La cura adeguata per il tuo sistema immunitario immaturo è la chiave per proteggere la salute del tuo bambino

Il periodo della stagione con clima caldo e umido è una condizione favorevole per la diffusione e la rabbia di virus e batteri. A causa del sistema immunitario debole, i bambini piccoli possono facilmente ammalarsi e avere la febbre se i loro genitori non cercano di rafforzare la resistenza del loro bambino.

I primi 3 anni di vita di un bambino sono il periodo in cui le madri saranno molto stanche perché i loro bambini spesso si ammalano, febbre, disturbi digestivi ... perché il sistema immunitario del bambino è troppo debole, non abbastanza forte per combattere gli agenti nocivi. dall'ambiente. Il clima stagionale con alta umidità nell'aria e il sole irregolare sono i rischi che contribuiscono alle malattie. Come genitore, dovresti trovare in modo proattivo metodi adeguati per migliorare il sistema immunitario e rafforzare la resistenza del bambino. Si prega di unirsi aFamilyToday Salute di continuare a condividere quanto segue per saperne di più su alcuni utili potenziamento del sistema immunitario e si applicano per il tuo bambino.

Comprendi il corretto sistema immunitario

Il sistema immunitario è una complessa rete di proteine ​​e cellule in grado di proteggere il corpo da agenti patogeni come virus, batteri, funghi, parassiti ... Quando questi agenti entrano nel corpo, il sistema immunitario si attiverà, creando anticorpi e distruggendo i nemici . Si tratta di un "firewall" che protegge il corpo, previene e respinge gli agenti nocivi, aiutando così i bambini a evitare malattie e svilupparsi in salute. 

Durante la gravidanza, negli ultimi mesi di gravidanza, il corpo della madre trasmetterà al bambino gli anticorpi necessari attraverso la placenta per aiutare il bambino a "superare" il processo di nascita . Dopo la nascita, il sistema immunitario del tuo bambino si svilupperà gradualmente ricevendo gli anticorpi IgA nel latte materno, in particolare il colostro . Questi anticorpi lavorano per proteggere il bambino in modo completo dai pericoli di malattie provenienti dall'esterno.

Tuttavia, quando il bambino compie l'età dello svezzamento o non viene allattato esclusivamente al seno, non riceverà più anticorpi come prima. Pertanto, i bambini sono molto suscettibili alle infezioni se esposti ad agenti nocivi, specialmente in un ambiente inquinato o in condizioni meteorologiche avverse, cambiamenti stagionali ... Per proteggere il tuo bambino da questi pericoli, la cosa più importante è trovare modi per aiutare a rafforzare , rafforzare il sistema immunitario di tuo figlio è ancora debole.

Il segreto per rafforzare il sistema immunitario dei bambini che ogni madre dovrebbe conoscere

A differenza degli adulti, il sistema immunitario dei bambini si sta ancora formando e migliora gradualmente. Pertanto, quando il tempo cambia stagione, i bambini saranno molto suscettibili a malattie come infezioni respiratorie , bronchiti, tosse, febbre, naso che cola, cattiva digestione ... Per aiutare il tuo bambino a essere sano, esplora con sicurezza. Nel mondo, hai bisogno per aiutare il tuo bambino ad aumentare la resistenza provando alcuni dei seguenti suggerimenti:

1. Allattamento al seno

Il latte materno è una preziosa fonte di nutrienti che non ha latte sostitutivo. Con un ricco contenuto di grassi, proteine, zuccheri, probiotici e anticorpi, il latte materno è molto buono per il sistema immunitario del tuo bambino. Dovresti allattare il tuo bambino esclusivamente nei primi 6 mesi dopo la nascita in modo che il tuo bambino sia completamente integrato con nutrienti essenziali per aumentare la resistenza, migliorare il sistema immunitario e prevenire le malattie. 

2. Vaccinazione completa

Far vaccinare il tuo bambino in tempo è la cosa fondamentale e più importante che devi fare per proteggere il tuo bambino da malattie pericolose. I vaccini contro l'influenza B e la pertosse sono due vaccini a cui dovrebbe essere data la massima priorità perché queste sono le due malattie che attaccano e distruggono il sistema immunitario del bambino più velocemente. 

Inoltre, dovresti prestare attenzione anche alla vaccinazione MMR contro morbillo, parotite e rosolia per il tuo bambino quando il tuo bambino ha 1 anno. Il motivo è che in questo momento l'immunità che il bambino riceve dalla madre per prevenire queste malattie è stata indebolita.

3. Aggiungi i probiotici

L'integrazione di probiotici è un metodo collaudato che è efficace nel rafforzare il sistema immunitario intestinale, aiutando così ad aumentare la resistenza del bambino e prevenire le malattie. Il motivo è che il tratto intestinale contiene fino al 70% di cellule immunitarie e un ecosistema diversificato di 100.000 miliardi di batteri con l'85% di batteri benefici in grado di produrre anticorpi IgA e il restante 15% di batteri che causano danni locali. Pertanto, se il corpo del bambino ha abbastanza probiotici, supereranno ed elimineranno i batteri nocivi. Puoi integrare i probiotici aggiungendo yogurt, avena ... alla dieta del tuo bambino. 

4. La dieta è ricca di nutrienti, integrata con molta frutta e verdura

La ricerca mostra che circa il 70% del sistema immunitario si trova nel tratto digestivo. Nell'intestino ci sono molti batteri benefici che aiutano a digerire il cibo e aiutano il corpo a produrre anticorpi contro i patogeni. Una dieta scientifica e nutriente sarà la chiave d'oro per aumentare la resistenza del tuo bambino. Dovresti aggiungere frutta e verdura al menu giornaliero del tuo bambino per assicurarti che il suo corpo riceva tutti i nutrienti necessari e abbia un sistema immunitario sano. La vitamina C e gli antiossidanti presenti in frutta e verdura come fragole, pompelmi, guava, spinaci, pomodori, patate ... sono nutrienti essenziali per il corpo per combattere tutti i rischi di malattia.

Inoltre, dovresti anche aggiungere alla dieta del tuo bambino cibi che aiutano ad aumentare l'immunità come: 

Aglio: una spezia dalle eccellenti proprietà antibatteriche, antimicotiche e antivirali.

Mandorle: un gustoso spuntino ricco di vitamina E.

Broccoli: buona fonte di vitamine A, C, E e molti antiossidanti per il corpo.

Papaya: un frutto ricco di vitamine A e C, dimostrato di avere effetti antiossidanti e di sostenere il sistema immunitario.

5. Lascia che tuo figlio giochi spesso all'aperto

Incoraggia e consenti a tuo figlio di giocare all'aperto il più possibile. Questo non solo aiuta i bambini a fare esercizio, esercizio fisico, ma anche un'opportunità per il loro corpo di assorbire la vitamina D. La vitamina D è una vitamina essenziale per il sistema immunitario, aiutando il corpo a produrre globuli bianchi, coraggiosi "soldati" aiutano a proteggere il corpo. Ogni giorno, dovresti lasciare che il tuo bambino si muova da 30 minuti a 1 ora per aiutare il corpo ad aumentare le attività metaboliche e metaboliche, creare anticorpi e aumentare la resistenza. Inoltre, l'esercizio quotidiano e regolare aiuta anche i bambini ad avere uno spirito felice e confortevole, facendoli mangiare bene e ingrassare meglio.

6. Assicurati che il tuo bambino dorma a sufficienza

Il sonno e il sistema immunitario sono strettamente collegati. I neonati hanno bisogno di più di 18 ore di sonno al giorno, i bambini intorno alle 12-13 ore e i bambini in età prescolare circa 10 ore al giorno. Gli studi hanno dimostrato che i bambini che dormono bene e dormono abbastanza hanno anticorpi più protettivi rispetto ai bambini che non dormono. Non solo, la mancanza di sonno danneggia anche le cellule T del corpo e danneggia il sistema immunitario.

7. L'ambiente in cui si vive è pulito, pulito e privo di fumo

Per proteggere il sistema immunitario del tuo bambino dall'attacco di virus e batteri nocivi, devi creare un ambiente di vita pulito e pulito. Dovresti pulire regolarmente la casa, lavare le coperte e i cuscini per limitare i batteri, la proliferazione e la crescita dei virus.

Inoltre, se tu e tua moglie avete l'abitudine di fumare, smettete oggi perché questa abitudine non solo danneggia la vostra salute, ma influisce anche notevolmente sulla salute del vostro bambino. L'esposizione frequente al fumo passivo può danneggiare il sistema respiratorio, il sistema immunitario e rendere il bambino più suscettibile a malattie come difficoltà respiratorie, asma, bronchite e infezioni dell'orecchio .

8. Rafforzare la resistenza della pelle - il primo strato di armatura del sistema immunitario

Uno studio sul sistema immunitario ha dimostrato che il miglioramento della funzione immunitaria della pelle (resistenza della pelle) è la chiave per un sistema immunitario sano. Perché la pelle è sia l'organo con la superficie più ampia sia la parte che "comunica" di più con l'ambiente esterno.

La resistenza della pelle è la capacità della pelle di autoproteggersi e ripristinarsi dagli effetti dell'ambiente esterno come luce solare, inquinamento ambientale, polvere, sostanze chimiche, in particolare batteri nocivi ... Si tratta di un componente del sistema immunitario disponibile corpo di ogni persona ed è un '"arma" estremamente importante nella protezione del corpo. Senza questa armatura invisibile ma robusta, i batteri cattivi sono facili da penetrare e crescere, causando molte minacce alla salute dei bambini.

Si può dire che la resistenza della pelle è una base importante per un sistema immunitario sano. Pertanto, se vuoi rafforzare il sistema immunitario del bambino, devi rafforzare la resistenza della pelle del bambino oggi:

Costruisci e crea entusiasmo per il tuo bambino sulle abitudini di igiene personale regolari e regolari 2 volte al giorno. 

Una corretta igiene del corpo del bambino con un prodotto per la cura della pelle adatto per rimuovere lo sporco, limitare la crescita eccessiva di microrganismi patogeni e può combinarsi con la funzione di resistenza della pelle per aiutare a proteggere il corpo del bambino in modo più efficace. 

Quanto sopra sono i modi migliori per proteggere il tuo bambino dagli agenti patogeni causati dai cambiamenti irregolari del tempo. Poiché il bambino è piccolo, il sistema immunitario è ancora agli inizi, quindi le madri devono prestare attenzione per prendersi cura del bambino con molta attenzione.

Il gel doccia salvagente con formula agli ioni d'argento + (inclusi ioni d'argento, timolo e terpineolo) supporta la funzione di resistenza della pelle, aiuta a proteggere il corpo dai batteri e ha dimostrato di non rompere la struttura di resistenza della pelle per un uso a lungo termine.

Pulire il corpo ogni giorno con Lifebuoy è il modo ottimale per proteggere la resistenza della pelle, tutelando così la salute di noi stessi e di tutta la famiglia.