I bambini mangiano troppo lentamente non solo influiscono sulla salute e sul comportamento del bambino, ma rendono le madri facilmente stressate e stanche. Qual è la soluzione per le madri quando il loro bambino mangia troppo lentamente?
Imposta un limite di tempo
Se hai escluso la causa del ritardo del tuo bambino nello spuntino, è molto probabile che funzioni per te. Prima di ogni pasto, fai sapere a tuo figlio quanto tempo deve finire di mangiare e metti un timer davanti a lui o lei. Dovrebbe lasciare che la sveglia ricordi 5 o 10 minuti prima che scada il tempo. Quando il tempo è scaduto, anche se il bambino non ha finito di mangiare, la mamma dovrebbe tranquillamente dire al bambino: "Il tempo di mangiare è finito". e porta via il cibo. Dopo poche volte, il tuo bambino capirà qual è il concetto di "tempo per un pasto".
Elimina le distrazioni
Un errore commesso da molti genitori moderni è lasciare che i loro figli guardino la TV, giochino al telefono o al tablet mentre mangiano. I bambini si distraggono facilmente, quindi se permetti loro di guardare la TV o giocare con la tecnologia mentre mangiano, sei tu che contribuisci a incoraggiare le loro abitudini alimentari lente. È molto difficile per un bambino masticare e deglutire guardando film o giocando perché la sua capacità di fare molte cose contemporaneamente non è ancora ben sviluppata.
>>> Vedi di più: 8 cattive abitudini che rendono i bambini più suscettibili alle malattie
Parla con tuo figlio
Scegli un momento in cui sei di buon umore e ti senti bene e prenditi del tempo per parlare a tuo figlio di cosa mangiare. Spiega a tuo figlio che gli alimenti che durano a lungo non sono più buoni e saranno dannosi per la loro salute. Inoltre, il tuo bambino avrà più tempo per partecipare alle attività che gli piacciono se mangia più velocemente.
Il bambino mangia troppo lentamente farà arrabbiare molto la madre
Presta attenzione alla quantità di cibo a ogni pasto
Molte madri vogliono che i loro figli mangino molto e aumentino di peso velocemente, ma ogni pasto prepara molto cibo per i loro figli. Ciò può causare "frustrazione" anche ai bambini che si ritiene mangino velocemente. Questo è anche il motivo per cui alcuni bambini mangiano lentamente ma sono in sovrappeso o obesi. Pertanto, le madri devono rivedere il menu giornaliero del bambino per assicurarsi che la dieta che stai applicando sia adatta all'età e al peso del tuo bambino.
Incoraggia e motiva tuo figlio al momento giusto I
bambini amano essere elogiati, questa è una verità che puoi applicare per aiutare tuo figlio a mangiare più velocemente. Ogni volta che tuo figlio finisce un pasto entro il tempo assegnato o semplicemente mangia più velocemente del pasto precedente, non rimpiangere di aver elogiato e incoraggiato. Tutti i bambini amano compiacere i loro genitori ed essere lodati: "Sei molto buono". Sembra facile, ma non è facile da fare.
Creatività nella preparazione del pasto del bambino
Ci sono molti modi che le madri possono utilizzare per rendere i pasti dei bambini più piacevoli. Con alcuni strumenti per tagliare le verdure, stampi per dolci e un po 'di pazienza, la madre ha del cibo che sta benissimo per il bambino. Alcuni piccoli consigli per la mamma qui:
Taglia le verdure a stelle, cuori ... con un utensile da taglio.
Dai da mangiare al tuo bambino nelle tazze o nei piatti con i personaggi dei cartoni animati che preferiscono.
Dai un nome scherzoso alle verdure come "stupidi piccoli fagiolini" o "potenti broccoli".
Coinvolgi tuo figlio nella preparazione dei pasti.
>>> Vedi di più: Variazione di piatti per bambini con anoressia
La maggior parte dei bambini mangia lentamente solo quando sono piccoli, quindi i genitori dovrebbero sperare che con gli sforzi di cui sopra, la velocità di alimentazione del loro bambino sarà migliorata dopo un periodo di persistenza. Tuttavia, le abitudini alimentari lente possono anche essere un segno di malattie come allergie, reflusso o disturbi della sensazione . È necessario monitorare attentamente il bambino per rilevare eventuali sintomi insoliti che lo accompagnano e portarlo prontamente da un medico se sospetta di avere la malattia.
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