Quando viene diagnosticata la mancanza di liquido amniotico, le madri incinte non devono preoccuparsi troppo perché se conosci i modi per aumentare il liquido amniotico per le donne incinte, sia tu che il tuo bambino potete ancora essere sani.
Durante la gravidanza, il tuo utero forma una sacca e produce liquido amniotico. Questo liquido funge da strato protettivo per il bambino durante il tempo in cui l'angioletto cresce. Occasionalmente, le madri incinte possono sperimentare una mancanza di liquido amniotico, che a sua volta causa molti problemi di salute per il bambino.
Se cadi in questa situazione, fai riferimento ai modi per aumentare il liquido amniotico per le donne in gravidanza che aFamilyToday Health suggerisce di seguito per garantire la sicurezza sia della madre che del bambino.
La mancanza di liquido amniotico si verifica quando il liquido amniotico della madre incinta è molto basso (inferiore a 300 ml). Se temi di avere questa condizione, consulta il tuo medico per un controllo immediato. Inoltre, le madri incinte dovrebbero anche conoscere i segni della mancanza di liquido amniotico, tra cui:
Perdita di liquido amniotico
La pancia è più piccola delle dimensioni della normale gravidanza
La sensazione che il feto si stia gradualmente muovendo meno
Minore produzione di urina
Il medico determina la mancanza di liquido amniotico attraverso gli ultrasuoni.
Le madri incinte dovrebbero essere consapevoli dei fattori di rischio che possono portare a una minore quantità di liquido amniotico:
Il bambino è piccolo per l'età gestazionale
Alta pressione sanguigna durante la gravidanza (nota anche come pre-eclampsia )
La placenta si stacca parzialmente o completamente dalla parete uterina prima dell'inizio del travaglio. Questa è chiamata placenta prematura
Gravidanza gemellare : due feti condividono questo, determinando un livello di liquido amniotico sbilanciato
La madre incinta ha la malattia di Lupus
Se la tua gravidanza dura più di 42 settimane, hai un rischio maggiore di sviluppare un basso livello di liquido amniotico a causa della ridotta funzione placentare poiché il liquido amniotico inizia a diminuire entro la 38a settimana di gravidanza.
A volte una mancanza di liquido amniotico sarà trattata con la sostituzione del liquido materno orale o fluidi per via endovenosa; mentre, in alcuni casi, viene utilizzato il metodo di infusione del liquido amniotico.
Esistono molte misure per aiutare le donne incinte ad aumentare il liquido amniotico a casa a cui puoi fare riferimento:
Uno dei modi per migliorare la carenza di liquido amniotico è bere molta acqua ogni giorno (8-10 bicchieri piccoli). Quando il tuo corpo è completamente idratato, aumenta anche la quantità di liquido amniotico.
Mangiare frutta e verdura con un alto contenuto di acqua è anche un ottimo modo per aumentare il liquido amniotico per le donne incinte. Buona frutta e verdura che aiutano ad aumentare il liquido amniotico includono:
Frutta: anguria, carambola, uva, fragole e melone
Verdure: cetriolo, pomodoro, sedano, cavolfiore, rapa.
Alcuni integratori a base di erbe possono farti avere bisogno di più movimenti intestinali di quanto faresti normalmente. Più vai in bagno, più sarai disidratato e più preoccupante è questa situazione se ti manca il liquido amniotico. Pertanto, evita gli integratori che contengono tarassaco, sedano, crescione e prezzemolo perché hanno un effetto diuretico, rendendoti più disidratato.
Se il medico non chiede alla madre incinta di riposare molto a letto, la madre incinta può eseguire qualche esercizio delicato con moderazione (30-45 minuti / giorno). Gli esercizi aiuteranno a promuovere un aumento del flusso sanguigno in diverse aree del corpo. Se c'è un aumento della circolazione sanguigna nell'utero e nella placenta, migliora anche l'indice del liquido amniotico e la velocità di produzione di urina del feto.
Man mano che il bambino espelle più urina dal sacco amniotico, la quantità di liquido amniotico aumenta di conseguenza. Gli esercizi da considerare sono:
Nuoto o acquagym: questa forma di esercizio è apprezzata perché aiuta a ridurre il peso del feto sul corpo della madre.
Camminare.
Quando riposi o dormi, dovresti sdraiarti sul lato sinistro perché in questa posizione, il tuo sangue scorrerà meglio attraverso i vasi uterini e faciliterà il flusso del sistema circolatorio fetale. Normalmente, migliora in qualche modo la quantità di liquido amniotico che manca.
L'angiostensina (ACE) è un medicinale che aiuta ad abbassare la pressione sanguigna. Sebbene sia normale assumere questi farmaci, non dovrebbero essere assunti durante la gravidanza in quanto possono ridurre la quantità di liquido amniotico prodotta dal corpo.
I modi per aumentare il liquido amniotico in base all'età gestazionale includono:
Questo è un metodo per iniettare liquido amniotico nell'utero per compensare il fluido mancante o fuoriuscito con un ago specializzato. Questa procedura viene spesso definita una misura a breve termine del liquido amniotico perché i livelli del liquido amniotico tendono a diminuire nuovamente dopo alcune settimane.
Alcune donne incinte vengono ricoverate in ospedale per ulteriori iniezioni endovenose se le misure di reidratazione non possono aumentare il liquido amniotico per le donne incinte. Quando i livelli del liquido amniotico tornano alla normalità, puoi scovare il liquido da solo. La terapia endovenosa continuerà fino a quando non sarai pronto per avere il tuo bambino.
La soluzione di Ringer o la soluzione salina normale viene iniettata nella sacca del liquido amniotico attraverso un catetere per aumentare il livello del liquido amniotico, quindi il feto ha uno strato extra di acqua per aiutare a muoversi comodamente.
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