Non vedi l'ora di avere figli, ma non hai ricevuto buone notizie? A volte questo è causato dal fatto che l'utero è insolitamente freddo o caldo. Se non si ha familiarità con questo concetto, leggere il seguente articolo di aFamilyToday Health.
Un utero freddo può sembrare strano, ma in realtà potrebbe essere più comune di quanto potresti pensare. Alcune routine quotidiane possono farti cadere accidentalmente in questa condizione. Scopri di più sull'utero freddo con il seguente articolo per ricevere le buone notizie prima!
Secondo la medicina, una delle cause dell'infertilità è un utero freddo. In termini semplici, l'utero freddo è uno stato di energia positiva che non può riscaldare il corpo, i vasi sanguigni uterini si restringono, rendendo l'utero mancanza di afflusso di sangue, causando difficoltà nell'ovulazione e concepimento riuscito.
La medicina tradizionale si concentra sull'equilibrio di yin e yang (ad esempio, caldo e freddo). L'energia positiva è il calore, il calore e la prominenza nell'ultima fase del ciclo mestruale (la seconda metà del ciclo). In quest'ultima fase, l'energia positiva riscalda il corpo, aiuta la circolazione sanguigna e facilita l'ovulazione e l'attaccamento alla parete uterina. La seconda fase del ciclo mestruale è la fase positiva. Dopo che l'uovo e lo sperma sono stati concepiti, il progesterone (ormone positivo) fa aumentare la temperatura corporea, il che aiuta il feto ad attaccarsi all'utero e svilupparsi.
In un utero freddo, il rivestimento uterino non risponde correttamente all'ormone positivo o al progesterone. I vasi sanguigni che forniscono l'utero si contraggono e rendono l'utero mancanza di afflusso di sangue.
Pertanto, se il tuo corpo manca di energia positiva, il sangue che alimenta l'utero diminuirà, provocando l'accumulo di più cellule morte e impedendo un altro flusso di sangue all'utero. D'altra parte, quando l'utero manca di calore, i follicoli non possono maturare completamente.
Anche se un follicolo dell'uovo può maturare, è probabile che un uovo non si rilasci senza abbastanza energia positiva. Pertanto, sarà difficile per te concepire con successo.
Quando si verifica il concepimento , il feto ha circa 1 settimana per attaccare i fagioli all'utero. Questo fenomeno aiuterà il feto a connettersi direttamente con i vasi sanguigni, fornendo un'alimentazione adeguata per lo sviluppo del feto. Questo legame deve essere mantenuto fino alla formazione della placenta dopo 3 mesi. Ogni anomalia uterina può causare un aborto spontaneo.
Potresti ritrovarti a mancare di energia positiva se manifesti segni di un utero freddo come:
Il corpo è spesso freddo (indossa sempre una giacca, rendendo difficile riscaldare il corpo)
Mani e piedi sono freddi
La temperatura corporea basale è bassa
Spesso urina molto, soprattutto di notte
Cattiva digestione
Sanguinamento premestruale o un coagulo di sangue durante il ciclo
L'ultima fase del ciclo mestruale breve
Dolore lombare (di solito durante l'ovulazione o durante le mestruazioni)
Crampi mestruali, ma più piacevoli quando riscaldati
Aborti frequenti
Ovulazione tardiva
Nessuna ovulazione.
1. Bere troppe bevande fredde
Questo non solo danneggia lo stomaco, ma può anche far raffreddare l'utero. Se mangi troppo cibo freddo, il tuo utero ne risente, causando crampi mestruali, cicli mestruali irregolari e può rendere difficile la gravidanza.
2. Ridurre l'energia positiva
La bassa temperatura distrugge l'energia positiva del corpo. Inoltre, il freddo è anche noto come energia negativa. Quando questa energia si accumula troppo, si verifica uno squilibrio e provoca una notevole riduzione dell'energia positiva. Il risultato finale è che il corpo o l'utero diventeranno freddi, influenzando la capacità di rimanere incinta.
Molte persone spesso non si preoccupano dell'effetto degli oggetti freddi circostanti sul loro corpo, sebbene ciò possa avere un impatto significativo sulla pubertà, sul ciclo mestruale e sulla fertilità . Per esempio:
1. Sedersi spesso su pavimenti freddi (soprattutto pavimenti bagnati)
Questo raffreddore seguirà le natiche fino allo stomaco, specialmente quando hai le mestruazioni o quando sei stanco.
2. Non prestare attenzione a mantenere caldi lo stomaco e la zona della schiena
Molte donne indossano spesso abiti che rivelano l'ombelico e il punto vita indipendentemente dal tempo. Il vento freddo e l'umidità possono entrare nel corpo attraverso l'ombelico, la parte posteriore della vita per raggiungere l'utero. Questo freddo segue anche i tuoi piedi che si muovono verso l'addome. Secondo la medicina tradizionale, i canali del canale dal piede correranno lungo la gamba fino all'addome. Quindi, se tieni le gambe o lo stomaco, la schiena fredda può influire sulla tua fertilità.
3. Nuoto durante le mestruazioni
Mentre la ricerca mostra che l'attività cerebrale non cambierà molto durante il ciclo mestruale, il tuo corpo è diverso. Durante questa fase, il corpo diventa più sensibile e il sistema endocrino cambia e la cervice si allarga. Ciò significa che sei più suscettibile alle infezioni da freddo. Pertanto, se vai a nuotare al "semaforo rosso", il tuo utero può diventare freddo direttamente o indirettamente.
4. Raffreddare quando piove
Indossare abiti bagnati quando piove è anche uno dei motivi per cui l'utero diventa freddo.
Sebbene ci siano molte differenze tra cause interne ed esterne, ma tra loro ci sono impatti ed effetti reciproci. La diminuzione dell'energia positiva rende il corpo freddo dall'interno, quindi è più facile prendere il freddo dall'esterno. Quando il freddo esterno entra nel tuo corpo, l'energia positiva sarà influenzata o diminuita. Entrambi i fattori possono portare a difficoltà a rimanere incinta.
Una volta compresa la causa di un utero freddo, puoi prevenire un utero freddo se tieni presente quanto segue:
Non sedersi a lungo o spesso su pavimenti freddi e bagnati
Tieni i piedi, lo stomaco e la schiena al caldo. Indossa abiti che coprano sia l'ombelico che la vita. Indossa calze o scarpe in inverno
Non dovrebbe nuotare durante le mestruazioni
Cambia i vestiti subito dopo esserti bagnato
Asciugare i capelli dopo il bagno e prima di uscire al freddo
Non bere troppa acqua fredda, soprattutto durante il ciclo. Non bere bevande fredde a stomaco vuoto
Fatti curare se il tuo corpo manca di energia positiva. I sintomi di questa condizione possono includere: sensazione di calore, avversione per il freddo, piedi e braccia freddi, dolore al ginocchio per il freddo, pelle bluastra, depressione.
Mentre un utero freddo può portare a una gravidanza piuttosto difficile, puoi trattare un utero freddo solo con routine quotidiane come:
Mangia cibi caldi e caldi.
Immergi i piedi in acqua calda ogni giorno per 10-20 minuti. Tieni i piedi al caldo dopo averli lasciati asciugare.
Applica il calore. Posiziona una piastra elettrica sull'addome o sulla schiena per riscaldarti ogni giorno o ogni altro giorno.
Aggiungere al tè qualche pezzetto di zenzero e zucchero di canna, far bollire per pochi minuti e bere ogni giorno. La ricerca mostra che il tè allo zenzero con la capacità di prevenire il cancro e antinfiammatorio aiuta anche a migliorare la salute generale, aumentando così la capacità di concepire con successo.
Fare esercizio come il tai chi e il qigong può aiutare.
Automassaggio in posizione Tam Yin (circa 4 gergo delle dita dalla parte superiore dell'osso della caviglia verso l'alto).
Spero che le informazioni di cui sopra ti abbiano aiutato a capire meglio cos'è un utero freddo, le cause del freddo uterino dall'interno e dall'esterno. Inoltre, molte altre anomalie uterine possono anche portare a difficoltà di concepimento, quindi non dimenticare di sottoporsi a controlli sanitari prima del matrimonio per individuare in tempo i problemi di fertilità e avere abbastanza tempo per controllarti e curarti.
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