Settimana 12

Sviluppo di un feto di 12 settimane

Come si sviluppa un feto di 12 settimane?

Il feto di 12 settimane ha le dimensioni di un mandarino, pesa 15 g ed è lungo circa 5 cm dalla testa ai piedi. Il cervello del tuo bambino continuerà a svilupparsi. Durante questa 12a settimana inizieranno a formarsi unghie, pedicure, corde vocali e infine intestino. Anche in questo momento, poiché i reni hanno iniziato a funzionare, dopo aver assorbito i nutrienti dal liquido amniotico, il corpo del bambino può filtrare ed eliminare le sostanze in eccesso sotto forma di urina.

Un cambiamento nel corpo della madre a 12 settimane di gravidanza

12 settimane di gravidanza, come cambia il corpo della madre?

Sentiva di essere diventata più bella: pelle liscia e radiosa. Il motivo principale del cambiamento nell'aspetto della madre è dovuto all'aumento del flusso sanguigno e dell'attività degli ormoni della gravidanza . Di conseguenza, più flusso sanguigno ai vasi sanguigni e agli ormoni aumenta l'attività delle ghiandole sebacee, rendendo il viso della madre più roseo, più sodo e la superficie della pelle più liscia. Ma a volte questo può causare l'acne.

Quali sono le cose a cui devi prestare attenzione?

Il feto di 12 settimane, in questo momento, ha pochissime esigenze nutrizionali, quindi la maggior parte delle madri non aumenta di peso. Tuttavia, quando la madre entra nel secondo trimestre di gravidanza, il bambino invecchierà, quindi la richiesta di acqua, energia e sostanze nutritive aumenta. Dovrai preparare un regime di aumento di peso costante.

In molti casi, la madre può aumentare di peso troppo rapidamente nelle prime fasi della gravidanza. In parte il motivo è che la madre pensa di mangiare per due, ma in realtà i bisogni nutrizionali del feto non sono molti. In parte ciò è dovuto al fatto che i cibi sono ricchi di calorie che fanno sentire la mamma più a suo agio. La verità è che questi nutrienti vanno solo alla madre e non al bambino. La mamma non si preoccupa troppo del peso ma lo perde troppo velocemente. Stabilisci un obiettivo chiaro e ragionevole e pianifica di controllare il peso corporeo fornendo tutti i nutrienti necessari sia alla madre che al bambino.

Consiglio del medico sulla gravidanza di 12 settimane

Cosa dovrebbe discutere la mamma con il dottore?

Consultare il proprio medico per raccomandare un regime di aumento di peso ragionevole per i successivi sei mesi di gravidanza, assicurando un aumento di peso costante fino all'ottavo mese e non guadagnando più di 15 kg durante le fasi di riacutizzazione. Chiedi al tuo medico la dieta giusta per aiutarti a mantenere un corpo snello e perdere facilmente peso dopo la nascita, fornendo comunque abbastanza nutrienti sia alla madre che al bambino. Per raggiungere questo obiettivo, le madri dovrebbero aumentare di peso in modo efficace e mangiare il cibo della migliore qualità e nutriente possibile.

Quali test hai bisogno di sapere?

Puoi chiedere al tuo medico un test di sfocatura della nuca , il che significa usare un'ecografia per controllare la pelle dietro la nuca del bambino, per diagnosticare il rischio di sindrome di Down. Non preoccuparti, questo test non danneggerà te o il tuo bambino. Inoltre, le madri possono anche sottoporsi a un esame del sangue per misurare i livelli di due proteine ​​(proteine) nel sangue per identificare altri problemi a rischio di danni al feto e alla madre.

Salute materna e fetale a 12 settimane

Cosa devi sapere per garantire la sicurezza durante la gravidanza?

1. Sdraiati sulla pancia

Se durante il primo trimestre la madre può sdraiarsi sulla pancia perché l'utero è ancora protetto dal bacino, durante i successivi sei mesi di gravidanza la pancia può sentirsi a disagio. Man mano che il bambino cresce, il peso dell'utero aumenterà e premerà su una grande vena che trasporta il sangue al cuore. Questa è la preoccupazione più preoccupante possibile, danneggiando la salute sia della madre che del bambino. La posizione di sonno della madre deve garantire che il feto riceva abbastanza sangue e nutrimento, oltre che sicuro per se stesso.

2. Mancanza di nutrizione

Quando sei incinta di 12 settimane, una delle tue priorità principali deve essere fornire un'alimentazione adeguata al tuo bambino. Pertanto, una dieta vegetariana non fornirà abbastanza vitamina B1 , acido folico e ferro per la produzione di globuli rossi nel sangue. Se hai l'anemia, hai un rischio maggiore di infezione e sanguinamento dopo il parto. Per evitare ciò, le madri dovrebbero passare a mangiare prodotti animali per ottenere abbastanza nutrienti sia per se stesse che per il feto.