5 consigli per dormire nella stessa camera con i genitori

Nel 2016, l'American Academy of Pediatrics (AAP) ha raccomandato che i bambini dormano nella stessa stanza con i loro genitori per almeno i primi 6 mesi di vita e idealmente fino a quando il bambino compie 1 anno.

soddisfare

Concentrati sui primi 6 mesi

Tieni sempre sotto controllo il tuo bambino

Considera il rumore bianco

Camera in condivisione gemelli e terzine

I mobili non sono necessari

Questa raccomandazione è arrivata dopo che l'AAP ha esaminato il nuovo studio e i dati. Secondo questo studio centrale, quando i bambini dormono nella stessa stanza con i genitori da 6 mesi a 1 anno, il rischio di morte improvvisa del neonato (SIDS) si riduce fino al 50%.

Queste raccomandazioni sono considerate importanti per le famiglie che vogliono tirare fuori il meglio per il loro bambino nel processo genitoriale . Ovviamente questo cambierà il mondo dei propri genitori. Come cambiare le attività di marito e moglie in 1 anno quando si hanno figli che vivono insieme? Tutto il tempo privato scomparirà?

 

5 consigli per dormire nella stessa camera con i genitori

I bambini condividono la stanza con i genitori nei primi 6 mesi di vita insegnando sul rischio di SIDS

Ecco alcuni suggerimenti per "vivere insieme" pacificamente con il tuo bambino e avere ancora spazio per i tuoi genitori:

 

Concentrati sui primi 6 mesi

Sebbene l'AAP ritenga che sia meglio far dormire il bambino con i genitori per il primo anno di vita, il centro sottolinea anche l'importanza dei primi 6 mesi perché è il momento in cui la SIDS è più alta.

Se la routine della tua famiglia non consente al tuo bambino di stare nella stessa stanza durante l'anno, concentrati intensamente durante i primi 6 mesi di vita. Quando le cose migliorano puoi lasciare che il tuo bambino dorma nella sua stanza o dorma con la cameriera.

Tieni sempre sotto controllo il tuo bambino

La cosa più importante quando il tuo bambino dorme nella stessa stanza per ridurre il rischio di SIDS è che puoi vedere il tuo bambino spesso, quando si verificano anomalie che possono essere prevenute e gestite prontamente.

Ecco perché l'APP consiglia ai genitori di mettere la culla o l'ambiente in cui dormono del loro bambino in modo che anche se dormi puoi vedere chiaramente il tuo bambino e raggiungerlo rapidamente per lenire il bambino che piange o ha fame.

In altre parole, lasciare che il tuo bambino dorma nella stessa stanza non farà molta differenza se metti la culla a una distanza molto lontana dove non puoi vedere il bambino.

Considera il rumore bianco

Il rumore bianco è il termine scientifico per i rumori all'interno della gamma che può essere udita dagli esseri umani. Durante i primi mesi di vita, se la camera da letto emette suoni simili all'ambiente uterino, con mormorii, il bambino dormirà meglio.

La mamma può usare un ventilatore nella stanza per creare un suono costante e uniforme per aiutare il tuo bambino a dormire bene. O il naso che cola combinato con il dolce dondolio è stato usato per centinaia di anni per addormentare i bambini ...

I neonati spesso piangono , piangere di notte è l'orrore di molte madri. L'uso del rumore bianco è il vero toccasana per tanti casi.

Camera in condivisione gemelli e terzine

Le raccomandazioni AAP includono anche una sezione speciale per gemelli, terzine o più. Gli esperti raccomandano che se hai due gemelli dovresti sempre metterli in un ambiente separato per dormire.

Non ci sono prove sufficienti per dimostrare che dormire insieme è sicuro per 2 bambini. Quindi AA consiglia di acquistare una culla separata per ogni bambino.

I mobili non sono necessari

Ovviamente, quando condividi una stanza con il tuo bambino, lo spazio diventa angusto. Quindi dovrai fare un elenco di oggetti essenziali e cose da rimuovere per non trasformare la stanza in un "campo di battaglia".

Se la tua famiglia ha più di un bambino o la tua camera da letto è vicina alla strada principale, potresti essere preoccupato che i bambini si sveglieranno con strani rumori. Non preoccuparti, i bambini sono adattabili. E se lasci che il tuo bambino si abitui fin dal primo giorno, si adatterà per adattarsi rapidamente.


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