
Tuttavia, ogni volta che il tempo diventa freddo, il corpo del bambino è molto debole, quindi non devi lavarlo tutti i giorni per evitare il raffreddore. Non solo, se fai il bagno al tuo bambino troppo spesso, può perdere il naturale strato idratante sulla pelle, rendendo la pelle facilmente irritata. Pertanto, il principio dell'assistenza sanitaria è che invece di fare il bagno, ogni giorno, devi solo pulire le mani, il viso, i piedi e le altre parti che hanno molte pieghe, accumulando facilmente sporco come collo, genitali e ascelle.per i bambini.
Secondo gli esperti medici, i bambini piccoli non hanno bisogno di assumere integratori vitaminici se vengono nutriti con una dieta scientifica e nutriente. Se al tuo bambino non mancano i nutrienti che fornisci ancora di più, il corpo non li assorbirà. Anche se il bambino non mangia per alcuni giorni, va bene perché il corpo si adatterà per aumentare la capacità di assorbire vitamine e minerali dal cibo.
Tuttavia, se il tuo bambino è davvero anoressico, malnutrito , puoi dargli integratori vitaminici e minerali. Prima di dare da bere al bambino, dovresti portare il tuo bambino da un medico per consultare un medico per evitare che il sovradosaggio porti a benefici dannosi.
I bambini piccoli spesso corrono, giocano, quindi anche la domanda calorica di cui hanno bisogno ogni giorno è molto grande. Pertanto, vedrai spesso tuo figlio affamato.
Secondo gli esperti, oltre ai tre pasti principali, dovresti dare a tuo figlio 5-6 spuntini al giorno. Gli spuntini sani non solo aiutano a fornire calorie al corpo del tuo bambino, ma aiutano anche a reintegrare i nutrienti essenziali. Ad esempio, puoi dare al tuo bambino yogurt e frutta per aggiungere calcio e fibre. Inoltre, questo aiuta anche i bambini a imparare a riconoscere la fame e la pienezza nel corpo per evitare di avere problemi legati al peso durante la crescita.
Il fatto è che l'infezione da batteri, virus, funghi, parassiti, sporcizia ... è la causa della malattia. Sia l' influenza che il comune raffreddore si diffondono attraverso il contatto da persona a persona, come tenersi per mano o condividere un bicchiere con una persona infetta.
Non ci sono prove che il calore oi capelli bagnati abbiano alcun effetto sull'insorgenza della malattia. Tuttavia, dovresti provare ad asciugare i capelli del tuo bambino o, se hai tempo, asciugare i capelli del tuo bambino prima di farlo uscire a giocare. Il motivo è che i capelli bagnati non solo possono far sentire il bambino freddo ea disagio, ma anche causare una perdita dell'estetica.
Secondo gli oftalmologi pediatrici, è più probabile che gli occhi di un bambino si concentrino quando guardano oggetti vicini. Pertanto, sedersi vicino aiuterà i bambini a concentrarsi facilmente, senza affaticarsi. Non preoccuparti delle radiazioni perché secondo molti studi questo fattore non è pericoloso.
Tuttavia, dovresti evitare di lasciare che i bambini guardino la TV o giochino su tablet o telefoni per troppo tempo poiché ciò può causare molti danni. Inoltre, in alcuni casi, un bambino seduto vicino alla televisione può essere un segnale di avvertimento di problemi di vista del bambino piccolo a cui prestare attenzione .
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