La minzione intensa è un fenomeno comune in molte donne incinte. Cosa fare per limitare questo disagio?
Le donne hanno maggiori probabilità di "visitare" il bagno durante la gravidanza. Inizia nel primo trimestre (intorno alla settimana 6) e peggiora nel 3 ° trimestre (da circa 35 settimane).
Le madri incinte urineranno più spesso di prima. Perché improvvisamente ho bisogno di urinare così tanto? Il motivo principale è che l'ormone hCG aumenta significativamente la quantità di sangue nel corpo, portando a una grande quantità di liquido che viene filtrato attraverso i reni e la vescica contiene più acqua.
Le donne incinte possono urinare più spesso di notte. Quando si è sdraiati, le gambe saranno a livello della parte superiore del corpo, facendo sì che la quantità di liquido nelle gambe tende a tornare nel sangue e nella vescica, facendo desiderare alla madre incinta di urinare.
Un altro fattore importante che porta a frequenti movimenti intestinali nelle donne in gravidanza è che l'utero in crescita esercita pressione sulla vescica per ridurre il volume di urina immagazzinata. Tuttavia, questa pressione diminuisce quando l'utero si sposta nella cavità addominale durante il secondo trimestre.
Inoltre, entro la fine del terzo trimestre, il feto tende a girare la testa in preparazione al parto, quindi la testa premerà direttamente sulla vescica, facendo urinare più spesso la donna.
Anche se trovi scomodo urinare molto, non dovresti evitare di bere acqua. La mancanza di acqua influenzerà sia la madre che il feto. Ecco alcuni suggerimenti per te:
Ridurre la minzione notturna bevendo molti liquidi durante il giorno, ma limitare il consumo prima di coricarsi;
Evita di bere caffè e tè a fine giornata;
Quando urini, piegati in avanti per svuotare più facilmente la vescica.
Molte minzioni durante la gravidanza scompaiono subito dopo la nascita del bambino. Pochi giorni dopo la nascita, le madri incinte urineranno ancora molto in modo che il corpo possa rimuovere i liquidi rimanenti dalla gravidanza. Non preoccuparti perché dopo questo periodo le tue vie urinarie torneranno alla normalità come prima del parto.
Scopri la verità sul consumo di pollo durante la gravidanza. Analisi scientifica degli effetti sulla salute del bambino, consigli nutrizionali e sfatamento di miti comuni.
Scopri i pericoli dell
Scopri come la vitamina C influisce sul concepimento e le ultime ricerche sui metodi naturali di contraccezione. Informazioni scientifiche aggiornate per la salute riproduttiva.
Scopri come nominare il tuo bambino secondo il feng shui per garantire una vita favorevole e piena di fortuna. Segui le regole dei Cinque Elementi affinché il nome del tuo bambino abbia un significato positivo.
Scopri tutto sull\
Lo yogurt greco è un integratore alimentare ideale per la dieta delle madri incinte, in quanto fornisce molti nutrienti essenziali e benefici.
Feto di 31 settimane: scopri lo sviluppo fetale, i cambiamenti nel corpo della madre e importanti consigli per una gravidanza sana.
Le donne considerano il barbecue un piatto preferito per la sua prelibatezza. Tuttavia, mangiare barbecue durante la gravidanza non è sicuro per molte persone.
Scopri se la musica di Mozart per le donne incinte stimola lo sviluppo cognitivo del feto, migliorando la salute in gravidanza.
Scopri tutti i benefici e le precauzioni dei cetrioli durante la gravidanza. Alimentazione sicura e nutrienti essenziali per mamme in attesa.
