Dirti come concepire velocemente quando il tuo periodo è irregolare

Come concepire velocemente quando le mestruazioni sono irregolari è un problema di cui molte donne sono preoccupate. Il motivo è che ora ci sono molte ragioni che rendono le donne più inclini a problemi mestruali, riducendo così la capacità di concepire.

Essere madre è un privilegio, una responsabilità ma anche la cosa migliore di ogni donna. Tuttavia, con il trambusto della vita e molte preoccupazioni e pressioni, rimanere incinta sembra essere diventato molto più difficile di prima. Ci sono molte ragioni per questo, ma il più delle volte è dovuto a periodi irregolari. C'è un modo semplice per concepire una persona con periodi irregolari? Lascia che aFamilyToday Health dia seguito alle seguenti condivisioni per saperne di più su alcuni modi veloci di concepire.

Le irregolarità mestruali sono condizioni in cui le mestruazioni sono inferiori a 21 giorni o superiori a 36 giorni. Alcune donne hanno persino il loro ciclo mestruale a quasi 1 mese di distanza. Le mestruazioni irregolari sono la causa principale del 30-40% dei casi di infertilità. Tuttavia, anche questa situazione può essere facilmente superata.

Cause di mestruazioni irregolari nelle donne

Le irregolarità mestruali sono abbastanza comuni e quasi tutte le donne lo fanno. Ci sono molte cause per questa situazione come:

Cambia i metodi contraccettivi

Squilibri ormonali, soprattutto estrogeni e progesterone

Sindrome delle ovaie policistiche

Perdita di peso o aumento di peso improvviso

Grasso

Fatica

Cambia le abitudini alimentari

Esercizio troppo duro

Allattamento al seno.

Questo può essere appreso prestando attenzione ad alcuni fattori:

Controlla quanti giorni è il tuo ciclo. Se sono meno di 21 giorni o più di 36 giorni, questo potrebbe essere un segno che il tuo periodo è irregolare.

Prendi nota del numero di giorni delle mestruazioni e della quantità di sangue che scorre ogni mese

Controlla la presenza di coaguli di sangue durante il ciclo

Presta attenzione alle tue emozioni durante il ciclo

Presta attenzione ai crampi mestruali.

In che modo il ciclo irregolare influisce sulla gravidanza?

I periodi irregolari indicano che le ovaie non ovulano molto spesso. Questo ha un grande impatto sul concepimento perché solo quando le ovaie rilasciano un uovo lo sperma può incontrarlo e fertilizzarlo. Non solo, periodi irregolari possono anche essere un segno che stai avendo problemi di salute che influenzano la fertilità come squilibrio della tiroide , squilibrio ormonale , sindrome .Ovaio policistico, aumento della prolattina nel sangue, insufficienza ovarica. Pertanto, se vedi segni anormali del tuo periodo, dovresti consultare un medico per una diagnosi accurata e misure di trattamento precoci. Ciò migliorerà le tue possibilità di rimanere incinta.

Modo di concepimento veloce per le persone con mestruazioni irregolari

Ecco alcuni semplici modi per rimanere incinta per le persone con periodi irregolari da provare:

1. Tieni traccia della data di ovulazione

Una volta stabilito che il ciclo è irregolare, è necessario monitorare attentamente la data di ovulazione per pianificare la gravidanza migliore. Puoi farlo utilizzando le app per il ciclo mestruale, calcolando la data dell'ovulazione o osservando i segni del tuo corpo il giorno dell'ovulazione o utilizzando un test di ovulazione .

2. Fare sesso regolarmente è un modo per rimanere incinta velocemente

Fare sesso regolarmente non solo aumenta le tue possibilità di rimanere incinta, ma aiuta anche a ridurre lo stress. Se ti innamori spesso, il rischio di saltare l'ovulazione è molto basso. Inoltre, "innamorarsi" aiuta anche a controllare la depressione, fa bene al cuore e aiuta a migliorare il rapporto con il marito.

3. Regola le mestruazioni

Per regolare il ciclo, è meglio cambiare stile di vita: costruire una dieta sana , fare esercizio fisico regolarmente e non usare stimolanti, alcol. Inoltre, è necessario mantenere una mente a proprio agio ed evitare lo stress.

Alcune persone tendono a usare farmaci ormonali (pillole anticoncezionali) per regolare i loro periodi. Se si intende applicare questo modulo, è necessario considerare attentamente perché questi farmaci, se usati in molto, possono causare dipendenza e portare a disturbi mestruali in futuro.

4. Concezione veloce usando droghe

Se diagnostichi che la quantità di uova rilasciate dal tuo corpo non è sufficiente per concepire, il medico ti darà più stimolanti dell'ovulazione per aiutarti ad avere maggiori possibilità di rimanere incinta. Se ti viene diagnosticata la sindrome dell'ovaio policistico, il tuo medico ti darà dei farmaci per curare la tua fertilità . Quando si assume il farmaco, è necessario attenersi rigorosamente al dosaggio prescritto dal medico. Se ti senti a disagio o provi effetti collaterali indesiderati, informa il tuo medico in modo che possa apportare le modifiche necessarie.

Perché dovrei tenere traccia della data di ovulazione quando il mio periodo è irregolare?

Se stai cercando di concepire, è importante tenere traccia della data della tua ovulazione, indipendentemente dal fatto che il tuo periodo sia regolare o meno. Perché determinare la data di ovulazione ti aiuterà a "ottimizzare" il sesso, aumentando così le tue possibilità di rimanere incinta. Puoi scoprire la tua data di ovulazione:

Usa un kit per la previsione dell'ovulazione

Questo kit ti aiuterà a misurare la concentrazione dell'ormone luteinizzante (ormone LH) nelle urine. Questo ormone aumenta nelle 24-48 ore prima dell'ovulazione. In generale, questo dispositivo è abbastanza affidabile, ma lo svantaggio di questo dispositivo è che misura solo l'ormone LH ma non sa se un uovo sta ovulando o meno. Per risultati accurati, dovresti usare esattamente come indicato.

Tieni traccia dei cambiamenti nel tuo corpo

Aumento della temperatura corporea: durante i giorni dell'ovulazione, la temperatura corporea salirà da 0,3-0,5 gradi Celsius, quindi il monitoraggio della temperatura corporea ti aiuterà a determinare la data dell'ovulazione abbastanza facilmente.

Il muco cervicale cambia: quando il corpo è pronto per l'ovulazione, il muco cervicale è scivoloso per rendere più facile per lo sperma raggiungere l'uovo.

Esiste un medicinale che aiuti ad aumentare la fertilità quando le mestruazioni sono irregolari?

Ci sono molti farmaci disponibili per aiutare a trattare le mestruazioni irregolari e, a seconda della causa, il medico prescriverà un farmaco adatto. Alcuni saranno usati per trattare la sindrome dell'ovaio policistico, altri saranno usati per trattare la disfunzione ovarica.

Per determinare quale farmaco assumere, dovresti consultare il tuo ginecologo per decidere il miglior corso di trattamento. Il medico pianificherà il trattamento dopo aver eseguito una serie di test per determinare la salute degli organi e i livelli ormonali nel corpo.

Come concepire rapidamente quando si hanno ovaie policistiche

Le donne che hanno periodi irregolari a causa della sindrome dell'ovaio policistico hanno più difficoltà a rimanere incinte rispetto alle donne che hanno periodi irregolari per altri motivi. Oltre ai periodi irregolari, le donne in gravidanza con ovaio policistico hanno anche sintomi come:

Crescita insolita di peli sul mento, sul labbro superiore e sui capezzoli

Aspetto dell'acne

Le ghiandole sebacee della pelle sono iperattive, provocando una pelle eccessivamente grassa

Resistenza all'insulina

Grasso.

Per aumentare le tue possibilità di rimanere incinta, le donne con ovaio policistico possono seguire alcuni dei seguenti suggerimenti:

Perdita di peso: questo aiuterà a migliorare i sintomi della malattia in una certa misura. Perdere tra il 5 e il 10% del peso corporeo aiuterà il ciclo mestruale a diventare più uniforme.

Formulare la giusta dieta: uno dei modi migliori per trattare le ovaie policistiche è sviluppare una dieta coerente, lontano da cibi trasformati ricchi di grassi raffinati e zuccheri.

Uso di metformina: ad alcune donne con ovaio policistico può essere somministrata metformina per trattare la resistenza all'insulina.

Quando dovrei vedere un medico se il mio periodo è irregolare?

Se il ciclo mestruale dura dai 45 ai 60 giorni o anche di più, consultare il medico. Inoltre, se hai dubbi sul tuo ciclo mestruale, dovresti anche visitare e chiedere chiaramente per eliminare ogni dubbio.

Inoltre, ricorda che i periodi irregolari non sono nulla di cui vergognarsi, quindi è importante essere franchi con il medico. Anche perché sei troppo preoccupato per la tua condizione, alcune persone sono inclini alla depressione, se anche tu cadi in questa situazione, visita un terapista e prenditi del tempo per condividere con la persona amata. Amici delle cose di cui sei preoccupato.

Le irregolarità mestruali sono uno dei problemi che preoccupa molte donne che cercano di rimanere incinte. Tuttavia, questa condizione può essere facilmente superata mantenendo uno stile di vita sano , esercitando ogni giorno. Se il tuo ciclo mestruale è ancora irregolare dopo aver cambiato stile di vita, è meglio andare in un ospedale specializzato in ostetricia e ginecologia. Prima di andare dal medico, tieni d'occhio il tuo periodo, registralo in modo molto dettagliato e consegnalo al tuo medico per aiutarlo a capire la tua salute riproduttiva.