Le donne incinte dovrebbero farlo quando hanno le occhiaie sotto gli occhi?

Le occhiaie sotto gli occhi sono un fenomeno comune nelle donne in gravidanza, soprattutto negli ultimi 3 mesi di gravidanza. Sebbene non influisca sulla salute, questo fenomeno può causare la perdita dell'estetica, rendendo le donne incinte poco sicure.

40 settimane di gravidanza sono un periodo in cui le madri incinte provano molte emozioni, dal nervosismo, all'ansia, alla felicità e alla felicità. Oltre ai cambiamenti irregolari dell'umore, anche l'aspetto della madre incinta subirà grandi cambiamenti. L'aspetto delle occhiaie sotto gli occhi è una delle cose che fa sentire le donne incinte inferiori alla propria bellezza. Comprendendo questa preoccupazione della maggior parte delle donne incinte, aFamilyToday Health ti dice alcuni suggerimenti per aiutarti a sbarazzarti delle occhiaie in modo rapido ed efficace.

I motivi per cui le donne incinte hanno le occhiaie sotto gli occhi

La pelle degli occhi è estremamente sottile e sensibile, sotto questo strato di pelle c'è una fitta rete di vasi sanguigni. Se la circolazione sanguigna in questi vasi sanguigni va bene, la zona degli occhi sarà sana. Al contrario, la cattiva circolazione del sangue in questi vasi causa la mancanza di ossigeno e fa cambiare la pigmentazione della pelle in quest'area, diventando più scura. Tuttavia, spesso non sappiamo perché la circolazione sanguigna nei vasi sanguigni nella zona degli occhi delle donne in gravidanza non sta andando bene? Ecco le cause comuni:

Dilatazione dei vasi sanguigni dovuta a cambiamenti ormonali: la gravidanza è il periodo in cui il corpo di una donna subisce molti cambiamenti ormonali. Questo cambiamento colpisce i vasi sanguigni provocandone la dilatazione. Di conseguenza, più sangue scorre attraverso la pelle e si accumula per formare un colore rosso scuro che indica attraverso la pelle sotto le occhiaie.

Mancanza di esercizio: meno esercizio o attività fisica nelle donne in gravidanza ridurrà la sintesi di ossigeno, da cui il sangue riceverà meno ossigeno del normale. Questa condizione prolungata farà diventare il colore della pelle sotto gli occhi nero e bluastro.

Mancanza di sonno: questa è una causa comune di occhiaie in molte persone, che tu sia incinta o meno. La mancanza di sonno fa sì che la pelle non abbia abbastanza tempo per riprendersi e rigenerarsi, producendo così occhiaie sotto gli occhi. Per le donne incinte, l'insonnia si verifica abbastanza spesso, specialmente durante gli ultimi 3 mesi di gravidanza. Questo è il momento in cui le madri incinte riescono a malapena a dormire completamente.

Infiammazione di un'area: quando un'area del corpo si infiamma, la quantità di sangue circolante diminuisce. Ciò colpisce i vasi sanguigni nella parte inferiore della pelle, provocando occhiaie.

Edema: l' edema è un sintomo comune della gravidanza. Questa non è la causa diretta per cui le donne incinte hanno le occhiaie sotto gli occhi, ma una premessa che causa infiammazione nel corpo e, di conseguenza, le madri incinte hanno occhiaie negli occhi.

L'impatto del sole: se sei esposto a molto sole senza indossare un cappello a tesa larga o occhiali da sole, prima o poi gli occhi scuri appariranno.

Ricette efficaci occhiaie sotto gli occhi per le donne incinte

Ecco alcuni suggerimenti efficaci per evitare le occhiaie sotto gli occhi che puoi provare:

Limita il consumo di bevande analcoliche e acqua gassata durante la gravidanza

Includi cibi ricchi di vitamina C nella tua dieta

Usa una crema idratante che contenga ingredienti sicuri per le donne incinte

Applicare l'olio di mandorle sulla pelle sotto gli occhi e lasciare agire per tutta la notte

Applicare bustine fredde o bustine di tè per raffreddare i sacchetti filtro, un cucchiaio di acciaio inossidabile per raffreddare ... sulla zona sotto gli occhi

Pratica yoga, meditazione e altri esercizi delicati per rilassarti e alleviare lo stress

Ti prendi cura anche della pelle sotto gli occhi applicando cetrioli, patate

Assolutamente non usare la candeggina per la pelle per eliminare le occhiaie in quanto può causare molti danni pericolosi

Indossa occhiali da sole, un cappello e un cappello a tesa larga ogni volta che esci per proteggere la pelle dal sole.

Di 'alla mamma come creare una maschera naturale per la cura della pelle per limitare le occhiaie

Uno dei metodi per aiutare a eliminare e limitare molto bene le occhiaie sotto gli occhi che le donne incinte possono scegliere è una maschera. In particolare, questo metodo non solo è utile per eliminare le occhiaie, ma aiuta anche la tua pelle a diventare più luminosa e radiosa:

1. Maschera di curcuma e polvere di sandalo

Una maschera per il viso a base di curcuma e polvere di legno di sandalo è un ottimo prodotto per ridurre le macchie scure e ripristinare il bagliore della pelle. Non solo, questa maschera ha anche potenti proprietà antibatteriche, aiutando a proteggere la pelle dagli agenti nocivi. Per fare una maschera alla curcuma e polvere di sandalo, per favore:

Mescola la polvere di sandalo e la polvere di curcuma in una ciotola

Dopo aver mescolato, aggiungi un po 'di miele al composto e sbatti bene.

Utilizzando:

Usa le dita per tamponare un po 'di composto, tamponalo sulle zone scure. Lascia asciugare la miscela per 15-20 minuti.

Quindi, lavare il viso, massaggiare la pelle, asciugare e applicare una crema idratante.

Fallo ogni giorno per ridurre le occhiaie.

2. Maschera alla papaya

Gli ingredienti della papaia sono noti per ridurre la pigmentazione della pelle. Pertanto, le madri incinte usano la papaia matura per fare una maschera che può portare molti benefici. Per fare una maschera alla papaya:

Metti la papaya tritata in una ciotola

Mescolare con un po 'di miele e polvere di aloe fino a che liscio.

Utilizzando:

Usa le mani per tamponare un po 'della miscela e applicala sul viso, lascia agire per circa 15-20 minuti, quindi lava il viso e asciugalo.

Fallo tre volte a settimana o ogni giorno per vedere i risultati.

3. Maschera al cetriolo

La combinazione di cetriolo e limone ti darà una pelle liscia e lucente e gli occhi pieni di vitalità. Per fare una maschera al cetriolo, per favore:

Schiaccia un cetriolo e spremi il succo.

Mescolare il succo di cetriolo con un po 'di succo di limone e mescolare fino a quando la soluzione si fonde.

Utilizzando:

Prendi un batuffolo di cotone o un batuffolo di cotone immerso nella miscela. Applicare sul viso e lasciare agire per 10-15 minuti. Quindi risciacquare e asciugare. Dovresti farlo regolarmente ogni giorno per ridurre le occhiaie.

Come evitare le occhiaie sotto gli occhi durante la gravidanza?

Ecco alcuni modi per limitare le occhiaie silenziose durante la gravidanza che puoi provare:

Bevi acqua regolarmente per ricostituire il corpo e aumentare l'idratazione della pelle.

Usa un panno freddo per coprirti gli occhi ogni giorno.

Applicare cetriolo e limone sugli occhi prima di andare a letto.

Fare esercizio regolarmente e delicatamente per consentire la circolazione sanguigna.

Quando hai bisogno di vedere un dottore?

Le occhiaie possono essere un segnale di avvertimento di problemi alla tiroide o anemia . Se le occhiaie mostrano segni di irritazione, l'area della pelle diventa morbida, arrossata e inizia il sanguinamento, le donne incinte devono consultare immediatamente un medico.

Le occhiaie sotto gli occhi sono un fenomeno comune nelle donne in gravidanza. Per evitare ciò, è necessario mantenere uno stile di vita sano, mangiare bene, dormire a sufficienza, svolgere un'attività fisica regolare e bere abbastanza acqua. Se lo fai, le odiose "occhiaie" scompariranno rapidamente, la madre incinta riacquisterà un aspetto luminoso sul suo viso.