10 cose da sapere prima di allattare il tuo bambino (Parte 2)

Ci sono molte questioni relative alla cura del neonato che preoccupano le giovani madri, di cui l'allattamento al seno è un argomento familiare ma mai vecchio. Cosa hai imparato sul tuo percorso di allattamento al seno? Esploriamo più 5 cose che le madri devono sapere sull'allattamento al seno.

L'allattamento al seno non è sempre facile
Sebbene l'allattamento al seno sia istintivo per la madre, l'esperienza dei primi tempi di allattamento spesso non è così facile. Pertanto, se hai difficoltà quando allatti per la prima volta, non dovresti essere triste o scoraggiato e non dovresti avere fretta di arrenderti. La situazione in cui la madre produce troppo poco o troppo latte , i capezzoli fanno male durante l'allattamento ... sono molto comuni nelle donne che allattano. Ciò di cui una madre ha bisogno è essere paziente, calma e chiedere aiuto a qualcuno che abbia esperienza e competenza nell'allattamento al seno.

L'allattamento al seno aiuta le madri a ridurre lo stress
Nessuno non conosce le difficoltà dell'allevamento dei figli , soprattutto con le donne che sono madri per la prima volta. Puoi sentirti estremamente stanco e sembra essere in preda a tutti i tipi di compiti strani. Tuttavia, coloro che sono stati allattati al seno possono dirti quanto sia meraviglioso sentire il calore di un bambino minuscolo nel grembo materno, che succhia il seno. Ovviamente, non puoi allattare mentre corri questo e quello. Le attività di allattamento faranno sì che le madri si siedano, si coccolino e guardino il viso soddisfatto di un adorabile bambino. Non è anche questo un modo per rilassarsi e riposare?

L'allattamento al seno aiuterà a legare madre e figlio

Puoi mangiare quello che ti piace
La maggior parte delle madri che partoriscono per la prima volta spesso pensa che quello che mangi, il tuo bambino lo succhierà, ma questo non è del tutto esatto. Ingredienti come proteine, zucchero, ferro e calcio presenti nel latte materno sono per lo più inalterati dalla dieta. Nel frattempo, il contenuto di grassi e vitamine viene facilmente modificato in base al menu giornaliero della madre. Pertanto, le madri possono ancora fare spuntini occasionalmente quando hanno voglia, ma non troppo spesso perché il cibo spazzatura non contiene molto valore nutritivo ma è ricco di calorie. Lo scopo del mantenimento di buone abitudini alimentari è che il corpo della madre sia sano, in modo che la produzione di latte materno non venga influenzata negativamente.

Porta sempre con te le
coppette per il seno Una volta che il latte arriva, potresti essere sorpreso e confuso nel rendersi conto che anche solo fare un bagno caldo o sentire il pianto del tuo bambino per una poppata può stimolare il tuo seno a fluire. Per dirla semplicemente, il latte materno può fluire in qualsiasi momento non te lo aspetti, anche quando cammini per strada, lavori al lavoro o fai la spesa in un supermercato. Ecco perché non puoi dimenticare i reggiseni quando esci se non vuoi vergognarti del reggiseno bagnato. Inoltre, non dimenticare di cambiare gli assorbenti regolarmente per evitare che i batteri crescano.

Ottenere aiuto quando ne hai bisogno
A volte anche solo tenere in braccio il bambino in modo scorretto durante l'allattamento può rendere le cose più difficili. Pertanto, è necessario mantenere la calma e cercare aiuto se si sente che c'è qualcosa che non va nell'allattamento al seno. Da parenti e amici di madri a gruppi e forum di madri che allattano in generale e associazioni di allattamento in particolare; Certo, è indispensabile per un ostetrico. Queste sono le persone a cui puoi porre domande e cercare aiuto.