Un naso chiuso durante la gravidanza è un fenomeno molto comune. Come rimediare nel modo più efficace a questa situazione?
Un naso che cola o chiuso durante la gravidanza è estremamente comune. Fino al 30% delle donne incinte soffre di naso chiuso non causato da allergie o infezioni virali. Questa condizione è unica durante la gravidanza e si chiama rinite gestazionale.
Le donne incinte inizieranno ad avere il naso chiuso nel secondo mese di gravidanza e tenderanno a peggiorare negli ultimi mesi. Questa condizione diminuirà immediatamente dopo la nascita e scomparirà completamente entro 2 settimane dopo.
Alti livelli di estrogeni durante la gravidanza possono essere uno dei fattori che causano il gonfiore delle mucose del naso, creando ancora più muco nel naso. Inoltre, la quantità di sangue nel corpo aumenta improvvisamente, causando gonfiore di piccoli vasi sanguigni nella parete nasale e ostruendo anche i tessuti circostanti. Inoltre, altri ormoni possono anche causare blocchi nelle vie aeree nasali.
Se non hai altri sintomi, è probabile che tu riceva la rinite solo durante la gravidanza. Se hai il naso chiuso accompagnato da starnuti, tosse, mal di gola, lieve dolore o gonfiore o febbre, potresti avere un raffreddore o un'infezione.
La sinusite, d'altra parte, è anche una malattia estremamente comune della gravidanza. Se si hanno sintomi di sinusite come febbre, mal di testa, muco verde o giallo, dolore alla mascella superiore o fastidio al viso (soprattutto quando ci si sporge in avanti) consultare il medico per comprendere meglio le proprie condizioni mediche.
Inoltre, se hai il naso chiuso o che cola con muco insieme a sintomi pruriginosi di occhi, naso, gola o orecchie, è più probabile che tu abbia un'allergia. Queste allergie possono diminuire o peggiorare ogni giorno.
Si ritiene che lo zenzero abbia proprietà antinfiammatorie naturali, quindi inizia la giornata con una tazza di tè allo zenzero piccante. Molto semplice, gli ingredienti necessitano solo di zenzero fresco tagliato a fettine sottili e aggiungi un po 'di miele per avere un'efficace bevanda decongestionante. Il tè al miele allo zenzero con la capacità di riscaldare gli organi respiratori dovrebbe ridurre immediatamente il naso chiuso e difficile da respirare.
Puoi facilmente acquistare spray decongestionanti o inalatori nelle farmacie per ridurre l'infiammazione e liberare le vie respiratorie. Non solo, questi spray o inalatori sono facili da usare e trasportare.
Fumo, gesso, polvere, fumo e soluzioni detergenti possono peggiorare le membrane mucose e i sintomi. Quindi stai lontano da loro!
L'aria calda e umida aiuterà a lenire il prurito al naso. Per rilassarti, usa un umidificatore per la stanza o inspira il vapore da una ciotola di acqua calda. Quando fai la doccia, fai un respiro profondo per goderti il calore e il relax.
Quando dormi, tieni il naso più in alto del cuore perché la gravità aiuta il naso a drenare il muco. Inoltre, una pila di cuscini intorno al collo ti aiuterà a mantenere il collo e la colonna vertebrale in equilibrio.
Si spera che l'articolo di cui sopra ti abbia fornito molte informazioni sulle cause, i sintomi e il trattamento della congestione per le madri incinte.
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