Il dolore addominale durante il primo mese di gravidanza è un fenomeno abbastanza comune. Tuttavia, alcuni dolori addominali nelle prime 4 settimane di gravidanza possono causare molti problemi se non gestiti correttamente. Pertanto, essere consapevoli della causa del dolore addominale aiuterà le madri incinte a sapere quando vedere il medico.
Le prime fasi della gravidanza sono estremamente importanti per le donne con una storia di aborto spontaneo o complicazioni durante una gravidanza precedente. Ricorda che ogni gravidanza è diversa. Pertanto, dovresti prestare attenzione alle tue abitudini e al tuo stile di vita per assicurarti che il tuo feto stia crescendo sano.
La quantità di crampi durante questa fase è la stessa di quando si hanno i crampi mestruali. Questo perché il bacino e l'utero si contraggono. Potresti sentire più dolore da un lato che dall'altro. A volte, le madri incinte avvertono dolore anche quando stanno in piedi troppo a lungo, ridono, starnutiscono o tossiscono a causa della crescente pressione sull'addome.
Ogni donna incinta prova dolore in modi diversi. Ciò potrebbe essere dovuto a un improvviso dolore ai muscoli. Questo può farti sentire a disagio o provare altre emozioni. Per i professionisti medici, il dolore all'inizio della gravidanza è un segno che l'utero è sotto forte pressione.
Tuttavia, questi cambiamenti sono necessari per i prossimi mesi durante la gravidanza. Il dolore addominale nel primo mese di gravidanza è un sintomo inevitabile di questo processo. Anche se non è facile tollerare il dolore, se conosci la causa, sarà più facile superarlo.
Per molte persone, il mal di stomaco durante la gravidanza è normale, ma per alcune è un segno preoccupante. Il dolore addominale può essere il primo segno di un aborto spontaneo . Inoltre, il dolore addominale mostra anche che l'ovulo fecondato non si impianta nell'utero, ma da qualche parte nel bacino. Questo può aumentare il rischio di una gravidanza extrauterina . Dovresti essere a conoscenza di condizioni come:
Comparsa di forti dolori addominali accompagnati da sanguinamento nero come fondi di caffè e segni di passaggio, nausea, vomito, vertigini, affaticamento, sanguinamento interno, svenimento. Tutti questi segni indicano che la madre incinta è molto probabilmente incinta al di fuori dell'utero.
Dolore addominale a raffiche, la sensazione di crampi non tende a diminuire, ma aumenta in modo significativo, la distanza del dolore è sempre più intensa e improvvisamente scompare. Accompagnato dal fenomeno del sangue fresco e dei coaguli di sangue sotto forma di coaguli. Questi sono segni di aborto e aborto spontaneo. Le madri incinte si libereranno del dolore addominale quando il feto viene completamente espulso dall'utero.
Secondo la Mayo Clinic , solo una manciata di donne ha due o più aborti: circa il 25% delle donne soffre di coliche nelle prime settimane di gravidanza e circa il 10% tende ad avere aborti spontanei. Gli aborti durante la 4a settimana di gravidanza si verificano in modo casuale e potrebbero non causare complicazioni e potresti anche non sapere di essere stato concepito. Pertanto, alla prossima gravidanza, puoi rimanere incinta e avere un bambino normale.
Inoltre, le coliche all'inizio della gravidanza possono avere molte altre cause. Puoi parlare con il tuo medico per informazioni più utili ogni volta che vai per cure prenatali.
Questo dovrebbe migliorare quando l'utero e le ossa si espandono a sufficienza nel bacino. Questo può esercitare una pressione extra su muscoli e legamenti, con conseguente affaticamento.
Tuttavia, i crampi addominali possono durare per tutta la gravidanza a seconda del corpo della madre e dello sviluppo fetale. Il dolore addominale inferiore in ogni fase della gravidanza è causato da una varietà di cause. È necessario conoscere attentamente questa situazione in modo da ridurre l'ansia quando il dolore continua ad apparire.
In caso di dolore addominale durante il primo mese di gravidanza, si prega di:
Segui una dieta nutriente. Mangiare molta frutta e verdura può alleviare il dolore.
Integratore con la giusta quantità di minerali. Consulta il tuo medico prima di assumere qualsiasi integratore.
Fai esercizio spesso. Pratica esercizi di yoga specifici per le donne incinte per evitare che il dolore peggiori.
Dagli un leggero massaggio, fai un bagno caldo ed evita gli indumenti stretti.
Bevi più acqua ogni giorno, evitando cibi trasformati e cibi ricchi di carboidrati. La gravidanza è un periodo in cui le donne incinte spesso soffrono di stitichezza. Pertanto, dovresti consumare solo cibi ricchi di amido come riso, pane bianco, pasta ... in quantità moderate.
Quando si è seduti, utilizzare una sedia bassa per il supporto delle gambe.
Non stare in piedi troppo a lungo e cerca di dormire il più possibile.
Mangia una banana o uvetta per il potassio, il calcio e l'acqua in questa fase.
Puoi combinare i metodi di cui sopra per limitare il dolore. Tuttavia, se il tuo primo mese di gravidanza peggiora, sdraiati e riposa. Se senti che i sintomi aumentano, vai in ospedale per un controllo. Alcuni primi segni di dolore addominale possono avere complicazioni potenzialmente pericolose della gravidanza .
Il dolore addominale che si manifesta durante le prime 4 settimane di gravidanza è considerato normale, ma se avverti dolore addominale come:
Presenza di spotting o sanguinamento vaginale (solo il 20% circa delle donne sperimenta sanguinamento nelle prime 12 settimane di gravidanza secondo WebMD )
Ti senti spesso male
I sintomi della gravidanza diventano insoliti.
In caso di gravidanza con dolore addominale con uno dei segni sopra, è necessario consultare immediatamente il medico per i test necessari e una diagnosi tempestiva.
Le madri incinte dovrebbero seguire il regolare programma di controllo della gravidanza come indicato dal medico per essere in grado di sapere se il feto ha segni preoccupanti o sta crescendo sano o no? Inoltre, controlli regolari aiutano anche le madri a regolare il proprio peso in modo appropriato attraverso il consiglio del medico sull'alimentazione per le madri incinte per avere una gravidanza più sana.
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