I genitori dovrebbero prestare attenzione quando si alimentano le fragole?

Neonati e bambini piccoli hanno bisogno di frutta fresca per soddisfare le crescenti esigenze dei loro corpi. Molte mamme vogliono nutrire i loro figli con fragole, uno dei frutti dai colori accattivanti e dall'elevato valore nutritivo, ma non sanno se sono sicure per i loro bambini o meno.

Le fragole contengono molte vitamine e minerali, ma alcuni bambini potrebbero essere allergici a questo alimento ricco di sostanze nutritive. Pertanto, i genitori devono apprendere attentamente le caratteristiche del bambino e le caratteristiche della fragola in modo che non si verifichino allergie.

Quando i genitori dovrebbero nutrire le fragole dei bambini?

Tra i 4 ei 6 mesi di età, molti bambini iniziano a sviluppare le capacità necessarie per svezzare con cibi solidi. Le abilità che i bambini possono eseguire sono un buon controllo della testa e del collo e la capacità di sedersi in posizione verticale su una sedia da pranzo.

Se tuo figlio è interessato ai cibi solidi e ha queste capacità, puoi offrire al tuo bambino i primi alimenti come i cereali di riso o altri cereali. Una volta che il tuo bambino si è abituato ai cereali, è pronto a mangiare fragole o altra frutta e verdura fresca.

Nota quando si alimentano le fragole

I frutti, comprese le fragole, non sono considerati alimenti ad alto rischio. Tuttavia, i genitori potrebbero notare che possono causare un'eruzione cutanea intorno alla bocca del bambino. I cibi acidi come bacche, frutta e pomodori possono causare irritazione intorno alla bocca. Questi sintomi non sono allergici perché è solo la reazione di un bambino agli acidi negli alimenti.

Tuttavia, se tuo figlio ha l' eczema o altre allergie alimentari, i genitori dovrebbero consultare il proprio pediatra prima di dargli frutta come le fragole.

Come nutrire le fragole di un bambino?

Una delle cose da considerare quando dai da mangiare alle fragole del tuo bambino è che il tuo bambino rischia di soffocare. Le fragole lasciate o anche tagliate a piccoli pezzi possono soffocare anche in un bambino. Invece di affettare o affettare i semi di melograno, le mamme possono preparare un frullato di fragole per il bambino. Hai solo bisogno di lavare 8-10 fragole e metterle in un frullatore e macinare fino a che liscio.

In alternativa, i genitori potrebbero provare a combinare le fragole con questi frutti:

Fragole, mirtilli con purea di mele

I mirtilli sono ricchi di antiossidanti  vitamina C , vitamina K e fibre . Questo frutto può aiutare il tuo bambino ad abbassare il colesterolo , aumentare la memoria e combattere alcuni tipi di cancro.

Le mele sono anche un frutto incredibilmente nutriente. Le mele contengono fibre insolubili che aiutano a prevenire la stitichezza. La polpa di mela contiene una fibra solubile chiamata pectina, che aiuta a controllare e abbassare il colesterolo nel sangue. La combinazione di questi 3 alimenti insieme e poi frullati creerà una miscela nutriente per i bambini.

Purea di fragole e banana

Le banane sono note per essere un frutto ricco di amido, proteine ​​e molti altri minerali essenziali che sono molto nutrienti per il corpo dei bambini. La mamma può frullare 1 tazza di fragole con 1 banana matura per i bambini.

Le fragole sono un frutto dall'altissimo valore nutritivo, ma contengono anche il rischio di provocare allergie ai bambini. La mamma ha bisogno di sperimentare prima di nutrire il bambino per ottenere i migliori risultati.