Le madri incinte dovrebbero fare attenzione all'alto indice di acido urico perché può causare complicazioni in gravidanza, che a loro volta colpiscono il feto.
L'alto indice di acido urico durante la gravidanza non fa bene alla salute della madre incinta e del bambino nel grembo materno. Questa condizione è spesso correlata alla gotta , una forma di artrite. Inoltre, alti livelli di acido urico aumentano il rischio di malattie gravi come la preeclampsia e il diabete gestazionale. Insieme a aFamilyToday Health, scopri l'acido urico, i segni per identificare se le donne incinte hanno un alto indice di acido urico e come prevenirlo.
L'acido urico è un metabolita creato all'interno del tuo corpo. Quando mangi determinati cibi, il corpo converte le purine da cibi come carne, pesce ... Quindi, queste sostanze si decompongono e formano acido urico. In condizioni normali, i reni sono l'organo che aiuta a processare questo acido. Ma quando l'indice di acido urico è alto, i reni non saranno in grado di svolgere completamente il compito, facendo sì che la sostanza chimica si accumuli nuovamente nel flusso sanguigno.
Questa condizione non apparirà alcun sintomo evidente, ma a volte appariranno nella forma:
Febbre, brividi
Avere problemi a urinare
Quando i cristalli di acido urico si depositano in una delle articolazioni, provoca dolore.
Durante la gravidanza, la mentalità delle madri incinte è facilmente influenzata dal pensiero di mangiare molto per integrare o mangiare per due, quindi mangiano accidentalmente molti cibi ricchi di purine, come carne rossa , organi animali e frutti di mare. Prodotti o abuso di spezie qb, compresa salsa di pesce, sale.
Per le donne non gravide, i livelli normali di acido urico dovrebbero essere compresi tra 2,5 e 5,6 mg / dL.
In circostanze normali, l'intervallo di concentrazione di acido urico nel primo trimestre è 2-4,2 mg / dL.
Durante il secondo trimestre , l'intervallo è aumentato a 2,4–4,9 mg / dL.
Durante il terzo trimestre , l'indice di acido urico dovrebbe essere compreso tra 3,1 e 6,3 mg / dL.
Questi numeri sono una stima approssimativa perché a volte gli ospedali restituiscono risultati diversi.
Livelli elevati di acido urico durante il primo trimestre di gravidanza possono portare a pre-eclampsia e un aumento del rischio di diabete gestazionale . Circa il 4% delle madri incinte può sviluppare questa condizione. Se lo fa, il tuo corpo non sarà in grado di produrre e utilizzare l'ormone insulina per controllare lo zucchero nel sangue.
D'altra parte, la preeclampsia sarà determinata quando la pressione sanguigna aumenta dopo 20 settimane di gravidanza , anche la presenza di proteine nelle urine (proteinuria) è un segno di questa condizione.
L'alto indice di acido urico durante la gravidanza può influenzare le condizioni del feto, come il peso. Se il peso corporeo non raggiunge lo standard, il bambino subirà gravi effetti sulla salute o addirittura la morte. Inoltre, il feto è anche a maggior rischio di diabete e malattie cardiache congenite rispetto ad altri bambini. Quando le madri incinte soffrono di diabete gestazionale , il feto apparirà contemporaneamente ad alto indice di zucchero nel sangue.
Per garantire che il tuo bambino nasca in condizioni di salute, le donne incinte dovrebbero cercare di ridurre i livelli di acido urico attraverso la dieta, l'esercizio fisico e lo yoga . Ci sono molti alimenti che sono buoni per abbassare l'indice di acido urico come frutta, verdura, noci, buoni per le donne incinte e cereali. Dovresti anche evitare cibo spazzatura, carne di organi e zuccheri raffinati.
Tenere sotto controllo i livelli di acido urico è estremamente importante per la salute e la sicurezza della madre e del feto per prevenire le complicazioni sopra elencate. Per abbassare i livelli di acido urico, inizia a fare esercizio regolarmente e informa il tuo medico se compaiono sintomi insoliti.
Se sei in sovrappeso, le madri incinte devono fare esercizio e mangiare cibi sani per perdere peso durante la gravidanza. Infine, aumenta l'acqua potabile perché l'acqua aiuterà i reni ad eliminare l'acido urico più velocemente, evitando troppo tè o caffè. Questi modi non solo ti aiutano a rimanere in forma, ma riducono anche le complicazioni inutili che le donne incinte devono affrontare durante la gravidanza.
Alcuni alimenti a basso contenuto di purine che le madri incinte possono mangiare includono:
Latte, uova
Frutta fresca e succhi
Burro di arachidi e noci
Lattuga, pomodori, verdure verde scuro.
La gravidanza farà sì che il corpo subisca molti cambiamenti, quindi le donne incinte non si fanno prendere dal panico quando l'indice di acido urico aumenta. Si prega di seguire i suggerimenti elencati e di combinarli con cure prenatali regolari per avere una salute stabile.
Scopri la verità sul consumo di pollo durante la gravidanza. Analisi scientifica degli effetti sulla salute del bambino, consigli nutrizionali e sfatamento di miti comuni.
Scopri i pericoli dell
Scopri come la vitamina C influisce sul concepimento e le ultime ricerche sui metodi naturali di contraccezione. Informazioni scientifiche aggiornate per la salute riproduttiva.
Scopri come nominare il tuo bambino secondo il feng shui per garantire una vita favorevole e piena di fortuna. Segui le regole dei Cinque Elementi affinché il nome del tuo bambino abbia un significato positivo.
Scopri tutto sull\
Lo yogurt greco è un integratore alimentare ideale per la dieta delle madri incinte, in quanto fornisce molti nutrienti essenziali e benefici.
Feto di 31 settimane: scopri lo sviluppo fetale, i cambiamenti nel corpo della madre e importanti consigli per una gravidanza sana.
Le donne considerano il barbecue un piatto preferito per la sua prelibatezza. Tuttavia, mangiare barbecue durante la gravidanza non è sicuro per molte persone.
Scopri se la musica di Mozart per le donne incinte stimola lo sviluppo cognitivo del feto, migliorando la salute in gravidanza.
Scopri tutti i benefici e le precauzioni dei cetrioli durante la gravidanza. Alimentazione sicura e nutrienti essenziali per mamme in attesa.
