Limportanza dello sviluppo del cervello: fattori che hanno uninfluenza a lungo termine nella vita di un bambino

I primi 1000 giorni di vita sono una tappa molto importante per la salute e lo sviluppo cerebrale dei bambini. Perché questa è la fase in cui il cervello in più rapida crescita in tutte le fasi della vita ed è la base per il successo in futuro. Per il miglior sviluppo del cervello, l'alimentazione e la cura dei genitori sono fattori cruciali.

In questo articolo, aFamilyToday Health ti introduce al ruolo che lo sviluppo del cervello gioca nella vita di tuo figlio in futuro e il segreto per aiutare il cervello del tuo bambino a svilupparsi in modo ottimale nei primi 1000 giorni di vita. Invitarti a scoprirlo!

Il ruolo dello sviluppo del cervello nella vita del bambino in futuro

Il cervello è il centro di comando del corpo e detiene molte importanti funzioni come il controllo delle funzioni degli organi, il controllo del movimento, delle attività, delle emozioni, delle capacità cognitive (apprendimento e memoria).) ... Ogni funzione sarà svolta da una parte diversa del cervello come:

Il centro del cervello controlla i movimenti degli occhi.

Il ponte cerebrale è responsabile della coordinazione del movimento degli occhi e del viso, della sensazione del viso, dell'udito e dell'equilibrio.

Il cervelletto aiuta a coordinare i movimenti o creare ritmo durante il movimento.

L'ipotalamo controlla funzioni come mangiare, dormire, regolazione della temperatura, emozioni, secrezione ormonale e movimento.

L'emisfero sinistro è responsabile del linguaggio e della parola e svolge un ruolo chiave nell'elaborazione delle informazioni e nella determinazione spaziale.

L'ippocampo è correlato alla capacità di ricordare le informazioni.

La corteccia frontale gioca un ruolo importante nella memoria, nell'intelligenza, nella concentrazione, nel temperamento e nella personalità ...

Man mano che le connessioni neurali maturano durante l'infanzia, i bambini saranno in grado di muoversi e pensare in modi complessi.

Fin dalla nascita, il cervello è stato "dotato" di tutte le cellule cerebrali (cellule nervose) necessarie, tuttavia la connessione tra queste cellule non ha ancora funzionato. I primi 1000 giorni di vita sono il momento in cui queste connessioni vengono gradualmente formate e completate. Secondo la ricerca, i primi 1000 giorni di vita, le cellule cerebrali possono stabilire fino a 1000 connessioni al secondo e si verificano solo in questa fase. Queste connessioni contribuiranno allo sviluppo e all'apprendimento delle funzioni cerebrali del bambino, creando una base per la salute e il benessere futuri. Più specificamente, aiutano a formare abilità importanti come capacità di problem solving, capacità di comunicazione man mano che i bambini crescono.

Pertanto, i primi anni di vita sono le migliori opportunità per il perfetto sviluppo del cervello del tuo bambino affinché il tuo bambino cresca sano, capace e di successo in futuro. Se perdi questa fase, queste connessioni nervose saranno molto difficili da formare nelle fasi successive in cui il tuo bambino è cresciuto.

 Vedere il diagramma dell'anatomia del cervello per una migliore comprensione 

Come aiutare il cervello di un bambino a svilupparsi in modo ottimale nei primi 1000 giorni di vita?

Aiuta l'esperienza quotidiana del tuo bambino a essere sempre piacevole e positiva

Fin dall'inizio, le connessioni cerebrali si sviluppano attraverso le esperienze quotidiane dei bambini. Queste connessioni sono costruite attraverso interazioni positive tra i bambini con i loro genitori e tutori e utilizzando i loro sensi per interagire con il mondo.

Gli scienziati hanno dimostrato che le esperienze quotidiane di un bambino determinano quali connessioni cerebrali si sviluppano e dureranno tutta la vita. Quindi, le buone cure, l'amore dei propri cari, gli stimoli e le interazioni che il bambino riceve durante i suoi primi anni di vita fanno la differenza.

Più i genitori si prendono cura dei loro figli, meglio provano amore e fiducia. Inoltre, affinché i bambini adorino leggere, scoprire, esplorare, imparare e memorizzare, dal momento in cui i loro figli hanno solo 2-3 mesi, i genitori dovrebbero leggere, cantare ai loro figli e dare loro cibo. Giocattoli adatti, trascorrere del tempo con i bambini , educarli mentalmente ed emotivamente.

Gli integratori alimentari aiutano con lo sviluppo del cervello

Secondo la professoressa Bing Wang della Charles Sturt University, New South Wales, Australia, lo sviluppo del cervello sarà strettamente correlato alla quantità di nutrizione che i bambini ricevono ogni giorno. Perché i nutrienti possono regolare le vie nervose, la conduzione sinaptica, la trasduzione del segnale e la flessibilità articolare. Pertanto, affinché il cervello del bambino si sviluppi in modo ottimale, i genitori devono prestare particolare attenzione all'alimentazione del bambino in questa fase d'oro.

Nei primi 6 mesi dopo la nascita del tuo bambino, devi allattare il tuo bambino esclusivamente perché il latte materno contiene tutti i nutrienti di cui il tuo bambino ha bisogno nel giusto rapporto. Non solo, ma il latte materno aiuta anche ad aumentare l'intelligenza del bambino per molti anni nella prima fase della vita o può anche estendersi all'età adulta. Il latte materno lo fa grazie alla quantità di acidi grassi per lo sviluppo del cervello (DHA) e ai nutrienti HMO nel latte e all'interazione e alle carezze tra madre e bambino quando il bambino è allattato al seno.

Se per qualche motivo speciale è impossibile allattare il tuo bambino, puoi dare al tuo bambino un latte artificiale. Quando scegli la formula per il tuo bambino, devi scegliere formule simili al latte materno e avere sostanze nutritive che supportano lo sviluppo del cervello. Il DHA è un nutriente estremamente benefico per lo sviluppo del cervello che quasi tutti i genitori conoscono e di cui tengono particolarmente nella scelta del latte. Tuttavia, si sa poco che il DHA sia facilmente ossidabile e che questo nutriente funzioni meglio in presenza di potenti antiossidanti come la luteina e la vitamina E. Pertanto, per scegliere il latte per il tuo bambino, devi dare la priorità al latte che fornisce tre nutrienti completi tra cui luteina - vitamina E naturale - DHA per fornire il maggior numero di nutrienti per lo sviluppo del cervello nei bambini. Mentre aiuta a rafforzare oltre l'81% delle connessioni nervose.

C'è un dato di fatto che quando danno latte artificiale ai loro figli, molti genitori si chiedono: il latte con una formula ricca di nutrienti per aiutare i loro figli a sviluppare il cervello causerà stitichezza? Inoltre, le manifestazioni immediate nel sistema digestivo del bambino quando si utilizzava una formula come la stitichezza hanno  reso i genitori ancora più confusi da questa voce. Il consiglio è che i genitori dovrebbero stare tranquilli perché il latte artificiale è stato studiato e sviluppato dai nutrizionisti per molti anni in modo che il prodotto abbia la qualità più simile al latte materno. Inoltre, poiché il tuo bambino è nella fase iniziale di adattamento, i suoi problemi digestivi in questo periodo miglioreranno gradualmente.

I genitori che sono interessati ai criteri nutrizionali per i loro bambini o agli ingredienti del latte artificiale possono fare riferimento all'articolo: Una buona formula per il sistema digestivo con i genitori per aiutare i bambini a svilupparsi al massimo durante il periodo di adattamento naturale .

Quando il tuo bambino raggiunge l'età dello svezzamento, la madre dovrebbe prestare attenzione a nutrire il bambino con molti alimenti buoni per il cervello come uova, burro, salmone, verdure verdi ... Questi alimenti contengono molto DHA, vitamine e minerali essenziali. per lo sviluppo completo del cervello nei bambini.

Con una buona alimentazione, aiuterai i tuoi figli a mostrare la loro intelligenza, traballante nei primi 1000 giorni di vita come la capacità di assorbire il mondo circostante, i riflessi sonori, il linguaggio e la capacità di registrazione. Ricorda, sviluppa la visione ...

La scienza ha dimostrato che lo sviluppo cerebrale dei bambini piccoli è in gran parte determinato nei primi 1000 giorni di vita e se perdi questa fase, non importa quanto sforzo fai, non può essere compensato. Pertanto, per creare una base per lo sviluppo sano e il successo di un bambino in futuro, i genitori devono prestare attenzione allo sviluppo del cervello del loro bambino fornendo ai loro figli i migliori nutrienti in futuro.I primi 1000 giorni della mia vita.