Cosa fare quando hai un sonno terribile?

Vivendo un "sonno terribile", il bambino si sveglierà improvvisamente nel cuore della notte, piangerà, urlerà ... ma non ricorderà completamente nulla. Circa il 6% dei bambini soffre di questo disturbo del sonno

La sindrome del "terrore notturno" è una forma di disturbo del sonno che può far svegliare improvvisamente un bambino in preda al panico, piangere, urlare e gemere ... I suoi occhi saranno ancora spalancati, ma non del tutto svegli. Inoltre, i bambini non percepiscono o reagiscono a ciò che dicono o fanno le loro madri. Secondo gli esperti, questa sindrome può essere causata da malfunzionamenti tra le transizioni della fase del sonno, che possono durare circa 45 minuti. Quando l '"attacco" è finito, il bambino non ricorderà cosa è appena successo e potrà dormire immediatamente.

A differenza della situazione in cui i bambini piangono di notte nei primi mesi di vita . La sindrome da incubo del sonno inizia con i bambini che sono pronti per andare a scuola e può durare fino a 7 anni o addirittura adolescenti.

 

Cosa fare quando hai un sonno terribile?

I bambini spesso piangono di notte, urlano, dondolano braccia e gambe ... sono sintomi comuni di "sonno terrificante"

Gestire quando un bambino ha la sindrome del "sonno terribile"

 

Nella maggior parte di questi casi, la madre difficilmente può fare nulla per aiutare il bambino a uscire dal suo "orrore". Non cercare di svegliare il bambino, abbracciarlo o tenerlo in braccio. Tutte queste cose rendono il bambino solo più drastico.

La madre dovrebbe intervenire solo quando sente che suo figlio è a rischio. Ad esempio, se il tuo bambino corre il rischio di sbattere la testa sul letto, parla gentilmente, stringendosi tra il bambino e la testata del letto finché il bambino non è veramente calmo.

Prima di andare a letto, le mamme possono mettere coperte e cuscini intorno al letto. Evita di cadere o rotolare giù dal letto inconsciamente. Inoltre, la mamma può pulire giocattoli, oggetti sul pavimento, chiudere a chiave finestre, porte e porte o in cima alle scale.

 

Cosa fare quando hai un sonno terribile?

Sicuro per il bambino, sai come proteggere il tuo bambino dai pericoli intorno? Più grandi sono i tuoi figli, più maliziosi, ballano meccanicamente e si arrampicano senza sosta ... I bambini sono così, con la loro curiosità e mentalità avventurosa, difficilmente possiamo proteggerli dai pericoli. E ancora più difficile per te immaginare la miriade di pericoli che appaiono ...

 

 

Nota per la mamma

Devi fare una chiara distinzione tra "sonno orribile" e incubi. Questi piccoli incubi possono provare paura e ricordare i dettagli del suo sogno, ma ha incontrato il "terrore del sonno" non lo è. I bambini non riescono a ricordare né a sentirsi spaventati quando si svegliano.

Secondo gli esperti, "l'orrore del sonno" può verificarsi a causa dell'eccessiva euforia del sistema nervoso centrale. E questa eccitazione può essere ereditata. L'80% dei bambini che soffrono di "terrore del sonno" ha una persona cara con una condizione simile, o sonnambulismo, un altro tipo di disturbo del sonno.

La maggior parte dei casi di "sonno terribile" andrà via da sola quando invecchieranno. Tuttavia, ci sono anche alcuni casi in cui il medico deve prescrivere il farmaco. Idealmente, le madri dovrebbero portare il bambino a vedere un medico non appena scopre di essere malato.


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