Relazioni dopo il parto per notare cosa?

Quanto tempo dopo la nascita marito e moglie possono fare di nuovo sesso? La relazione dopo il parto è una delle questioni a cui molte coppie sono interessate e vogliono imparare.

La scelta del momento in cui fare sesso dopo il parto è molto importante, perché se la relazione è troppo precoce quando la salute della madre incinta non viene ripristinata, porterà a molte sfortunate conseguenze, che influenzano la fertilità delle donne.

È davvero sicuro dopo il parto?

Le prime 6 settimane dopo la nascita sono chiamate periodo postpartum. Durante questo periodo, potresti non avere desiderio di sesso. Le ragioni della tua diminuzione della libido potrebbero essere:

L'incisione nella vulva guarisce gradualmente (l'incisione durante il parto vaginale), quindi l'area è ancora dolorante;

Le incisioni addominali guariscono gradualmente dopo la nascita;

Il sanguinamento postpartum di solito si verifica 4-6 settimane dopo la nascita;

Stanchezza dopo la gravidanza e il parto;

Bisogni del bambino (aumentati se si hanno gemelli o terzine);

Cambiamento dei livelli ormonali;

Dolore al petto causato dall'allattamento al seno;

Problemi psicologici, come depressione dopo il parto , ansia per la genitorialità o problemi nei rapporti con i padri.

Il sesso dopo il parto è sicuro dopo che l'intervento è completamente guarito. Questo processo di guarigione richiede solitamente diverse settimane. Dovresti consultare il tuo medico di più su questo. La maggior parte dei medici ti consiglierà di aspettare almeno 6 settimane dopo il parto prima di fare sesso. È altrettanto importante garantire la sicurezza sessuale di te stesso e del tuo bambino, usa un preservativo. Essere incinta non può proteggerti dalle malattie a trasmissione sessuale come l'HIV, l'herpes, le verruche genitali o la clamidia . Al contrario, queste infezioni possono colpire il feto.

Quando è un momento sicuro per iniziare a fare sesso dopo il parto?

Molti esperti di salute raccomandano alle madri di aspettare circa quattro settimane prima di fare sesso dopo il parto. Non è sicuro fare sesso solo due settimane dopo la nascita del bambino, perché durante questo periodo di solito sanguini ancora e c'è un alto rischio di infezione con il sangue o l'utero.

Se ci sono punti nel tuo corpo, che si tratti di un'incisione, un'incisione o un'episiotomia, il tuo medico ti consiglierà di aspettare fino a dopo la tua sesta visita dopo la tua nascita.

Una volta ottenuto il consenso del tuo medico curante, puoi iniziare a tornare a una normale vita sessuale.

Quando tornerà la lussuria?

Perdere il desiderio per settimane o addirittura mesi dopo la nascita è un fenomeno abbastanza comune. Durante i primi 6 mesi di vita, potresti sentirti esausto, a volte doloroso, quindi dai al tuo corpo il tempo di riposare. Dover prenderti cura del tuo bambino 24 ore su 24 è anche un motivo che ti fa dimenticare il desiderio.

Durante il periodo da 4 a 6 settimane dopo il parto, la lubrificazione naturale della vagina è compromessa a causa della diminuzione dei livelli di estrogeni. Se allatti al seno, questa secchezza vaginale durerà fino a quando non smetterai di allattare o inizierai a diminuire man mano che il tuo bambino allatta di meno.

Cose che puoi fare per aumentare la tua libido

La maggior parte dei problemi sessuali legati alla gravidanza o al parto saranno risolti in un solo anno. Nel frattempo, puoi sicuramente concentrarti sul miglioramento della tua salute fisica e mentale. Ecco alcuni esempi:

Stabilisci aspettative ragionevoli per te stesso in futuro perché sei diventata la madre di un bambino;

Mangiare con moderazione e correttamente, soprattutto se occorre integrare gli alimenti con molta acqua;

Aggiungi regime di esercizio, sport e attività quotidiana;

Riposa il più possibile;

Se necessario, chiedi aiuto al tuo coniuge, alla tua famiglia e ai tuoi amici.

Dovresti mettere i tuoi sentimenti al primo posto e non confrontarti con le altre madri. Ricorda che ogni donna ha circostanze diverse, è importante prenderti cura di te stesso in modo da poter vivere una vita felice, sana e felice.

Pronto per il sesso dopo il parto

Temi che la lacrima perineale o l'episiotomia causino dolore durante il sesso dopo il parto. Per alcune donne, il dolore può scomparire rapidamente, mentre per altre ci vogliono mesi per riprendersi.

Lascia che le cose inizino lentamente. Divertiti, ma anticipa anche possibili problemi. Scegli tu stesso il momento in cui ti senti più a tuo agio. Se non sei davvero pronto per il sesso postpartum, puoi soddisfare il tuo bisogno attraverso la stimolazione orale e delle mani intorno alla tua vagina. Dovresti evitare il perineo e la zona della vagina se fa ancora male.

Una volta che sei pronto per il sesso postpartum, puoi provare diverse posizioni sessuali e assicurarti di padroneggiare la profondità del pene durante il rapporto in queste pose. Prova a fare sesso da un lato in modo da non causare dolore durante il taglio cesareo. I lubrificanti possono ridurre il disagio se la tua vagina è secca. Dovresti far sapere al tuo partner quando ti senti a tuo agio e quando non durante il sesso dopo il parto.

Puoi anche applicare una crema a basso dosaggio di estrogeni sulla vagina, ma gli estrogeni possono ridurre l'allattamento se stai allattando. Chiedi al tuo medico di aiutarti a misurare i pro e i contro dell'utilizzo di questo metodo.

Se dopo il periodo di tempo il medico ha raccomandato che il rapporto sia terminato ma "fare sesso" continua a causare dolore o ansia, prendere in considerazione un fisioterapista per la riabilitazione pelvica. Il ripristino pelvico può aiutare ad alleviare i sintomi spiacevoli che provano le madri dopo il parto, inclusi dolore durante il sesso, perdite di urina e altro. Si spera che questo articolo fornisca informazioni utili alle donne sul sesso postpartum e non dimentichi di applicare la contraccezione dopo il parto .