Quando diventi madre per la prima volta, sperimenterai molti cambiamenti dalla gravidanza al parto. Il tempo che manca per accogliere il tuo bambino ti renderà confuso se non sei preparato mentalmente. Quindi, armato di suggerimenti durante la corsa, sarai più sicuro di affrontare questo.
Questa è la prima volta che fai la madre e ti chiedi cosa accadrà al processo del parto, cosa dovrei prepararmi per rendere questo processo senza intoppi? Di seguito sono riportati i suggerimenti per i sopravvissuti per la prima volta dalle esperienze di donne che hanno attraversato questo processo.
Dovresti mangiare un pasto completo e completo. Non c'è niente che puoi fare se lo stomaco è vuoto perché il tuo corpo ha bisogno di molta energia durante il travaglio. Pertanto, fai riferimento a ciò che dovresti mangiare prima di iniziare il travaglio.
Usa gli stessi addominali che faresti quando esegui gli scricchiolii per dare alla luce un bambino. In questo modo la spinta diventerà più forte e ti aiuterà a partorire più velocemente invece di spingere. Inoltre, la spremitura può essere piuttosto dolorosa nella tua vagina.
Puoi chiedere al tuo medico di essere la tua ostetrica. Tuttavia, la persona che è costantemente al tuo fianco sono le ostetriche. Sono loro che chiedono, guidano e riconoscono direttamente i bisogni delle donne incinte velocemente. Pertanto, dovresti avvicinarti alle ostetriche.
Avere un movimento intestinale aiuterà il processo di consegna ad andare più veloce. Pertanto, dovresti andare in bagno prima di andare al tavolo da parto in modo che il tuo bambino nasca rapidamente.
Partecipare a corsi prenatali per guidarti nel processo del parto ti aiuterà molto, soprattutto quando sei la prima volta madre e non hai esperienza. Sapere in anticipo ed essere mentalmente preparati ti aiuterà molto durante il travaglio.
Puoi avere un'epidurale per alleviare il dolore durante il parto. Tuttavia, dovresti anestetizzare quando la cervice è aperta di circa 5-6 cm, quando il travaglio sta progredendo. Questo sarà più sicuro sia per te che per il tuo bambino.
Non cercare di essere troppo forte, la sensazione di dolore alla nascita è inevitabile e hai il diritto di liberare le tue emozioni piangendo, urlando o qualsiasi cosa che possa metterti più a tuo agio. Quindi, avrai bisogno di uno spirito più forte per prenderti cura di tuo figlio.
In effetti, non puoi prevedere le possibili sorprese che accadrà durante il travaglio. Che tu voglia avere un parto normale, un taglio cesareo o scegliere una data di nascita, tutto può andare storto a causa di molte situazioni impreviste. Pertanto, dovresti scegliere il metodo migliore per te e tuo figlio.
Dovresti prepararti per il parto dalla 34a settimana di gestazione per evitare il panico e lo stress quando arriva il travaglio. Semplicemente non puoi sapere quando nascerà il tuo bambino .
Chiedi al tuo medico i problemi che possono sorgere dopo il parto come la depressione post-partum, l'ansia e il disturbo ossessivo-compulsivo. Man mano che impari di più, puoi ricevere aiuto prima.
Le persone possono darti troppi consigli ea volte il contrario può confonderti. Pertanto, non prestare troppa attenzione al taglio cesareo, al parto normale, all'antidolorifico ..., scegli il meglio per te e il tuo bambino.
Avere un bambino è un'esperienza indimenticabile per una madre. Alcune mamme troveranno che questa è un'esperienza meravigliosa. Altri lo trovano orribile perché devi essere nudo, doloroso, nauseato o addirittura antigienico. Tuttavia, tutte le madri devono passare attraverso queste cose per accogliere l'angelo bambino alla nascita. Se ami i bambini e vuoi avere figli, allora affronta coraggiosamente il dolore. Anche la storia passerà, il dolore andrà via via.
Ti preoccuperai di dover essere nudo con molte persone durante il travaglio, specialmente quando diventi madre per la prima volta. Non essere timido perché è molto normale. Pensa al divino che devi fare sacrifici per il tuo bambino.
Se possibile, puoi lasciare che la videocamera riprenda il momento in cui il tuo bambino è nato pieno di significato. Questo sarà il tuo grande ricordo.
I tamponi sono prodotti indispensabili dopo il parto. Quindi, prepara un assorbente grande e assorbente.
Dovresti conoscere gli ospedali, scegliere dove partorire, prendere antidolorifici e allattare dopo la nascita. Queste cose ti saranno tutte molto utili se sei una madre per la prima volta.
La preoccupazione e la paura sono i nemici di tutti. Questo è naturale perché stai per sperimentare qualcosa di nuovo e anche pericoloso. Tuttavia, non lasciarti sopraffare dalla sensazione cupa, ma rilassati, preparati mentalmente e coraggiosamente attraverso questo processo. Andrà tutto bene e il bambino nascerà sano e salvo!
Scopri la verità sul consumo di pollo durante la gravidanza. Analisi scientifica degli effetti sulla salute del bambino, consigli nutrizionali e sfatamento di miti comuni.
Scopri i pericoli dell
Scopri come la vitamina C influisce sul concepimento e le ultime ricerche sui metodi naturali di contraccezione. Informazioni scientifiche aggiornate per la salute riproduttiva.
Scopri come nominare il tuo bambino secondo il feng shui per garantire una vita favorevole e piena di fortuna. Segui le regole dei Cinque Elementi affinché il nome del tuo bambino abbia un significato positivo.
Scopri tutto sull\
Lo yogurt greco è un integratore alimentare ideale per la dieta delle madri incinte, in quanto fornisce molti nutrienti essenziali e benefici.
Feto di 31 settimane: scopri lo sviluppo fetale, i cambiamenti nel corpo della madre e importanti consigli per una gravidanza sana.
Le donne considerano il barbecue un piatto preferito per la sua prelibatezza. Tuttavia, mangiare barbecue durante la gravidanza non è sicuro per molte persone.
Scopri se la musica di Mozart per le donne incinte stimola lo sviluppo cognitivo del feto, migliorando la salute in gravidanza.
Scopri tutti i benefici e le precauzioni dei cetrioli durante la gravidanza. Alimentazione sicura e nutrienti essenziali per mamme in attesa.
